ストレス度合をチェックできるアプリ

面白いアプリを発見しました。

自分のストレス度合をスマホのアプリでチェックできます。

それなりに科学的な根拠もありそうで、面白いものです。

自分でちょっと最近ストレスがたまったいるかなと思ったりしたときに

チェックしみるのにいいかもしれません。

１回だけでなく継続的なチェックをすることでデータが蓄積され

自分自身の状態との関連がはっきりしてくるそうですよ。

意外に役立つ！ 脳の疲労度チェックアプリ

解説文によると

点滅光のちらつき知覚の閾値（フリッカー値）は、精神的疲労の蓄積とともに減少するため、

従来から疲労の客観的計測手法として利用できることが知られていましたが、

測定には専用の大型で高価な計測装置が必要でした。われわれが開発した技術は、

携帯電話・スマートフォン・PC等の汎用機器上でフリッカー値の計測を可能にするもので、

疲労の推移を簡便に管理・モニターする(Flicker Health Management Lite: FHM Lite)システムとして

実装しました。　

アンドロイド系とアップル系と二つあるようですが、私はアンドロイド系ですので

FHM Lite
Flicker Health Management Corp 健康＆フィットネス

だんだんと世の中が進化しているような気がしますね。

こんなデータを集めると大きなビジネスチャンスになりそうです。

定量的なデータで表示されるのがいいですよね。