鯖の霙煮

・押し麦入り御飯 ・鯖のみぞれ煮（大葉添え） ・蓮根炒り煮 ・胡瓜とクラゲの和え物 ・プチトマト ・インスタント味噌汁（生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ〜♪ 　　　　　　　　　 　近所のスーパーで配っていた柔軟剤（ＬＧ生活健康） 　　　　どんな香りなのかなぁ〜？？ 　　　　 　　　　私は、フローラルな香りが好きだけど・・・ 　　　　皆さんの好きなメーカー＆香 . . . 本文を読む

ツナマヨサンド

今日のお弁当は・・・ 兎さダーのリクエストでレタスたぁ〜〜〜っぷりの ツナマヨサンドイッチ 実は・・・ サンドイッチをリクエストされたのではなく 親戚に不幸があって　今夜から泊まりで静岡へ出かけるので お弁当箱無しでのリクエストでした 今夜は、一人なので・・・ 野菜チップで　家呑みぃ〜　 ・薩摩芋　　　　　　・オクラ ・バナナ　　　　　　・赤大根 ・南瓜　　　　　　　・ゴーヤ ・隠元　　 . . . 本文を読む

焼きそば

・やきそば ・自家製紅生姜 ・フランクソーセージ ・プチトマト ・じゃが芋のスープ煮 ・ブロッコリー ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ〜♪ . . . 本文を読む

豆腐はんば〜ぐ

・焼き飯 （ウインナー・コーン・玉葱） ・プチトマト ・ひじき入り豆腐ハンバーグ ・煮かぼちゃ ・胡瓜と蕪の浅漬け ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　　　 　駅で配ってた　エナジードリンク 　　　　どんな味がするのかなぁ〜 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ〜♪ . . . 本文を読む

お土産で・・・

・酢の物 （若布・雑魚・棒寒天） ・ナメタケ入りタマゴ焼き ・プチトマト ・マーボー大根 （鶏挽肉・大根・大根葉・コーン） ・押し麦入り御飯（ふりかけ） ・インスタント味噌汁 　お土産で酢の物 　　　　・三陸産若布 　　　　・諏訪の棒寒天 　　　　　　　　　　　　 ストローの中には、チョコとバニラの極小粒が 牛乳にさして飲んで見ました 甘ぁ〜〜〜い　お土産でしたぁ〜 　『　日常生活は、 . . . 本文を読む

金冠日食

・押し麦入り御飯 ・なめたけ ・塩鮭 ・ハム＆プチトマト ・切干大根の煮物 （切干大根・しめじ・油揚げ） ・インスタント味噌汁 　今日は、東京でも 　　　　金冠日食を見る事が出来ましたぁ〜　 幸せのお裾分け〜 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ〜♪ . . . 本文を読む

うっひょひょ〜（＞＜；）

・ケチャップライス （押し麦入り御飯・ハム・玉葱・ピーマン・コーン） ・鶏団子×４ ・プチトマト×３ ・ハム＆ホウレン草ソテー ・インスタント味噌汁（生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ〜♪ 　今日の品川地区は・・・ 　　　　お昼過ぎに雷雨のなか　雹も降りました 　　　１７時過ぎには、強風の中、震度３の地震がありました　 . . . 本文を読む

牛丼ふうぅ〜♪

・茹でタマゴ ・プチトマト ・ホウレン草といりこの和え物 ・牛丼 （押し麦入り御飯・韮・人参・牛肉・白胡麻） ・インスタント味噌汁（生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ〜♪ 　【　コチニール色素　】 　　　　蒲鉾や口紅に含まれるピンクの着色料です 　　　 　　　呼吸困難などの 　　　アレルギー症状を引き起こす事が在るそうなのでご注意を〜〜 . . . 本文を読む

復興第一号

・押し麦入り御飯 ・煮物 （蒟蒻・筍・エリンギ・高野豆腐） ・プチトマト ・舞茸と鶏肉の葱塩焼き ・中華風和え物 （若布・棒寒天・ツナ） ・インスタント味噌汁（生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ〜♪ 　中華風和え物は・・・ 　　　先日、いただいた復興第一号の三陸産の若布を使いました。 　　　（タレは、ポン酢に少量の胡麻油を混ぜた物） . . . 本文を読む

風の国

・海苔弁 （押し麦入り御飯・鰹節） ・鯵フライ ・ホウレン草の胡麻和え ・茄子の煮浸し ・インスタント味噌汁（生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ〜♪ 　【　風の国　】 　　　　　全３６話　観終ったぁ〜 　　　　　 次は・・・何を借りようかなぁ〜　＠　韓国ドラマに嵌り中〜 . . . 本文を読む

花より団子

・生姜御飯 （押し麦入り御飯・生姜・椎茸・人参・三つ葉） ・ブロッコリー ・タマゴ焼き ・枝豆 ・フランクウインナー ・インスタント味噌汁（生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ〜♪ 　昨日は、母の日 　　　　　　　　　 三女から　大量の餃子が・・・ 　　　　　　　　　 長女からは、ピンクのマフラーが届きました ショルダーバッグは・・・ 次女が母の日と来月の誕生 . . . 本文を読む

週末のお弁当

・御飯 ・鯖の味噌煮 ・鶏手羽の塩焼き ・大根の浅漬け ・ブロッコリー ・インスタント味噌汁（生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ〜♪ ・昨日、挟んだ親指の爪の色が変わってしまったぁ〜　ｲﾀｲﾖ〜 ・明日は、吉祥寺でオフ会　高円寺で野暮用済ませて向かおうっと　 . . . 本文を読む

シリコンスチーマーで・・・

・雑魚入りゆかり御飯 ・自家製梅干し ・蒸・ブロッコリー ・蒸・ベーコン ・ハム＆プチトマト ・蒸・タマゴ ・インスタント味噌汁（生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ〜♪ 　右手の親指を挟んで・・・ 　　　血豆が出来てメチャ痛いぃ〜 　　　明日、腫れたらどうしましょう〜 　　　 　　　只今　…　湿布ちゅう〜 . . . 本文を読む

鯉の次の日は、鮭

・御飯（黒胡麻かけ） ・塩鮭 ・ホウレン草とオカカのお浸し ・ハム＆プチトマト ・茄子の雑魚和え ・インスタント味噌汁（生タイプ） 　【　駅で出遭った若人の呟き!!　】 　　　　　Ａ『ちっ！！　雨だよ〜』 　　　　　Ｂ『しょうがないなぁ〜　除けて帰ろう〜♪』 わぁ〜〜どんな風に除けるのか　見て見たかったぁ〜　　　ﾜｺｳﾄﾞ 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ〜♪ . . . 本文を読む

鯉のぼり竹輪

・煮物 （薩摩揚げ・筍・蒟蒻） ・プチトマト ・ブロッコリー ・コロッケ ・竹輪 ・雑魚入り青海苔御飯 ・インスタント味噌汁（生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ〜♪ 　昨日、今日と・・・ 　職場でイライラが治まらないぃーーー　 . . . 本文を読む