松本市少年ソフトテニス教室

 松本市およびその周辺地域の小・中学生を対象に活動している阪西淳一のブログです。
興味があればお気軽にお越しください。

練習は大会で勝利を得る為に。

2021年10月06日 21時58分10秒 | 日記
 今日の扇子田1会場でも話したけど、練習は何の為にやるか。大会のない小学生やママさんテニスなどは、楽しくやってテニスが上達すればええ。これでええと思うけど、中学生は大会があるので、やっぱりそこで勝つことを目標にしてるよね。そうなると練習は大会の試合と直結してると考えなあかんで。練習は大会で力を発揮する為にやってる、これが基本になるね。今日の最初の20球練習。フォアとバックを交互に一本ずつ打つので、バックで打った後、ラケットはフォア側を向いてるから、そのままの姿勢で左手を使わんと(右利きの場合)次のフォアのボールを打つと言う子が多かったね。試合の時はどやろか。相手はフォア、バックどちらのサイドにボールを打ってくるか分かれへんのに、フォアで構えてたら次のボールもバック側に来たら対応するのに大変や。1本打ったらラケットは正面に置く。(左手でラケットを持つ(触る))どっちにボールが来ても対応できる。この基本が大事やで。2本の手をバランスよく使っていこな。

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