第 413話 白旗の少女・・見れない

あっというまに　１日が　終わりました。

今日　何回目の投稿どだろう？　ま　いっか。

夕方から　今日買ったばかりの　

「脳の饗宴」を読んでいました。

本音をいうと　私のレベルでは　難しかったかな？と

思いながら　でも　少しでも理解したいそんな気分です。

こんな風に　本を読む生活になって

約１年　本をいっぱい読んだようで・・・？

自分で　買ったのは　ざっと数えても　たったの２５冊ぐらいでしょうか。

あとは　図書館で　１０冊ぐらいででしょうか？

まだ　まだですね。



　
　脳の饗宴については　もう少し　読み進んで
　
　自分なりに　腹に落とし込んでから　また。


　今　ＴＶでは　「白旗の少女」

　以前は　このような　番組も見ていたのですが

　思考が変わったというか　微妙な事に敏感になってしまって

　楽しい事は　どんどん　感じたいのですが

　痛み　ネガティブな事　辛い事も　すーっと入りやすくなって

　自分の感情が　どのように変化するか恐くて


　ずっと　見ているのが　恐いです。


　

　さて　リアルタイムや　日誌をつけるようになって

　１日　１時間に対する　意識が　強くなったように思います。


　数ヶ月前　ジェームススキナーさんの

　You TUBEを見て　１日に対して　強く表現されていたとき

　それまでの私は　１日　１日の　絞めのような感覚がなく

　時間の連続でしかないよな・・・。

　そんな　事を考えていた事を　思いだしました。

　原田先生の　講師養成塾の事を　知ったのが２月

　私のような者でも　受講できるのだろうかと

　自己紹介パワーポイントを　原田教育研究所に送りつけました。笑

　（研修メンバーの方には　内緒でしたが・・えへ）

　ずいぶん　過激な　おばさんだと思われた事だろう。

　まだ　あれから　７ヶ月か・・・そう思うと

　自分の変化を　楽しんでいるところです。

　もちろん　目標は　これからですが　でも

　２月の　私からすると　いろいろな面で自信がついた気がします。


　ブログについても　訪問者の数が　倍になったのが　

　私にとっては　とてもやる気がでる事です。

　感謝　感謝です。

　あと　昨日も書いたような　

　顔の　表情　・・・この前の試験で証明写真が必要だったのですが

　ちょうど　１年前の写真（本当は　半年以内だけど　内緒）

　笑顔が　やはり硬い　こんな顔してたんだ・・・。



　と　いう事で　今日は　９月３０日ということで

　ちょっと　振り返って　自分を褒めたところです。

　過激に　超忙しい生活では　なけったけれど

　味わい深い発見が　多かったことに　手ごたえを感じている

　・・・そんな　今日です。


　明日も　１日を　めいっぱい　膨らませていたいと思います。


　白旗の少女　そろそろ　終盤のようです。

　（ＴＶは　ずっと横でついていました）

　小さな気づき

　俳優さんの　表情に注目しているところです。

　人間の顔は　ごまかせないと思います。

　視聴者も　それが　わかっていて見ているはずです。

　日常で　私達は　心の中まで　人に見られていることを　

　意識したいものです。

　「泣きたくなったら　笑えよ」

　素敵な　言葉でした。

第412話 リアルタイム ２３

またまた　登場です。

この時間の投稿は　少ないかもしれません。

買ったばかりの本に　ずんやりと　はまっていたいところですが

どうも　主婦としての　やるべき事（夕食の準備）が

頭に　ひっかかり　・・・・



それなら　と　リアルタイムを　使うわけです。

目標は　７時１０分ぐらいに　終われば　それから

２０分は　また　読書時間が確保できる。

昨日今日と　男前その１　とその３に

