白寿苑だより。

大分市の軽費老人ホーム白寿苑です。
元気な高齢者の日常を綴っていきたいと思います。

★トレーニングサークル★

2020年02月28日 13時03分07秒 | 日記

2月28日(金)

今日のトレーニングサークルは春の壁画を作りました

一本桜と菜の花をイメージした壁画を考えました

ピンクの花紙で桜

黄色の花紙で菜の花

貼り絵で大地を作りました

仕上げることはできませんでしたが

 来月までに完成させますみなさんも完成を楽しみにしています

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トレーニングサークル

2020年02月21日 11時24分53秒 | 日記

2月21日(金)

本日のトレーニングサークルは、阿部先生による『健康いきいき体操』です

今日のメニュー

①脳刺激体操 

②みんなの体操 

③無理なくストッレチ(足裏・尻・腰・脇・膝伸ばし・スクワット)

④ビックフォー

⑤ボール体操 です 

  

阿部先生の体操は皆さん良く笑い心のストレッチにもなります

一時間あっという間に過ぎ、体も心もリフレッシュできました

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外食会~豊の国健康ランド~

2020年02月18日 15時02分15秒 | 日記

2月18日(火)

今日は、外食会で豊の国健康ランドに出掛けてきました

苑内害虫駆除の為ほぼ全員の方が参加されました。

今回は18の会も一緒に行い、ご自慢の歌声を聞きながら美味しいご馳走を頂きました

 

温泉の入ったりお部屋で休まれたり皆さんそれぞれお好きな時間を過ごしていました

皆さん一日お疲れさまでした

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トレーニングサークル

2020年02月14日 13時14分12秒 | 日記

2月14日(金)

今日のトレーニングサークルはスカットボールです

スカットボールはいつも人気で沢山の方に参加していただきました

  

紅白に分かれチーム対抗戦で行いました。

コントロールが良いだけでは入りません力加減も重要です

結果は、3対1で白チームの勝ちでした

盛り上がりとても楽しそうでした

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★避難消火訓練★

2020年02月13日 16時56分09秒 | 日記

2月17日(金)

今日は季節外れに暖かい日ですが…みなさん体調崩していませんか

午後から毎月の避難訓練行いました

今回は先月より早めに避難できました

毎月の積み重ねが大事ですよね

みなさんこれからも頑張りましょう

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★梅見ドライブ★

2020年02月07日 11時34分02秒 | 日記

2月7日(金)

今日は梅見ドライブに行ってきました

出発前より小雨が降ってましたがみなさんの希望もあり決行しました

まず武漢の森へいきました

分かりにくいですがカモも見れました

傘をさして記念写真撮りました

傘をさしての写真も思い出になりました

次は護国神社へいきました

綺麗な豊後梅が咲いてました

小雨が降って少し肌寒かったですがこれもまた記念になりました

 

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★節分★

2020年02月03日 16時23分36秒 | 日記

2月3日(月)

今日は節分

みなさんで豆まきとゲームで節分を楽しみました

まずみなさんに節分についてのお話をしその後赤鬼、青鬼、お福ちゃん登場

豆まきで鬼をやっつけます

ちなみに今年の年男は3名、年女は4名です

その後、恵方巻……とはいきませんがチョコ棒とお茶を召し上がってもらいました

そして手作りの鬼登場ゲーム開始です

10秒間で鬼の口に何個玉を入れられるかを競います

これが盛り上がりましたみなさん終始笑顔楽しみました

10秒の短さみなさんビックリし笑ってました

今年の節分も楽しく終わることができました

みなさんも今夜豆まきですね

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