温泉、あまり好きじゃないけど…

今日は一日どんよりとしたお天気だった。
こんな日は、気分はより優れない。

明日の天気予報は、朝とは変わって雨になっていて、
気温も高くなさそう。

明日からの温泉行きの準備をしていたけど、
温泉、そんなに好きじゃないのに、
お天気が悪いとなおさら気が進まないような。

それでも、気のおけない友達と６人。
きっと楽しいよね。
良い気晴らしになるといいな。
あ、それに、温泉はきっと腰痛に良いはず！




上田晋也がサタデージャーナル最終回で語ったこと
「政治、世の中を変えるのは、我々一人一人の意識」（コメント全文）
　　　　ハフポスト日本版

上田氏「当たり前のことを言いづらい世の中になりつつある。」
原稿なしで最後の素晴らしいコメント。
当たり前のこと言う番組が打ち切りになるなんて絶対おかしい。#サタデージャーナル pic.twitter.com/FrGAoroNYx

— Shibablue (@C7sus4C) 2019年6月28日

ちょっと忙しい日

部品が壊れ、PCあまり使えないでいたけれど、無事復活で、ホッ。

でももしや、PCない方がいいのかも…
なんて、ちょっと思ったりした今回。
少し依存し過ぎ、のようなで。
よく眠れないのと、腰痛と…
そんなこともPCと関係あるような気も。

それでもやっぱり必要だから、
ほどほどに、上手く利用しなくてはね。


今日はまた、朝早めに出てまず病院。
それから家電屋さんのマックコーナー。
そして友達とランチして、
また買い物して。
ふぅ〜、ハードだった。

病院の日に他の用事も済ませようとするから、
ついこんなスケジュールになってしまうことがこの頃多いかな。

今日会った友達２人、いろんなことあるでしょうけど、でもまずは元気そうで、
楽しくおしゃべりできた。
初めてのパスタのお店も美味しくておしゃれなメニューで、満足〜。

自由民主党は、小泉政権で半壊、アベ政権で全壊した。20年以上自由民主党を支持してきた人は、この惨状を良く見た方がいい。

— 前川喜平（右傾化を深く憂慮する一市民） (@brahmslover) 2019年6月26日

安倍晋三がこの6年間で世界にバラ撒いた約60兆円、こんな無駄遣いをしなければ消費税は増税どころか減税してもお釣りが来ることが分かった。安倍晋三が血税を私物化しなければ、母子加算額の廃止も高齢者の負担増も必要なかった。つまりは「安倍晋三の無駄遣いの尻ぬぐいのための消費税増税」なのだ。

— きっこ (@kikko_no_blog) 2019年6月26日

義妹とおしゃべり

久し振りに夫の妹が遊びに来てくれた。
今日もプティフールの食パンを持って。
やっぱり美味しい食パン。嬉しいな。
長ーい食パンだから、しばらく楽しめる～。

義妹とおしゃべりあれこれたくさんしたせいか、
少し鬱々していたこのところの気分が、なんだかとってもスッキリした。
そういえば、前もそうだった。
仕事に家事に忙しそうだけど、もっと時々来てくれないかしらね。

４歳下の義妹。
とても元気そうに見えるけど、彼女ももう若くはない。
年を取るって大変なのねって、またそんな話。
こんなことやあんなことがあるのよと、共感しあったりして。
お互いもう少しがんばりましょうか。

多くの普通の所得の女性の場合、その人が平均寿命迄生きた場合に、彼女が生涯に払った金より、彼女が受ける社会保障給付の方がはるかに大きいのだ。そして、その給付を支えるのは他人が育てた子供達が払う金なのだ！
マスコミが伝えるべきはこの現実だろうが！！！

うー血圧上がる
詳しくはメルマガで

— 辛坊治郎 公認【辛坊の旅N】 (@JiroShinbo_tabi) 2019年6月11日

この人は、正気でこんなこと言ってるんでしょうか。
こんな考えがもっとこの世の中に広がったら、もう終わりですね。

やっぱり出掛けなくては

あまり人に会わないでいると、どんどん億劫になってきて、
人のいるところへ行きたくなくなる。
でも、今日はコーラス。
なんとか行ってきた。

がんばって大きな声を出して歌ったら、気分も少しは上向き。
でも、おしゃべり等はやっぱり、どうも…。
色々煩わしい。
どうしちゃったかなあ。
元気の出る薬、効かなくなったのかなあ。

それでも気のおけないTさんとなら、ちょっと楽におしゃべりできる。
先輩みたいな頼りになる後輩のTさん。
こんな私をよろしくね、って思う。

明日はちょっと遠くでまたコーラスの練習。
あまり知らないところで少し緊張だし、面倒だけど、
Tさんも一緒だからまあ安心。頑張ろう。


今日最初に歌った『追憶』
なんだか懐かしい。
心に沁みた。

追憶　鮫島有美子

雑貨屋さんの話で…

おととい買い物した街中の洋服屋さんで、ポイントカードを出した時に、
一緒に持っていた雑貨屋さんのカードを店員さんが見て、
「あっ、⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ですね！」って。
「知ってますか？すごく好きなお店なんです」って言ったら、
「私も好きです！」って店員さん。

2人で「良いですよね〜」などと話して少し盛り上がり、
そして「あのおじさんの…男性の店員さんから、あの（商品の）セレクトが
結びつかないというか…すごいですよね〜。」と。
私も「多分店長さんだと思うけど、ほんとに、そうですよね」って。
すごく合点だった。

