なんでもござれのブログになった

ほぼ個人日記となっておりますが
宜しくお願いします

新生活が始まります

2019年03月31日 22時38分00秒 | パニック障害
こんばんわ

明日から新生活が始まりますよ

朝5時30分起きて7時過ぎには家を出ます

早いようで渋滞を考えると丁度良いかもしれません

一旦3ヶ月間の派遣生活

その後は、分かりませんが頑張るつもりです

適度に現在も緊張してきています

何度も経験したことですが、初めての会社に行くって

緊張しますよね

前職でも良かったんですけどね

やりがいというか今までの経験から言うと少し違うって

感じて居た所での、お誘いだったので

新しい居場所が出来て嬉しい限りですよ

やはり私はマンションみたいな物件の設計や積算は苦手

今までの経験を発揮するにはそれ相当の物件の積算が

したかったので、それが出来ると思うと嬉しいです

おっともう寝る時間ですよ

まだ眠くないし睡眠薬を飲んでも深夜に起きてしまうけど

今夜は起きても直ぐ眠る努力をしたいと思います

それじゃ、おやすみなさい


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マンションの総会に行ってきました

2019年03月31日 12時11分27秒 | パニック障害
こんにちは

今日は風が強くて寒いですね~

そんな中、マンションの定期総会に行ってきましたよ

出来るだけこういう会には出席するようにしています

これもリハビリの一環ですね

総会は、何処も一緒なんでしょうかね

役員の方は出席されますが住民側は私ともう一人の

2人だけでした

委任状は出ているとのことでしたが出席者が少ない

重要な議題も当日に出ることもあるというのに

そんなんで良いのだろうかと考えてしまいます

今回も大規模修繕に関する議題が提案されましたが

人数も少ないので、お流れになってしまいました

大規模修繕に対する貯蓄が明らかに足らないのです

まだ大規模修繕までは何年もありますが

計画的に貯めていかないと一括徴収も考えられると言うことを

住人は知っているのでしょうか

修繕が決定して賛成しましたじゃ1家庭あたり50万出してください

って事も考えられるわけです

そんないきなり言われてもって言ってしまいますよね

でも修繕に賛成したのですから出さねばなりませんってことになる

来期にそこら辺のことも突っ込んで提案がなされると思いますが

修繕積み立て費が月額2万とか上がったら否決するのは目に見えています

さてどうなるんでしょう

管理組合が崩壊するのも近いかもしれませんね


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また深夜に起きてしまいました

2019年03月31日 03時02分41秒 | パニック障害
こんばんは

また深夜に起きてしまいましたよ

睡眠薬を飲んでも3~4時間が限界ですね

何でなんだろうと考えると

やはり昼間も寝ているからですね

週明けから仕事に行き始めたら

寝れるようになると思いますけど

また当分5時30分起きに苦しむことになりそう

そんなに早く起きる必要性も無いのだけれども

前職の時の感覚で行けば朝の確認作業が多くなっても

5時30分起きだとちょっと送れても大丈夫

なんか最近の記事は、こんな内容の記事ばっか

やっぱ内心心配なんだろうな

大丈夫だと普段では思っているんですけどね

さー今日は、マンションの総会の日です

総会資料には一通り目は通しましたが

大丈夫かな見落としてないかな

まっ出席することのに意味があるので

出席だけしてきますけどね

大抵役員以外の人は出てきませんから

役員以外は私ぐらいじゃないでしょうか

そんな総会の記事も帰宅後に書きたいと

思っていますよ

たいした規模のマンションじゃ無いので

書くことも大して無いのですけどね



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ブルブルマシーン到着

2019年03月30日 02時16分20秒 | 購入品リスト
こんばんわ

また深夜に起きています

寝れません

困りました

そんなわけで昨日到着したブルブルマシーンの初日レビューを致しますね




楽天レビューで中国製コンセントで配送されて変換コンセントが付属していなくて

トラブっている件に関して、私は普通の日本製コンセントでした

ちなみに白色を購入、むらがあるのでしょうか?


楽天レビューで多かった、ゴム臭が凄いと言う感想がありましたが私は感じませんでした

これも個体差があるのでしょうか?




さて本題の私の初日レビューですが、購入に至った目的は「おなか」です

よってマシンの上にあぐらを組んでレベル1で20分程揺られてみました

やはり大柄の大人の男性が乗るには少々小さいのでバランスが必要でしたね

振動に関してレベル1なので分かりませんが至って静かな物です

フローリングで使っても問題無いのでは無いでしょうか

そして1回目の効果は、下腹部に多少の張りが感じられました

継続すると期待できそうな感じです

明日というか本日からは、体重計と併せて経過を観察してみようと思います

食事制限無しで減量できたら、素晴らしいですよね

楽天レビューでも減量できたと書いていた方が居たので期待してます。





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派遣会社と契約してきました

2019年03月29日 16時19分58秒 | 仕事関連
こんにちは

今日も良い天気ですね川沿いの桜が咲いてきているのを車中から見ました

さて本日は、かねてから待っていた派遣会社との契約に行ってきましたよ

派遣元には、正規で潜り込めないため派遣会社を一旦通すわけですが

契約期間が3ヶ月と短いためその期間中か3ヶ月満了で特別社員に

昇格すると想像します

普通に勤務していれば特別社員にはなんな無く行けると言ってくれていたので

頑張っていくだけです

前回もこれが最後の転職だと言っていたのに、また転職して今度こそは

本当の最後だと思っています

業務内容は、私の希望とする物だし好きな分野なので頑張れます

さー来週から本番です緊張しますな~


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パニック記事が333回を超えました

2019年03月28日 07時55分47秒 | パニック障害
おはようございます

昨夜も眠れず3時頃にゴソゴソしてましたよ

来週から仕事だというのに大丈夫なのか俺?