　なりきり感と　微妙を感じると　伝授した自分としては

　料理のうまい　主婦になりきって（ＩＰＯＴ聞きながら）

　微妙な部分を　工夫すれば　上手にできるかなあ？

　まあ　楽しく食事の準備をしたいだけですが　・・・

　ほんじゃ　また

第 411話 リアルタイム ２２

やっと　家にたどりつきました。

今日は　９月３０日　銀行に振込みに行く用があって

ふと　時間は　２時近く

もう　２５年以上にもなるけど　父の店の

自営業の手伝いを　していた頃の　感情を思いだしました。

　２時を過ぎた頃　当座預金の　残高が不足すると

　「本日の入金のご予定は・・？」そんな電話を

　受けていた記憶が　よみがえってきました。

本当に　あの頃は　ずいぶん視野が　狭かったなあ。

もちろん　若くて　女性としは　とってもいい時期

あの頃の　自分の顔は　本当に暗くて　・・・。

歳は　とったけど　今のほうが　自分では　とっても気にいってる。


月末　２時という　共通点から　そんな事考えていました。

今日の　同じ時間でも　私達親子が　感じていたものを

感じている　事業主の方　経営者の方　いるかもしれないなあ。

今は　サラリーマンだから　そんな事　考える必要ないのですが・・。




さて　あの後の発見

　雨も小降りになる頃

　玄関のバス君に

　「おそと　でるんな？」というと　無反応

　もうちょっと　圧力的に

　「お　そ　と　行くで！」と言うと

　少し　頭を　たれながら　しぶしぶ・・・。

　犬には　言葉は　通じないのですが

　もう　何百回ともなると　聞きわけているんです。

　同じ言葉でも　声の強さと　イントネーションで

　状況判断しているんです。

　感じているわけですよね。

　うーん　凄い　！

　また　相変わらず　変な　ところに　発見を感じていた私です。


　今から　約２時間　主婦の自由時間

　買ってきた本を　読もうと思います。


　本については　後ほど。

第410話 リアルタイム ２１

さっき投稿してから　約２時間

大幅に　時間超過です。今更ながら

自分の頭の悪さを　恨むところですが

まあ　そんな事は　今　気がついたことではない。

１時間のキッチンタイマーを　セットして

ある単元で　頭の中が　もしゃもしゃして

どうも　理解できてないのが　分かる。

集中できていないのか　もともと理解がないのか

ＩＰＯＴで　脳をリラックスさせたり

コーヒーを入れたり　・・・それでも　いまいち。

６０分たって　冷酷なる　キッチンタイマーは　なったものの

そんなもの　無視。脳が　すっきりする状態で


やめなければ　この後の　１日どうも　後味が悪い。

意地になって　納得　いくまで　やっていたら

もうこんな次回　・・・やばいです。

流しまわり　洗濯　おまけに　玄関には

毛を撒き散らした　バス君


・・・・でも　Ｍな　私は　負荷がかかったほうが

　　　エンジンがかかるので　約１時間で　やりとげて見せると

　　まあ　そんなところです。では

第 409話 リアルタイム ２０

おはようございます。

今日は　お休みだよ～～　。

だから　１日を　どう演出するかが

とっても楽しみですよ。・・といっても

掃除　洗濯　買い物　それに　試験学習ぐらい

あと　読書

まあ　そんなところだと思うのです。

何かを　判断する時　・・・例えば

原田教育研究所の　講師養成塾に行く前

日誌を書く　目標設定・・・・・

自分の　頭で　想像できる範囲では　まあ　こんなもんだろう

どこか　そんな思いがあった。でも

その日誌を　４ヶ月書く日々　感じるものは　別ものだった。

まあ　そんなわけで　遠回りしましたが

平凡な　１日でも　感じ方を　掘り下げたいのです。

