murmur

つぶやき★

花束♪

2013-04-02 07:52:18 | Weblog

3末で6年間勤めた業務終了~そして急に1週間暇になった!
残業も少なく、直属上司はずっと変わらず、ゆるい感じの職場だった。
でも、人が入れ替わり、最近は人間関係にストレス~だったから、スッキリ!
次の仕事は手続きが遅れ4/8からの予定。貴重な平日休み、早くわかったら、
海外逃亡したのにな。さてさてどうする?何しよう~。旅行どう?と何人か
誘ってみたけれど、1週間前じゃね...
カフェめぐり、都営線フリー切符で散策、平日ランチ...と、計画中。

今日は~土日に取り過ぎたカロリーを消費しにジムへ。スケジュールをチェックして、
ラゾーナのコナミに行ってみた。施設はきれいで広い。初めてなので、オロオロ。
ロッカーを探し、プールのアクアビクスへ!3列で50人位いたかな。結構ハードだわ。
年代はかなり高め。ほんのり漂う隣のオヤジの加齢臭に凹む。
お風呂で温まり、肩コリストレッチ(イントラの優しい口調が心地よい)、ジャム、
ヨガ(ヨガのイントラって素敵な女性が多いわね)、3つのプログラムに出てみた。
スタジオは広いけれど、どれもかなりの人の入り。さすが、川崎駅前。
遅ランチにうどんを食べ、ドーナツ屋で買い食い(駅構内にクリスピーが..)。

家で録画の番組を2本見て、夜は地元のコナミへ。ラテン、(いつもの)テクニカルエアロ
に出て、ヘロヘロになって帰ってきました。今日はゆっくりしよう~雨だし。

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