・鶏レバーの炒り煮
・プチトマト
・白滝の金平
・親子丼
(押し麦入り御飯・タマゴ・鶏腿肉・玉葱・オクラ)
・インスタント味噌汁
『 日常生活は、此方から… 』←クリックしてねぇ~♪
. . . 本文を読む
・押し麦入り焼き飯
(ハム・コーン・玉葱)
・刻みオクラのオカカ醤油和え
・揚げワンタン
(海老・チーズ)
・ハム
・プチトマト
・タマゴ焼き
(雑魚・小松菜)
・インスタント味噌汁
『 日常生活は、此方から… 』←クリックしてねぇ~♪
エコをテーマに・・・
金曜日~在庫の食材だけで どれだけ料理が出来るのか~挑戦中!!!
昨日は・・・
牛乳だけ買いましたぁ~
. . . 本文を読む
・押し麦入り御飯(黒胡麻添え)
(庭の谷中生姜を漬けて添えました)
・枝豆
・プチトマト
・ハンバーグ
・南瓜の煮物
・小松菜のおかか和え
・インスタント味噌汁
『 日常生活は、此方から… 』←クリックしてねぇ~♪
. . . 本文を読む
・青うち豆御飯
(白米・青うち豆・しらす・白胡麻)
・ヒレカツ
・ハム&プチトマト
・オクラ
・胡瓜と生姜の塩麹漬け
・インスタント味噌汁
新潟県のアンテナショップで見つけた
青うち豆
枝豆を潰して ・・・ 乾燥させた物
そのまま白米に入れて炊きました。
豆は・・・
黄色っぽくなって 栗の様な食感で美味 . . . 本文を読む
・押し麦入り御飯
・自家製梅干し
・焼き鮭
・南瓜の煮物
・きんぴら
(牛蒡・人参・白滝)
・ハム&プチトマト
・インスタント味噌汁
『 日常生活は、此方から… 』←クリックしてねぇ~♪
気が付けば・・・
先週の木曜日も鮭だったなぁ~ . . . 本文を読む
・スパゲッティー
・スライスハム
・茹でタマゴ
・サラダ
(レタス・海草・棒寒天・プチトマト)
・インスタント味噌汁
『 日常生活は、此方から… 』←クリックしてねぇ~♪
↑
只今 … 銀座パレード更新中~♪
. . . 本文を読む
【 8/21 】
・押し麦入り御飯(おむすびやま焼きたらこ)
・鶏腿肉のスパイス焼き
・サラダ
(レタス・胡瓜・プチトマト)
・インスタント味噌
【 8/20 】
・押し麦入り御飯(黒胡麻)
・胡瓜の糠漬け
・烏賊フライ
・プチトマト
・フランクソーセージ
・キノコの煮浸し
(舞茸・シメジ・油揚げ・鰹節)
・インスタント味噌汁
『 日常生活は、此方から… 』←ク . . . 本文を読む
・押し麦入りパエリヤ風炊き込みご飯
(鶏肉・帆立・烏賊・海老・玉葱・パプリカ)
・胡瓜
・蟹蒲鉾
・ハム&プチトマト
・インスタント味噌汁
『 日常生活は、此方から… 』←クリックしてねぇ~♪
週末なので・・・ おかずが無ぁ~~~い . . . 本文を読む
・押し麦入り混ぜ御飯(鮭わかめ)
・じゃが芋のスープ煮
・蒸物
(鶏ささ身・えのき・小松菜・モヤシ)
・蓮根の胡麻マヨ和え
・ハム&プチトマト
・インスタント味噌汁
『 日常生活は、此方から… 』←クリックしてねぇ~♪
. . . 本文を読む
・焼きそば
・自家製紅生姜
・胡瓜の浅漬け
・ハム&プチトマト
・茹でタマゴ
・インスタント味噌汁
焼きそばの麺は・・・
袋から取り出して 十字に切り込みを入れ
4等分に切り分けて炒めると 冷めても食べ易いですよ~
『 日常生活は、此方から… 』←クリックしてねぇ~♪
. . . 本文を読む
・押し麦入り浅利御飯
(庭の生姜をタァ~~ップリ入れて炊きました)
・胡瓜の糠漬け
・コロッケ
・茄子とピーマンの雑魚炒め
・ハム&プチトマト
・インスタント味噌汁
『 日常生活は、此方から… 』←クリックしてねぇ~♪
こ~~んな 500円玉 発見~
(左) 鎌倉
(右) 沖縄
他にもご当地バージョン有るのかな~?? . . . 本文を読む
・押し麦入り御飯
・なめたけ
・蒸豚(胡瓜・モヤシ添え)
(豚肉の中には、キャベツと玉葱の細切りを入れました)
・タマゴ焼き
(タマゴ・小松菜・雑魚)
・プチトマト
・インスタント味噌汁
『 日常生活は、此方から… 』←クリックしてねぇ~♪
兎さダーのお土産 … トッポの香ばしさと抹茶のほろ苦さがベストマッチ
なでしこは銀メダルで . . . 本文を読む
・押し麦入り雑魚御飯
(雑魚・白胡麻)
・ハンバーグ
・プチトマト
・煮物
(切干大根・油揚げ)
・サラダ
(レタス・胡瓜・若布・寒天)
・インスタント味噌汁
『 日常生活は、此方から… 』←クリックしてねぇ~♪
今夜 … なでしこ決勝戦
頑張れ~~ . . . 本文を読む