で　もって　リアルタイムです。

　
　朝の風景

　　目玉焼きを　ご飯にのっけて　醤油をかける。

　　そのご飯を　食べながら

　　男前その３　が　

　　「新しい事をするのが　好きだったから

　　　あの本に書いてあった　１年後には・・・

　　　３年後には・・・」

　　男前その３　と会話するのは　日曜日の　夜の食事以来

　　いつも　バイトで　知れ違い

　　まあ　どこでもそうだと思うけど　

　　「今日　バイト？」

　　そんな　会話が多い

　我が家の　特徴は男前達といきなり

　自己啓発的は　深い会話が　始まること

　これも　ちょっと　変わっているのかも・・・と

　ふと　考えた。（近頃は　思考の変え方や

　脳の話・・・茂木さんの本の話）



　雨だったので　男前その３を　送っていきながら

　昨日　男前その１に話た　内容をまた話す

　「なりきり感と　微妙を感じる能力」

　刺激的な事ばかり　追い求めて　本来の

　人間としての能力が　退化してしまう。

　そんな　会話

　家に着き

　ドアを　開けると

　バス君が　うれしそう。

　「お外でるんな？」

　「おしっこでるんと　違う？」と

　いうと　うれしそうに　外に出て　右足を上げる


　すんだら　また　玄関に。

　ま　いっか　雨だし。


　少々　脱線です。

　リアルタイムを　使うのだから

　またまた　試験学習にはまり　なりきり感を　アップする為ですよ。

　　では　また　あとで。

第４０８話 なりきり感

皆さん　こんばんは。

えーーっと　今日は　？？？

昨日の飲み会のせいで　曜日感覚が・・・・。

滑りだしから　しょうもない冗談を

わざわざ　入力できると　いうのも　まあ　楽しいから

やれるわけだと　自己観察です。

　まわりの人の影響を受けて　（昨日のメンバー）

　今日　ずっと考えているのが　「なりきり感」

　

　近頃は　人の表情を　じっと見るのが

　趣味みたいに　なってきました。

　自分が　魅力を感じる人の　共通項を

　捜してみると　皆さん　なりきり感が

　発達していると　思うのです。



　近頃　いろいろな本が出回っている中に

　イメージする事によって　夢が叶うみたいなものも

　あるのですが　・・・そんな　馬鹿な・・・。と


　でも　１００％　ありえない話では　ないような気がしてきました。

　イメージできるというのは　そのものに　なりきれる人だから

　では　ないかと　思います。

　人の顔を見ていて　イキイキしている・・・そんな人は

　完全になりきれている人だと　そんな感じです。


　たかが　スーパーのレジでも　プロになりきれば

　表情も　自然に変わってくるのでは・・と思うのです。

　美人とか　かっこいいとかでは　なく　

　その役に　なりきっている人は　それだけで　魅力があると

　思います。


　小さいときから　ＴＶを見て育った　私達は

　目から　入ってきて　魅力を　感じるもの

　そうでないのも　・・この能力は　昔に比べて　発達したと思います。



　でも　その一方　衰えてきた物

　耳で聞く音　

　　炊飯器で　ごはんを炊く音　シューーーーー

　　秋刀魚を焼く音　・・・だんだん　音が大きくなる

　　　　　ジーーーー　ジ　ジ　ジ　ジュー

　　換気扇の音

　　　　　グワ－ン


　　こおろぎの泣き声

　　やかんで　お湯をわかす音　スーーーーーシューーーー

　　夕食の　支度が　一段落

　　少々頭痛に　ソファに横になりながら

　　これだけの　音しています。


　　調理の最中は　

　　　　オクラをさっとゆでて　冷水浸す音　

　　　　水道を流す音

　　本当に多くの音に　囲まれているのですが

　　いつのまにか　気がつかなくなったのか？

　　

