横ばいでした。
なかなか減ってくれません。
厳しいですが頑張ります。
なかなか減ってくれません。
厳しいですが頑張ります。
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- 自己紹介
- 精神疾患、糖尿病、左膝関節壊死の３病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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同じだけ食べていても
禁煙すると増えるようです。
タバコを吸わなくなると
栄養の吸収率が良くなるから
暫く体重が増えると聞きました。
怖いです。
やっぱり禁煙は中止します。
タバコを吸わなくなると
体重が増えてしまうようです。
私も禁煙後はしばらく体重が増えました。
ダイエットと禁煙の組み合わせは、
なかなか難しいようです。
体重を思い切り減らしてから、
再び禁煙に挑戦しては如何でしょうか。
私はやはり、禁煙をオススメします。