二月は肉体強化月間でした。
皆さん、筋力・体力が向上した事でしょう。
何事も諦めたらそこですべては終りです。
日々、
肉体は衰えても健全な精神があるあなたは輝き続けます！
三月は、
般若心経を唱える練習などもありますのでお楽しみに！
＊歩き遍路行そろそろ再開する準備をお願いします。 . . . 本文を読む
2007年11月15日（木）に歩き遍路で撮影した画像です。
第五回（4日目）07/11/15（木） 歩き遍路 27番札所 神峯寺には 、
民宿ホワード⇒ ドライブイン27⇒ 27番神峰寺の画像を掲載しています。
. . . 本文を読む
伊豫豆比古命神社
「椿神社」「お椿さん」
は、御鎮座（御創建）二千余年の古くより、尊称・敬称も親しく「椿神社」「お椿さん」とも慕われ、縁起開運・商売繁昌の神様として、四国四県はもとより、広く全国から崇敬を寄せられている神社です。
. . . 本文を読む
◇ 呼吸法・瞑想会 愛媛：松山 ◇
内 容 瞑想と呼吸法により心身の調子を整え、心身のリラックス、
ストレスの解消、心の安らぎなどを体験してもらいます。
日 時 2月12日（火） pm 18：10～19：00
◇ ヨーガ 愛媛：松山 ◇
肉体改造で年齢を超えた素晴らしい肉体美を目指そう！
内 容 心身を鍛え健全なる精神と肉体の統一 . . . 本文を読む
2007年11月14日（水）に歩き遍路で撮影した画像です。
＊画像は「金剛頂寺」です。
＊詳しい内容は第五回（3日目）07/11/14（水）26番札所金剛頂寺 で掲載しています。 . . . 本文を読む
◇ 呼吸法・瞑想会 ( 2月7日) 愛媛：松山 ◇
内 容 瞑想と呼吸法により心身の調子を整え、心身のリラックス、
ストレスの解消、心の安らぎなどを体験してもらいます。
日 時 2月7日 （木） pm 18：10～19：00
◇ ヨーガ 2月7日（木） 愛媛：松山 ◇
肉体改造で年齢を超えた素晴らしい肉体美を目指そう！
内 容 心身を鍛え . . . 本文を読む