　　また　食についても

　　味の濃いものに　なれて　素朴な味がわからなくなってきた？

　　
　　指先の感覚
　
　　　　ＰＣや携帯は打てるけど

　　　　文字が書けない。

　　匂い

　　　　刺激のある　作られた匂いになれて

　　　　微妙な匂いが　わからない　


　　人間も動物　そう考えると

　　本来もつ　五感の　能力が低下していくのだけは

　　できるだけ　避けたいところです。


　　ところで　気がつきました？

　　タイトルと　カテゴリーが　ばらばら

　　噛み合っていません。



　その理由は　・・・・

　　男前　その１　が　気分転換に電話してきたので

　　忙しさに　思考の範囲が　狭くなっているので

　　とことん　自分を楽しくしろ！

　　とことん　かっこいい　男になりきれ！


　　歩く姿　顔の表情　生き方

　　とことん　かっこよく　生きろ！

　　と　なりきり感を　伝える。


　　それから　日誌でも　ブログでもいいから

　　自分の微妙な変化を　見つけてみろ

　　即効効果のあるものなんて　あるわけないだろ

　　　キーワードは　微妙な変化！



　　そんな　電話をしてました。

　　なりきり感も　カテゴリーに入れたいところですが

　　３０個の枠を　いっぱい　いっぱいで

　　少し整理しなければ。

　　明日は　お休みだ！

　　では　また


　あ　画像は　一匹になった　やもり

　喧嘩相手が　いなくて　少し　寂しそう

　やもりの　世界も　喧嘩しても仲直りできたらいいのに・・。
　　

　　

第407話 血がさわぐ

おはようございます。

昨日は　ひさしぶりの飲み会でした。

メンバーは　４年ぐらい前の職場の同僚です。

皆　同年代の女性で　全員同じ匂いがする・・？友人ばかりです。

その頃の　私は　今とはまったくかけ離れた物の見方をしていて

とにかく　自分ひとりで　何かをしようと必死でした。


今の職業は　４人とも　バラバラなのですが

共通のものがあって　久しぶりでも　どんどん話がひろがるんです。

そこでの　発見は　私は　なりきり感が強いのだという事

短期間でも　その立場にならないと・・・と脳が　反応する。



　周囲からみた　自分を　本音で言ってもらえるというのは

　つくづく　有難いものだと　感じます。

　３人とも　とても熱く　これからの人生設計を

　真剣に考えていて　とてもいい刺激　それに対して

　「私は　こう思う」

　茂木さんの　本（まだ　読めていないのですが）

　脳の饗宴・・・って　こういう事なのかなあ？

　　他の人の　脳からの　刺激を受けて

　　また　それに対しての　反応

　　人と人が　生きていく中で　いつも周囲の人から影響を受けて

　　自分の脳は　成長しているんだろうなあ。


　　少々　アルコールが抜けきれていないせいか

　　ひらめきと言えるものは　ないのですが

　　今の　気持ちを　書き残したい　そんな気分です。


　　

