真っ赤なビーツ

サラダビーツ　と　きゅうり　収穫

輪切りにして　マヨネーズ（得意）で　いただく

葉は　レンチンでおひたし　これまたマヨネーズ&醤油（得意）で　いただく

 

さて

取り立ての夏野菜をもりもり食べていますが

毎年

貧血検査に引っかかります

 

鉄分〜〜〜〜（包丁を鉄にしようか本気で考える）

 

プルーン　サボってたツケがきています