調子が悪い

最近、とっても調子が悪いです。メンタルの・・・(；一_一)
先週は風邪ひいてて、体の調子が悪かったんだけど、
ここ最近はとってもメンタルが不安定。
何というか情緒不安定というか、うまく言えないけど、
自分でもやばいな、と思うほどメンタルが弱ってます。
これ、何とかしないとやばそうだな～・・・。

大嫌いな夏が終わって、やっと秋らしい天気が続いて
1年のうちで一番好きな季節がやってきたというのに
何てこったい！！

この前、久しぶりにウォーキングしたら、すごく
気持ちよくてスッキリできたので、これから
ウォーキング行くようになったら、この原因不明の謎の
もやもやも解消されるといいんだけど・・・。

でもいきなり張り切り過ぎて、腰痛が悪化したので、ちょっと
無理は禁物ですね。


明日はライブに行くというのにテンション上がらず。
しかもここ最近、別のバンドにはまってしまったので、
明日のライブに行くアーティストさんのＣＤ全然聞いてない。
明日、ちゃんとのれるかしら？？


はぁ、秋なのにこのメンタル、やばいな～、
本気でヒーリング受けたいです。
でもリコネクションってのを受けてみたいんですが
その価格は5万円也！！ちょっと怪しい？っていうか
5万円あったら、別のことに使うって。ねぇ？？