気持の良い日和のとある週末、
ロードバイクでの坂登りを少しでも速くできないかとネットで検索中。
に、こんな記事を発見。
「坂トレを獲得標高で進めてみる。ビギナーなら600ｍ目安。」
そうか。
闇雲に漕ぐだけじゃなくて目的を持つといいのか！
てな訳で、間髪入れずに 出発です♪。
考える間を与えたら行くの止めちゃうからね。（ｸｽｸｽ
好きな曲を流しながら気持良くドライブすること１時間ほどで
練習の地に到着。
またまたの物見山なり。
写真にすると全く大したこと無い勾配に見える、この口惜しさ！
注：初心者向けなので、そんなﾓﾝです。(笑)
サイクリング日和のこの日、既に老若幅広い方々が楽しんでいて
多くのローディーが坂を激走中。
そんな自転車乗りに愛されこの丘陵地には、
峠名が付けられた様々な坂道に素敵な高台の住宅群、
それからとなんと、大学が３つも建っている。
ここで学ぶ学生さん達は知性と共に
もれなく脚力も身に付きます。（ﾌﾌﾌ
大東文化大の坂、東京電機大の坂、村山短期大の坂、石坂ＧＣの坂と目先を変えて
繰り返す周回坂トレ。
途中、薄い体の素敵なロード乗りにｿﾞﾛｿﾞﾛと追い越されたり(￣▼￣||)
実際苦しかったりするけど、
自分のペースで登る坂は楽しい♪
で、目的通り標高６００ｍ獲得終了。
苦しいけど気持ちがいい♪
汗ばんだ体も心地いい♪
誰かと一緒だと遅くて申し訳なくなったり、
逆にオーバーペースになって苦し過ぎたりで、楽しめなくなる坂だけど
自分一人で登ると本当に楽しい。
そんな風に楽しみながら練習して
いつか皆と一緒に登れるようになったらいいなぁ、と、思ったこの日。
筋力と共に、体重の軽減が最重要課題と認識しました。（ﾌｯ
追記：
で帰宅後、自分へのご褒美
体重の軽減は認識したけどｻ。（ﾍﾍﾍ