去年の12月くらいから作り続けてます。
材料は氷砂糖、りんご酢、好みの果物各1kg。
密閉できる瓶に皮をむいて一口大くらいに切ってから
氷砂糖をどさどさ入れて、りんご酢をその上から投入。
毎日1回軽くかき混ぜて、1週間経ったら果物を取り除いて
出来上がり。
水や炭酸水で5倍以上に薄めて飲むと、甘酸っぱくて
イケますよv
それ以上の濃度だと胃に悪いそうで。
うちではウォッカや焼酎混ぜてから割ったりもしますが(笑)
今までは冬だったから、果物はりんごがメイン。たまに
安くなってるラ・フランスとか。
これからの季節だと、形が悪くて小さいいちごがもうすぐ
出回るから、いちごで作ってみようかなと思ってます。
あ、毎日食後に飲んでるとダイエットにも効果的だそうで。
これ飲んでから運動したり、半身浴したりすると
出る汗の量が断然違います。
一度おためしあれ。
材料は氷砂糖、りんご酢、好みの果物各1kg。
密閉できる瓶に皮をむいて一口大くらいに切ってから
氷砂糖をどさどさ入れて、りんご酢をその上から投入。
毎日1回軽くかき混ぜて、1週間経ったら果物を取り除いて
出来上がり。
水や炭酸水で5倍以上に薄めて飲むと、甘酸っぱくて
イケますよv
それ以上の濃度だと胃に悪いそうで。
うちではウォッカや焼酎混ぜてから割ったりもしますが(笑)
今までは冬だったから、果物はりんごがメイン。たまに
安くなってるラ・フランスとか。
これからの季節だと、形が悪くて小さいいちごがもうすぐ
出回るから、いちごで作ってみようかなと思ってます。
あ、毎日食後に飲んでるとダイエットにも効果的だそうで。
これ飲んでから運動したり、半身浴したりすると
出る汗の量が断然違います。
一度おためしあれ。