ウサギとカメのマラソン練習日記:現在のベスト【富山マラソン2016】3時間29分47秒

ハーフベスト1時間36分39秒
100㌔ベスト10時間30分27秒
2016.1.1初版/2019.4.7第3版

日記0315:大銀ドーム・高尾山の練習

2017年08月19日 19時20分00秒 | 04_マラソン練習とグッズ
8月18日マラソン練習で大銀ドーム、そして高尾山へ
ここでの練習は初めてなので地図を参照しながらの練習となりました



まずは大銀ドームを1周すると
近くに「だいぎんグランド」というトラックがあり高校生が練習



ドームから大分スポーツ公園入口へ
そーするとメジろんのお出迎え



そこから高尾山へ国道を走ると鳥居がみえたので山へ
土地勘がないため散歩中のおじさんに聞くとここは高尾山で間違いないらしい

公園内でクルマが取れないので絶好のマラソンコース
そしてここはキャンプ場もあるのでした



公園内南エリアを1周し再び大銀ドームへ
一路坂をのぼりサッカー・ラグビー練習場を折り返し
ゴールの大銀ドームへ



知らない場所なのでイマイチの練習となりました
次回は地図を頭に入れて練習したいと思います

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