とても感じの良い若い女性と、好みや思ってたことが一緒。
思いがけず、嬉しい楽しいちょっとした時間だった。

前にいた系列のお店が同じ商業施設にあったという彼女。
今はあの雑貨屋さんへは行けないのかな？
聞くの忘れちゃった。


その洋服屋さん、エコの為袋は有料になったそうで、
それじゃあと私が出したエコバッグは、あの雑貨屋さんで買ったもの。
彼女、可愛いですねぇって。

そう、可愛いしすごく使い勝手がいいので、
誰かにプレゼントしたくて３つも買ったんだった。
（そんな安くはないのにね…）

トランプ大統領「イランとの交渉を考えるにはまだまだ早い。向こうはその気がないし、こっちにもない」。アベ首相はトランプにも完全に梯子を外されている。滑稽を通り越して哀れだ。 https://t.co/eTVkyoxnk7

— 前川喜平（右傾化を深く憂慮する一市民） (@brahmslover) 2019年6月14日

アベ政権が言う「社会保障改革」とは給付を減らすことを意味している。本当の「改革」は誰もが安心して暮らせるようにすること。お金は、有るところには有る。そのお金を回せばいいのだ。

— 前川喜平（右傾化を深く憂慮する一市民） (@brahmslover) 2019年6月13日

都合の悪いことは、隠す、ごまかす、なかったことにする。アベ政権がこの６年半ずっとやってきたことだ。

— 前川喜平（右傾化を深く憂慮する一市民） (@brahmslover) 2019年6月13日

今日の外出

病院へ行って、友達とランチして、そして買い物。
私にしてはちょっと忙しい一日。
それでも、少し前までのような酷い疲れはなくて、普通の？疲れ。
ああよかった。
薬は飲まなくちゃだめだけど。

腰の方は相変わらず、良くなったり痛くなったり。
やっぱり、一応病院へ行くべきなのかなあ。


今日会ったKさんの調子はやはり芳しくないよう。
こうしてたまに会っておしゃべりするくらいしか私達にはできないけれど、
毎回彼女を送り迎えしているご主人。
いろいろ苦労されているのだろうとまた思った。


久しぶりにキャンドウで買い物。
今日の大きなお店も、好きなものが良い感じに並んでた。
いつもワクワクさせてくれるキャンドウ。
ついつい余計なものまで買いそうになって、グッとこらえた…
けど、やっぱり、ちょこちょこ買っちゃったね。

麻生さんが金融庁からの報告書を受け取らない。正しい情報を国民のためにと、大学教授やエコノミスト20人が2時間ずつ12回に亘ってまとめた渾身の報告書をだ。その数字が年金破綻を物語るから都合が悪いのだ。二階幹事長は「我々は選挙を控えている」と超正直で、であればぜひ争点にしようじゃないか。

— 立川談四楼 (@Dgoutokuji) 2019年6月12日

焦る自民党。年金だけでは老後2000万円不足、という点は、厚労省と総務省の発表に基づく事実のはずだが、自民党にとってよほど隠したい事実らしい。https://t.co/7sHptTEHdw

— 山添　拓 (@pioneertaku84) 2019年6月11日

窓ガラスは綺麗になったけど

ようやくガラス拭きと網戸のお掃除をした。
腰が痛いからと、ずーっと気になりながら汚れたまま。
でも今日やっとスッキリ。
腰もそんなに痛くならずできた。

ああでも、午前中に終わってしばらく経った午後、
ソファに座って本を読んでいたら、また腰の辺りが痛い…。
それからずっとおさまらない。
ソファは気を付けて座らないと腰にはダメだったのにね。
最近大分良かったから、油断しちゃったかな。

この痛いのはちょっと辛いけど、
でも、窓ガラスが綺麗になってほんと良かった〜。
少し気分は爽やか。

明日には腰が良くなっていますように。

日本国に住まう全ての主権者の皆さん。とくと御覧下さい。これが、我々の税で養われていながら、予算委員会を100日近くもの長きに渡って拒絶し、果たすべき説明責任を全く果たしていない安倍首相の「仕事」ぶりです。本来の公務より、お笑い芸人と官邸で戯れる方が重要なようです。 https://t.co/SsMdKJr1AO

— 異邦人 (@Beriozka1917) 2019年6月6日

外に出なきゃね

６月に入ってから誰にも会わず、家の中でまたボーッと過ごしていた。
睡眠不足が酷いせいもありなおさらボーッとして、気力もどんどん失せていく。
でも今日は、そんな自分に「頑張れー！」って言い、
頑張って、コーラスの練習へ！

発声練習をしていたら、頭が少しスーッとして、気力がちょっと出てきたような。
大きな声を出すこと。
いろんな人とおしゃべりすること。
大事かな。
すぐ引きこもりたくなっちゃうけど、
とにかく頑張って外に出ないとね。


しばらく先にある音楽会で歌う曲は、思っていたより難しそう。
合同練習の場所は遠いし毎回参加もできそうもない。
安易に「参加します」なんて言っちゃったけど、ちょっと大変かな。
でも、そんな「任務」を課せて、またダメになりかけてる私に
「頑張れー！」って言い聞かせる。
負担になってまたガタンと崩れない程度に。


今日買った本が良い感じ。
明日はスーパーへ行って、後は読書かな。
楽しみ〜。




「８０５０問題」
私の少し身近にも予備軍のような状況の人がいて、今日少し話をしていた。

「８０５０問題」を介護現場から考える
　https://www.huffingtonpost.jp/entry/8050_jp_5cf6278ae4b0e346ce841505?utm_hp_ref=jp-homepage