「ブログを見て」とご来店前にお電話下さいおはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です
スタッフの良い物紹介です。坂元のくろずのしょうが湯割りをお知らせします。
「さむ〜い冬場は、なかなかくろずが飲めない・・・ 」という方にお勧めです。と坂元のくろずの営業さんまめに足を運んで、情報を届けてくださいます。
簡単！手間いらず！しょうが湯の中に坂元のくろずを小さじ１杯入れるだけで甘さすっきりで飲みやすい体の中からぽかぽかに〜
この飲み方は河合薬局もお勧めしています。ぜひお試しくださいね。
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スタッフの良い物紹介です。エイジングケアは誰でも気になります。でもめんどくさいことは嫌い、時間が無い皆様にお伝えします。もちろん男性もです。それはピアベルピア化粧品のＲＥシリーズです。化粧水とクリームの２点です。これなら誰でも出来ますよね。
もちろんクレンジング、洗顔はします。超乾燥肌は洗顔もぬるま湯だけでもＯＫです。特にこのREシリーズは
１，肌のハリや弾力をさえるコラーゲンやヒアルロン酸の合成を促す成分 「アセチルヒドロキシプロリン」を配合
2、肌の水分保持力を高める「キシリチルグルコシド」を配合し、 角質層のすみずみまでタップリうるおいを満たし、しっとりハリのある肌に導きます。
3、薬用生薬のカンゾウ、オウゴン、ローズマリー、オタネニンジンなどの植物エキスがメラニン生成を抑制し、肌のバリア機能を高めます。
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おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です
NHKためしてガッテン、別の原因の物忘れをご覧になりましたか？他人事ではいられない内容でした。抜粋してお届けします。最近、アルツハイマー病による認知症と言われ薬を服用している人の中にてんかんが原因でもの忘れが起きている人がいることが指摘されるようになってきました。
てんかんによるもの忘れの症状は認知症とよく似ている上に、中高年でもてんかんになるということが医療関係者も含めて充分に知られていないために認知症と間違えられている人が少なからずいる可能性があるのだそうです。
てんかんと診断を受けた方の多くがまず口にするのは「まさか、この歳でそんな病気になるとは」。しかし、海外の調査からてんかんは子どもよりも高齢者の方が発病率は高い場合があることも分かってきました。
てんかんの国内の患者数はおよそ１００万人と推定されていますがその半数近くが５０歳以上の方だと指摘する専門家もいます。アルツハイマー病など認知症の多くが根本的な治療法は無く、薬は進行を遅らせるだけですが、てんかんによるもの忘れは抗てんかん薬を服用することで、症状が劇的に改善することが多いとされます。
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おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です
NHKためしてガッテン、別の原因の物忘れをご覧になりましたか？他人事ではいられない内容でした。抜粋してお届けします。認知症と診断された方の中に、全く別の原因で「もの忘れ」が起きている場合があることが明らかになってきたそうです。その原因とは、てんかん。
てんかんは子どもがけいれんを起こす病気と思われがちですが年齢に関係なく発病し、海外の調査から高齢者の方が発病率は高い場合があると分かってきました。
脳の神経細胞が過剰に興奮することで起きるてんかんは、高齢者型では脳梗塞などの血管障害が主な原因だそうです。生活習慣病を背景に今後患者数の増加が心配されています。
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スタッフの店内紹介コーナーです。今週のお花は“スイートピー＆ユーカリの実”やわらかな花びらでひらひら飛んで行きそうなスイートピー。
対象的なコレはユーカリの実だそうです。『テトラゴナナッツ』というようです。白っぽい実は何かで色を塗ったようにみえますが、これが自然の色のようですね。じっくり観察したいと思います。
