がんがって、帰宅後にこれだけ作った↓
・鶏の照り焼き
・水菜と大根の梅じゃこサラダ
・わかめと豆腐の味噌汁
・切干大根の煮物
・茄子のポン酢和え
・いんげんのおかか和え
・南瓜のゴマよごし
・豚と玉ねぎの炒め物
・こんにゃくと椎茸の煮物
……これだけ作って後片付けすると、所要時間3時間弱。
頭の3品が夕食、残りはお弁当のおかず用で使いまわす分。
昨日は寝違えが酷くて、まともに包丁持てなかったからなぁ。
これでお弁当の主菜以外は作らなくていいんだけどね。
普段の日曜日の夕方、用事がないときはこんだけ作ってます。。。
でもまぁ、今週は明後日に代休取るし比較的楽かな。
ボーマスはスタッフで行くお。
会う人はよろしくねー
・鶏の照り焼き
・水菜と大根の梅じゃこサラダ
・わかめと豆腐の味噌汁
・切干大根の煮物
・茄子のポン酢和え
・いんげんのおかか和え
・南瓜のゴマよごし
・豚と玉ねぎの炒め物
・こんにゃくと椎茸の煮物
……これだけ作って後片付けすると、所要時間3時間弱。
頭の3品が夕食、残りはお弁当のおかず用で使いまわす分。
昨日は寝違えが酷くて、まともに包丁持てなかったからなぁ。
これでお弁当の主菜以外は作らなくていいんだけどね。
普段の日曜日の夕方、用事がないときはこんだけ作ってます。。。
でもまぁ、今週は明後日に代休取るし比較的楽かな。
ボーマスはスタッフで行くお。
会う人はよろしくねー