ほぼ横ばいです。
体重管理は難しいです。
きょうも頑張ります。
体重管理は難しいです。
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- 自己紹介
- 精神疾患、糖尿病、左膝関節壊死の３病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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- ひろじい＠/今日の体重９９．２ｋｇ
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PVあくせすランキング
どうしよう(泣)。
一気に減らすのも良いですが、
毎日の積み重ねで減らして行きましょう。
私もこのところ停滞気味。
一時期の９２キロ台から大分増えています。
でも、あきらめずに減らして
行きたいと思っています。
継続は力です。
食生活と日常の過ごし方の見直し。
難しいですが、頑張っていきましょう。