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紅豆杉茶をご愛用のお客様が、中国のお知り合いから貰ったとおっしゃって紅豆杉のパンフレットと、実？を持って来て下さいました。パンフレットによると実のような粒をたくさん入れた枕などが販売されているようで、パンフレットには、温家宝首相が視察している写真が掲載されていました。
このお客様は尋常性乾癬という難治性の皮膚病の漢方相談のお客様です。そして漢方治療に紅豆杉茶を併用してお飲み頂いています。
当初は皮膚全体の赤味と乾燥・痛み、痒みで夜も眠れないほどでしたが、私も驚くほどの回復ぶりです。まだすっかりとは参りませんが、紅豆杉のファンなって頂いたようでわざわざ珍しいものを届けて下さいました。
尋常性乾癬完治を目指してこれからも一緒に頑張りましょう。
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日本経済新聞記事からミネラルバランスについて紹介されていました。抜粋してお届けします。ついでカルシウムとリンのミネラルバランスについてです。どちらも骨を構成する大切な成分。骨の健康のためにはちょうどいいバランスが大切ですが日本人はカルシウムが不足がち。それに対してリンは通常の食事ではまず不足しない上、取りすぎるとカルシウムの吸収を阻害ししまいます、と石見先生はおっしゃいます。
石見先生はさらに、牛乳などでカルシウムを摂りリンは控えめにするのが、よいバランスの取り方です。リンは食品添加物に多く含まれるため、加工食品、レトルト食品、インスタント食品に頼った食生活を改めることは骨の健康維持にも役立つそうです。
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スタッフの店内紹介コーナーです。今週のお花は“カラー”サトイモ科 オランダカイウ属 原産地：南アフリカ ピンクのカラー。
小さめのカラーはかわいいですね。グリーンの葉っぱは・・・なんでしょうか？ナスタチウムに似ている！？ような！？細い繊細なつるが、あっちこっちに伸びて丸めの葉っぱがいい感じを出しています。色合いも美しいですね。
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スタッフの良い物紹介です。これからは花粉も飛び始めるので注意が必要です。鼻、目がムズムズ、お肌もかゆいイヤーナ季節。今から少しでもお肌のかゆみがでない様なスキンケアしましょうね。
皮膚の一番上の角質層を健康にしておくことが大切。この角質層はとって薄くて、0.01から0.02ミリしかありません。本当に薄いのです。薄くてもサランラップのように丈夫でしたら良いのですが、傷んでいると花粉などの異物が入りこんでしまい、刺激を与えます。
外からの刺激を受けないようにしっかりガードできる皮膚を造りましょう。
１、クレンジングや洗顔は絶対にこすらないようにしましょう。
２、化粧水やオイル、クリームを使い保湿をしっかりします。
３、パウダーなのでメイクをして、皮膚に直接花粉がつかないようにしましょう。
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日本経済新聞記事からミネラルバランスについて紹介されていました。抜粋してお届けします。生活習慣病の予防大切な栄養バランスの良い食事の代表的な栄養素は炭水化物、たんぱく質、脂肪という３大栄養素のバランスが重視されきましたが、最近の研究でミネラルバランスも健康大切なことが分かってきました。
ナトリウムとの関わりがあるカリウムについてです。石見先生は近年の研究成果の一つとして、ミネラルのバランスを考えることが大切とおっしゃっています。
例えばナトリウムとカルウムの関係ではどちらも組織や細胞を満たしている体液の浸透圧を調整するミネラルで、血圧の維持、神経や筋肉の働きに欠かせません。食事で取ったカリウムは、体内で増えすぎたナトリウムの量を減らすなど、体の機能を正常に保つためのバランスを取っています。
日本は世界的にみても食塩摂取量の多い国民のため、カリウム不足が加わるとバランスが崩れ、高血圧を発症しやすくなります。最近では塩分控えめの努力とともに、カリウムを豊富に含む野菜、大豆などの豆類、果物を積極的に取ることが大切です。
