しんら健康倶楽部

2011年も健康第一で人生を楽しみます!

◇◆◇  ビアガーデン (9月1日) 愛媛:松山 ◇◆◇

2006年08月29日 | お知らせ
◇◆◇  ビアガーデン (9月1日) 愛媛:松山 ◇◆◇  夏よさようなら 秋よこんにちは  過ぎ去る夏を惜しみながらのビアガーデンです。  誰でも参加できますのでお気軽に参加下さい。  日 時  9月1日 (金) pm 19:00~21:00  場 所  愛媛県松山市内の会場(決定後連絡)←済  会 費  三千円  幹 事  松本 . . . 本文を読む

列島各地で厳しい残暑

2006年08月20日 | 出来事
今年は去年より暑いね、ここ数年毎年この言葉を聞く様な気がするのは気のせいだろうか?  温暖化が原因か? それとも現代人が弱っているのか? 私はどちらも該当すると考えている。 快適な生活を求めた挙句の環境破壊、快適な生活故の肉体と精神の退化ではなかろうか。 あなたはどのようにお考えですか? 列島各地で厳しい残暑 長野・信濃町は史上最高 (共同通信) - goo ニュース . . . 本文を読む

◆◇◆  yoga(瞑想)  (8月11日)愛媛:松山 ◆◇◆

2006年08月10日 | お知らせ
◆◇◆  yoga(瞑想)  (8月11日)愛媛:松山 ◆◇◆  瞑想ヨーガで心身の健康と積極的な生き方を!  年齢・性別の制限はありませんのでお気軽にお越し下さい。  健康志向のたくさんのお仲間がお待ちしています。  *瞑想ヨーガは激しい動きはありませんので誰でもできます。                  日 時  8月11日 (金) pm 19:00~20:30 場 所  松山市 . . . 本文を読む

四国八十八ヶ所 第48番 西林寺

2006年08月09日 | 四国霊場 八十八ヶ所 ~遍路~
名称 清滝山 西林寺 宗派 真言宗豊山派 本尊 十一面観世音 住所 愛媛県松山市高井町1007 Tel  089-972-0319 交通 徒歩 八坂寺→久谷小→河原→西林寺 1時間10分 4.6km 交通 ・八坂寺(徒歩6分)→八板寺前→森松(伊予鉄バス松山行16分)18回  5・4km(のりかえ)→西林寺前(伊予鉄バス松山行6分)11回2.6km 宿泊  参照 四国霊 . . . 本文を読む

③ 直観力を磨く!

2006年08月06日 | 出来事
直観力を磨く <5>目隠しをして(数回回転)方向定めて、、歩き人の気配を感じたら、バットで攻撃。 部屋中にみんなが広がる。(ほかの5人) 部屋の中心で、4,5回転、、目隠しをしてるから方向感覚がない。 方向を宣言して進む。その範囲に入ってる人はその方向に自分を修正。 いつもどんなに目に頼ってるのかわかる。 そろそろ前進。 空気が重くなる、誰かいる?バットを動かす前に、、触ってしまった。 . . . 本文を読む

② 直観力を磨く!

2006年08月04日 | 出来事
直観力を磨く。 <4>目隠しをして、相手に近づく、気配がしたらスポンジバットでたたく(攻撃?)。 相手がやさしい人で、、じっと動かず、、おまけに、 「ここにいますよ~~!!」って氣を出してくれてたら、、たやすい。 しかし、、何回か目の私の番になると、、森羅さんだったのよね~~。 意地悪森羅さんは、、気配感じさせて、、移動する。 大体、、感じる距離を見切って後ずさりしたり。。 ふ、、っ . . . 本文を読む

鹿児島旅行

2006年08月02日 | 出来事
26日から2泊3日で鹿児島の祖母の家に帰りました。 今回はうちの両親も一緒に計6人の旅になりました。 4時半に起きて、両親を迎えに行き、 松山港を6時10分発の船に乗り出発です☆ 子供たちも5時ごろから起きていたのに、船の中でも走り回っていました・・ 私達の思惑どおり、車に乗ったとたんに二人とも爆睡でした。 別府から高速で途中の休憩も入れて5時間で、おばあちゃんの家に到着です。 今年で91歳 . . . 本文を読む