セントラル行ってきました。今日は全部で3600m泳ぎました。もう、脇がすれて痛くなっています。その後筋トレへ。筋トレではほとんど力が入らず、軽めで終わりにしました。明日はまた飲み会なので、カロリーの帳尻を合わせるために今日はがんばりました。
ところで、筋トレは精神的に強くなることを目的に行っていますが、最近はこっちが主になってきています。あくまでも精神的にきついこと、例えば、学位論文の準備や仕事、こちらをメインにしなくてはなりません。仕事は10月から、また新たなテーマが始まります。学位論文は借り提出が終わり、あとは副査諮問、公開論文説明会です。共に10月からやっていきます。これらに耐えられる精神づくりを9月中にしたいと思います。
ところで、筋トレは精神的に強くなることを目的に行っていますが、最近はこっちが主になってきています。あくまでも精神的にきついこと、例えば、学位論文の準備や仕事、こちらをメインにしなくてはなりません。仕事は10月から、また新たなテーマが始まります。学位論文は借り提出が終わり、あとは副査諮問、公開論文説明会です。共に10月からやっていきます。これらに耐えられる精神づくりを9月中にしたいと思います。