4月19日(金)
本日は、『有料老人ホーム紅葉苑』の職員の方を講師としてお招きし、健康体操を行って頂きました
今回は、椅子に座ったまま出来る体操を中心に行いました
ゆっくりでしたが、しっかりと体をほぐし筋力アップできるような運動でした
時々ジョークを交えながら、とても楽しく運動出来ました
次回も楽しみです
4月19日(金)
本日は、『有料老人ホーム紅葉苑』の職員の方を講師としてお招きし、健康体操を行って頂きました
今回は、椅子に座ったまま出来る体操を中心に行いました
ゆっくりでしたが、しっかりと体をほぐし筋力アップできるような運動でした
時々ジョークを交えながら、とても楽しく運動出来ました
次回も楽しみです
4月3日(水)のち
本日は、『18の会』を行いました
今回は、11名の方が歌を披露してくださいました
観客の方もたくさん参加して頂きとても盛り上がりました
最後は、皆さんで365歩のマーチを歌い会を締めくくりました
お疲れ様でした
4月2日(火)
本日は、午後から平和市民公園に桜の花見ドライブへ出掛けました
曇り空でしたが、桜が見頃でとても綺麗でした
短い時間でしたが、皆さんに季節を味わっていただきくことができました