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日本経済新聞腸の働き 高めるには記事からの抜粋です。大腸がんのリスクを上げるのは肉やアルコールと言われます。肉はどの位まで食べても良いのでしょうか？
胃腸科の松生先生は肉は週１回に減らし、脂のうまみを我慢できない人はコレステロールを改善するオリーブオイルを使うパスタやサラダに置き換えてみてはどうかとおっしゃっています。
そして肉を食べるときは、その３倍の重さの野菜を包んだり、混ぜたして一緒に食べることが大切だそうです。
日本の伝統食である漬物や味噌には豊富に乳酸菌が含まれています。「乳製品のように脂肪や糖分を含まず食物繊維を同時に取れるメリットがあります。塩分の取りすぎも良くないので、塩を使わない長野のすんき漬けなどがお勧めだそうです。
日本人が１日に出す便の量は平均で１２５〜１８０グラムだそうですが肉中心の欧米人だと１００グラム以下に減る人が多いとか。食生活の改善されると、これが２００〜３００グラムまでに増えるそうです。
便の色は黒みがかった色から黄土色になれば、善玉菌が増えてきた証拠。毎日量と色もチェックしてみて下さい。
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毎月お客様にお届けしている河合薬局健康ワクワク倶楽部２月号の発送が無事終わりました。今月のテーマは
・不安に負けない、不眠・ストレス・緊張撃退法
・花粉対策に紅豆杉をお試し下さい
・お客様から届いた嬉しいレビュー賞、国産はと麦のゴールドサンテはと茶について
・エイジングケア化粧品、ピアベルピア化粧品REシリーズ
など、盛り沢山の内容です。どうぞお楽しみに〜
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日本経済新聞腸の働き 高めるには記事からの抜粋です。大腸がんのリスクを上げるのは肉やアルコールと言われますが一方、腸内の状態をきれいにして、お通じの改善をもたらしてくれるが、乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌。
野菜、海藻などに多く、腸内をきれいにする食物繊維を取ると乳酸菌が増え、ビフィズス菌は野菜や豆に多いオリゴ糖を餌としています。
腸内環境を改善するには、野菜や海藻、豆を多く取り、肉を食べ過ぎないようにすることが大切です。健康な人の腸では、善玉菌の割合が２割以上、悪玉菌が１割以下になっているそう。また日和見菌と呼ばれる菌は善玉菌が優勢であれば似た働きをしてくれるが、悪玉菌が優勢だと逆の性格を持つ菌です。
厚生労働省は日本人の食事摂取基準で１日の食物繊維摂取目標量を男性１９グラム以上、女性１７グラム以上とし１日に３５０グラム以上の野菜を取ることを目標にしています。便秘気味の場合は多く含む食材を積極的摂るようお勧めします。
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スタッフのよいもの紹介です。花粉前線予測によると、関東地方は２月の中旬に飛び始めるそうです。そろそろ花粉症対策。おすすめの新商品は『優喉茶』
優喉茶は、特に春先のムズムズにうれしい健康素材です。ポリフェノールの一種であるリグナン類を主成分とする雲南紅豆杉を主原料とし、さらに良さを高める金橄欖などの健康素材を加えました。
さまざまな成分がそれぞれのパワーを発揮して、春先だけでなく通年を通して、ムズムズやタラーッの解消に努めているのが『優喉茶』です。
紅豆杉(白豆杉)をご存知ですか？
雲南紅豆杉(白豆杉)は中国政府が野生植物保護条例に基づき一級保護植物に指定している貴重な樹木です。
紅豆杉の良さを実感して頂くために、初めの2か月〜4か月間は出来るだけ多い量をお召し上がり下さい。再発予防と健康の為健康維持量の紅豆杉を末永くお続け下さい。
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お客様からお年賀ですと珍しい干支のお菓子を頂きました。長年ご愛顧頂いているお客様ですが、年末にご主人の膝痛のご相談をお受けして漢方薬をお勧めしたところ痛みが消えてたいへん楽になったとのこと、これで車の運転も心配なくなりました、とお喜び頂きました。
この珍しいお菓子、辰の形をして、中身は私の大好物のラムレーズンサンドです。美味しく頂きました。ご馳走様でした
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