日記0310：夏場の練習で思うこと！

2018年夏の甲子園がはじまり夏真っ盛り子供たちは夏休みです

我々一般市民ランナー（サラリーマン）には夏休みはありません
でも夏休みがあってもランナーは休んでられません

なぜかと言うとこの暑い時期にどれだけ走っていたのか？
結果が出るのが冬場のレースであり、
自己ベストが出れば練習成果ありとなります

私の場合、毎年自己ベスト更新しているため
いままでやってきた練習を信じて
地道な練習をしていくだけなのです

初マラソンが4時間17分で完走し昨年8シーズン目で3時間29分と
着実にベストを更新しております

ただし更新タイムが段々大幅でなく
今年あたりが厳しい（ピーク）と思っているのですが・・・

たぶん9シーズン目の今年は最後の挑戦となりそうです
がんばれ自分！頑張れ俺！