ウサギとカメのマラソン練習日記:現在のベスト【富山マラソン2016】3時間29分47秒

ハーフベスト1時間36分39秒
100㌔ベスト10時間30分27秒
2016.1.1初版/2018.1.8第2版

日記0424:ケンイチくん誕生!

2018年02月19日 17時30分30秒 | 日記
2018年2月19日1時18分、犬一(ケンイチ)くんが誕生
彼は飛馬(ヒウマ)君、馬弓(マユミ)さんの第一子です

つまり私の孫になります、それも初孫・・・羊子(ヨウコ)さんにとっても初孫です
予定日が3月10日だったので3週間も早く
身長45㎝、体重2232㌘と未熟児として生まれてきました


なので生まれてからずぅーと保育器に入っています
まだ抱っこしていません・・・(写真:誕生して約半日のケンイチ君)


でも小さく産んで大きく育てば良いのです
元気に育ってくれ、犬一(ケンイチ)くん m(__)m
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日記0423:熊本城マラソンの結果

2018年02月18日 22時27分00秒 | 日記
たった今熊本から帰ってきました、疲れました
記録は4時間04分23秒でした・・・


絶不調の今シーズン参加出場も危ぶまれましたが
何とか完走できたことは復活の証となるでしょう

なお故障が怖く膝を中心にテーピングで固めレースに挑みました


さてレースを振り返りましょう
朝は何度だったんでしょう、寒かった、天候は日本晴れの良い天気でした

なので昼間は暖かかった・・・何度あったんでしょう
完走目的だったのでラップタイムは気にしていなかったのですが
前半5分35秒/㌔だったのでこれはサブ4も見えたのですが
やはり後半ペースが落ちましたね(これは絶不調をあらわしています)

特に最後の41㌔過ぎの熊本城二の丸ゴールの登り
これはきつかったです、でも無事完走できて満足です


最後に猫ひろしさんとのツーショット撮れていい記念になりました
(身長の低い私でもかがんで写真に写っています)

応援していただいた方、ありがとうございました m(__)m
さぁ来シーズンがんばるぞぉ!

昨日の熊本城マラソンの受付の時、
号外で掲載されてましたが羽生選手が連覇されてたんですね
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日記0422:熊本城マラソンへ行ってきます

2018年02月17日 07時00分00秒 | 日記
今日は熊本城マラソン受付、そして明日レースです
今回で2回目の参加となります

天気はまずまず、あまり寒くもなさそうです
怪我のないようにゆっくり完走目指してきます

でわ行ってきます
明日レース結果をお知らせします m(__)m
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日記0421:熊本城マラソンのスタイル

2018年02月16日 22時40分00秒 | 日記
今シーズン最後のフルマラソン
熊本城マラソンのスタイリングが決定

Tシャツは昨年参加したさが桜マラソンの緑のTシャツ
インナーは赤のアンダーアーマー、パンツは青のアディダス
タイツはワコールのCW-Xです


今シーズン後半から絶不調に陥ったため目標はあくまでも完走です

タイムは気にするなと言いつつ気になりますが
今シーズン最後なので怪我のないよう楽しく走りたいと思います

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日記0420:GT2000NY5で走った

2018年02月15日 21時00分10秒 | 日記
早速ジョグでゆっくり5㌔ほど走った感想です
前々モデル(GT2000NY3まで)との比較で申しますと

まずアド(標準語で踵という)部分ですが
ピッタシと言うよりちょっと深みにハマった感触
これはこれで良しかな?

デザインの影響か?つま先に行くほど狭く感じるが窮屈ではない
むしろ私の足にはフィットしている気がする


重いというイメージが強すぎたのか重量感はあまり感じられない
これは改良されているようだ

ゲル採用のためお得意の低反発性のクッションであり
セパレートソールの割にフラットソールのような安定性も感じるので
アップしていけばスピードはそこそこ出るかも・・・

ただしサブ3.5以上のランナーはフルのレースは不向き?
よって練習専用のシューズで使いたい

以上、これはあくまでも前々モデルとの比較であるため
私個人の感想であって微妙な感覚の差だと思って下さい

今が在庫処分の安売りの時期でサイズもなくなりそうなので
購入したい方は今がチャンスですよ、植木さん!
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