いや大丈夫、休みが多かったせいで昼間寝ちゃって夜寝れないだけだ

1週間もあれば慣れるだろう



最近時々思うのだが、パニック障害は直ったんじゃ無いだろうか

自閉症は先天性だから治らないにしてもパニックに関しては

発症当初薬が定まらない間はおかしかったけど

ここのところ発作的なものは皆無だ

確認行動は相変わらずだけど、恐怖感は減っているというか無い

センスはともかく背広通勤も出来そうに思う

もうそろそろ減薬を考えても良いのでは無いだろうかと思う

飲んでいても支障は無いが昼間眠くなるのだけはなんとかしたい

そう最近思い出している



さて今日は、外出しない

目的もないし、昨夜ブルブルマシーンを衝動買いしちゃったから

置き場所を作らないと行けない

それに明日は派遣会社との打ち合わせがあるから準備もしたい

週末のマンションの総会の資料も読んでおかないと行けない

外出しないでもやることは一杯だよ

ゆっくり出来るのも今日と土曜日ぐらいかな

また緊張の日々が始まる前に睡眠で頭を休めようと思う


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ブルブルマシーンを衝動買い

2019年03月27日 19時40分15秒 | 購入品リスト
こんばんわ

今日は、朝記事を書いたとおりヤマダ電機に出掛けてきましたよ

本当に暖かくなりましたね

ジャケットを着ているのが邪魔になるぐらいですね

ヤマダ電機でブルブルマシーンを体験してきましたよ

やってみた感想は、なんてことないな

販売価格で6万近いのに実感がわかない

そりゃそうだろうね数分サンプルに乗ったぐらいじゃ

分からないと帰宅して数時間後に驚いた

関節が痛い・脹ら脛が吊る感覚

これは運動した後に感じる感覚だ

これはもしかすると乍ら運動が実現できるかもしれないぞ

てことで6万もするブルブルマシンを購入って訳にはいかず

楽天で売っている中国製のブルブルマシーンで

高評価のマシーンを買ってしまいましたよ




購入したブルブルマシーンだよ

興味のある方は、評価を読んでみてね

私も到着したレビューと継続レビューを掲載しますね


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外出せねば

2019年03月27日 11時42分00秒 | パニック障害
こんにちは

今日も天気が良いですね

さてこの3週間次の仕事への空白期間でしたが

昨日連絡したら書類も稟議がおりて晴れて4月1日より

新しい会社に出勤することになりますよ

最初は、派遣社員として行くことになりますが数ヶ月後には

特別社員になると思われます

今までやってきたことの延長ですからさして問題も無いでしょう

強いて言えば背広組になるって事ぐらいですかね

それも抵抗はありますが慣れるでしょうし1ヶ月もしないうちに

クールビズもはじまりますから大丈夫でしょう

特別社員から社員になるには少しハードルも高くなりますが

最長1年を目途に大抵は社員になるらしいので

淡々と仕事をこなすだけです



そんなことよりも4月1日迄の数日間引きこもっていては

体に良くない

太陽の光を少しでも体に受けなければならないって事で外出せねば

目的が無いと外出できない性分ですが頑張ってちょっと

ヤマダ電機でも行って帰り際にどこかで昼食でも食べてくることに

しようと思っています


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ハイゼット君バッテリー新調完了

2019年03月26日 12時07分46秒 | パニック障害
こんにちは

良い天気ですね

どこかに出掛けたくなるが、目的が無いのが残念


さて先日注文して到着していた

ハイゼット君のバッテリーを新調したので報告しますね



箱はこんな感じで



中身は鮮やかなブルーです

既設のバッテリーは、まだまだ頑張れそうなチェックゲージをしていましたが

交換から4年経過したので新調することになったのです



交換前のバッテリーです



バッテリーを引っこ抜いた状態です

交換の際に注意する点は、「-」マイナス端子から外すこと

自分で交換する人は知っていて当たり前の事ですが注意が必要です

「-」「+」「+」「-」の順番です

私の場合、取り外すに当たって色々配線を整理したりしていたので

少し時間がかかってしまいましたが、変な配線が無ければ5分もあれば

交換できるんじゃ無いかな?

ディーラーや量販店で交換したら工賃いくら掛かるんだろう



新品を装着しました

交換が完了したら交換年月日と交換時の走行距離をメモして車体に貼ります

私の場合は、次回は10万キロぐらいが交換時期かな~と思っています

これで一通りの作業が完了してエンジンを始動して始動確認を行います

後は廃棄処分になるバッテリーを集荷して貰って完了です

私の心配性の問題もあって集荷は後日にしますけどね

問題無いと思いますがしばらく走ってみての集荷依頼にしたいと思います。

後は、4月になったら車検ですよ~


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睡眠薬も3時間が限界か

2019年03月26日 02時13分54秒 | パニック障害
こんばんわ

現在再就職移行期間の空白期間であるため

寝てばっかりで疲れていないのが原因だろうか

来週から本格的に再就職するため

夜の10時ないし11時には寝床に着く練習を

始めているのだが睡眠薬を飲んでも2時には

起きてしまう

通勤が始まり日々の緊張感が増してくれば

必然と眠ることが出来ると思うのだが

今は早寝早起きの習慣作りの練習のみに

専念でもしようかと思うのである。

さて、睡魔は来ないが布団に潜り込むことにするよ


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