ほんとに久々の更新でございますわ。
もう言い訳は置いといて
ミントチョコ
フランス在住の友人が送ってくれました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/89/0636d625d80cfd82b3e44af45fc427b6.jpg)
リンツ
最高ですっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
このビターさ、と程よいミント感は、
№1でしょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
で、最近購入した気にいっている物
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/08/1cdc2a93a2a1005ed98c066221800693.jpg)
ミズノ ホグサイズ&ストレッチ
Pusshutto(プシュット)
中に空気が入っておりまして
椅子に座ったとき、腰を前後左右に動かせるものです。
これに座るとバランスが悪いので、バランスを取ろうと
自然に背筋を張りエクササイズになるのです。
ツイッターにも書きましたが、1日目は頭痛が出たり
いかに悪い姿勢で居たかがわかるように、使わない
筋肉が刺激されてしんどかったですが、
いまや
なくてはならないものとなりました~
今年入ってから座り仕事が多くて、デスクから離れると
腰が立たない状態で体調は最悪でした。
が、これを使って多分サイズダウンしているだろうし
肩こりも減った!すばらしいです。(ちょっと高かったが)
そんなんで今日もがんばりまっす。
もう言い訳は置いといて
ミントチョコ
フランス在住の友人が送ってくれました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/89/0636d625d80cfd82b3e44af45fc427b6.jpg)
リンツ
最高ですっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
このビターさ、と程よいミント感は、
№1でしょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
で、最近購入した気にいっている物
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ミズノ ホグサイズ&ストレッチ
Pusshutto(プシュット)
中に空気が入っておりまして
椅子に座ったとき、腰を前後左右に動かせるものです。
これに座るとバランスが悪いので、バランスを取ろうと
自然に背筋を張りエクササイズになるのです。
ツイッターにも書きましたが、1日目は頭痛が出たり
いかに悪い姿勢で居たかがわかるように、使わない
筋肉が刺激されてしんどかったですが、
いまや
なくてはならないものとなりました~
今年入ってから座り仕事が多くて、デスクから離れると
腰が立たない状態で体調は最悪でした。
が、これを使って多分サイズダウンしているだろうし
肩こりも減った!すばらしいです。(ちょっと高かったが)
そんなんで今日もがんばりまっす。