　　そうそう　昨日の作戦は　やっぱり　

　　ワンピース作戦

　　「女性らしくなって・・・びっくり！」

　　逆の見方を　すれば　４年前の私は　女性ではなかったと

　　いう事・・・か！

　　では　また


今日からの　私は　３人の友人たちの　生き方　考え方に

大きな　刺激を受けて　

第 406話 一分で 空気を変える ４

おはようございます。

月曜の朝　なんとなく　エンジンのかかりが悪い

でも　やるべき事は　いっぱいです。

今日は　夜　外出なので　夕食の支度も

職場でも　休日とは　また違う空気になります。

そんなわけで　気分の切り替えには

他の人のブログを　訪問します。

心の中まで　表現されるタイプのブログは好きです。

あ　みんな　同じなんだあって　凄く親近感がもてます。

　少し　お疲れみたいだなあ・・・って

で　もって　茂木さんのブログに書き込みをして・・・

　他の人の心に入ると　母性の強い私は・・・

　ついつい　いろいろ考えてしまいます。

　そうしている　うちに　自分の中にも　

　エンジンがかかるのが　よくわかります。

　では　また

第 ４０５話 山が消える瞬間

皆さん　こんばんは。

日曜日の夜　いかがお過ごしですか？

今日の香川は　曇りのち　一時雨

丁度　休憩時間に

ボツ　ボツ　ボツ・・・ザーーーーー。

いきなり雨　いつもお弁当を食べる駐車場

みるみる　景色が変わっていきます。

今日は　朝　茂木さんの　ブログから　

　周辺に目をむける・・・

　福岡の山の事が　書かれていました。

　私の実家のある　福岡は　山といえば　連山なのです。

　一番最初　香川に来たとき　

　「山がかわいい」　そう思ったことを

　思いだしました。　まわりに見える山は　

　日本昔話に　出てくる山・・まさに　そんな感じです。

　いつもの駐車場からみると　富士山のように　きれいな形の

　山が　大　小　よりそうように見えるんです。

　あらためて　見ると　素敵です。

　今日は　その２つの山を　一緒に　デジカメに納めようと

　思っていたのですが　食事のあと　１０分ほど

　のんびりしていたら・・・・どか雨

　肉眼では　２つの山は　見えるのですが

　画像にすると　小さな　山が消えているのが

　不思議でした。


　　　　　　

　それから　今日は　素敵なおばあちゃんに出会いました。



　「コサージュの売り場」・・と

　実際　その売り場を確認して　案内すると　

　帰りに　わざわざ　お礼を言いに立ち寄ってくれました。

　お話は　とてもしっかりされていて

　８４歳　お孫さんの　結婚式に出るので
　
　コサージュを　捜しにこられたようです。

　２日に　一回は　お墓に行って　お花を供えて

　それから　まわりに　対する　感謝の言葉を

　常に　忘れない心がけだと　お話していただきました。

　その　おばあちゃんの　お母さんが　いつも

　有り難うを　忘れない人だったそうです。

　腰も曲がって　小さくなられていたのですが

　服装もとても　きちんとされていて

　お化粧も　きちんと　口紅も丁寧に　入れてありました。

　もちろん　笑顔も素敵でした。

　女性のあるべき姿　もしかしたら　

　このような方なのかも・・・ふと　そう思いました。

　人生の厚みと　それでいて　凛とした強さ

　そして　周りに対しては　穏やかに　温かい。



　　　　　　　

　夢に　手が届くまで　とても遠くて

　ふっと　見えなくなるような気がします。

　ただ　そう思っているのは　自分の周りに　

　できわく事のせいかもしれません。

　目標までの　距離は　何にも変わっていないのかもしれません。

　
　そう　思うと　一歩でも近づくために

　自己　コーチングの為に　日誌と　ブログを書いています。

　予想以上の　おまけの収穫を　近頃日々感じます。

　

　明日は　夜　外出です。

　友人が　誘ってくれて　・・・・

　いや　ひさしぶりです。　飲みすぎないようにします。

　では　また

　



　

第 404話 微妙を感じる力 ６

おはようございます。

今日も　朝から　ＰＣに向かっています。

日誌は　朝書くようにしていますが

その日　やりべき事の　記入が近頃変化してきました。

　例えば　

　　　試験勉強　脳を観察しながら

　　　ハンディング　声のトーンと表情の意識　なりきる

　　　料理　手元に集中

　まあ　こんな具合です。

　○○教育研究所の指導方針として

　日誌があるのですが　日誌というと

　業務日報的イメージを　思いうかべられると思いますが

　実は　先に書くことによって　自分を

　そのイメージに　ちかづくところに　魅力があるのです。

　最初の頃は　わかりませんでした。

　でも　なんとなく　微妙に　頭の中に残っていて

　振り返ったら　近づいてきたような気がします。


今日も　朝から　茂木さんのブログ

投稿時間を見れば　朝の５時半

私達から　すると　あんな有名人は　まったく違う世界の人みたいだけど

今の　私みたいに　ノーメーク　ぼさぼさ頭の　パジャマで

ＰＣに向かうのかな・・・？なんて　想像すると

とっても　親近感が　わきます。



　　セレンディピティのためには、
　　視野の中心に見えているものだけでなく、
　　視野の周辺にあるものに気を配らなければ
　　ならない。

　今日は　視野の周辺にも気をくばりながら
　
　１日を　過ごしたいと思います。

　　　あ　ここで　発見　

　　　本と　ブログの違い

　　　ブログは　時間が伝わってきて　書いた人の

　　　旬の感情が　伝わりやすい

　　　反応するほうも　その旬に対しての　反応できるところです。

　　　では　また