うっ

ひろ＠タリーズにてひとやすみ中です。
眺めが良くて落ち着くなぁ。

今日は月末のため、レッスンはZumba一本だけ♪
いつもは休む間もなく慌ただしい水曜ですが、今日はゆっくりとジムへ…



うっ(涙



フィットネスジムは地下二階。
階段を下っているときに足を滑らせ、膝とすねを強打しました。

10年以上前ですが、同じように階段下りで転けて、
正座状態で階段を数段降りてひどい目にあったことがあるのですが…
瞬時にその記憶がよみがえりました。

あまりの痛さに階段でうずくまっていると、あとから来た初対面のおじさま(メンバーさん)に
心配され声をかけられました。

その後、足を引きずりつつフロントに行くと…

「あ、先生だったんですね。」

とスタッフの方、苦笑い。
またまた心配していただきました。（汗

なにせ、激しいレッスン前に膝とすねが真っ赤でしたからね(/_;)
流血事件にならなくてよかったです。

そして、クラブのみなさんご心配ありがとうございました。m(_ _)m

友にメールをしたら 「後厄あなどるなかれ」と。
気をつけます…。

ミルクジャム

今日もひとりオフ。

ダンナがシフト休になってから、なかなか休みが合いません

本当はやるべきはずのことがたーっぷりとあるんだけれども…今日ものんびり自宅警備隊です






パーマ＆カラー＆塩素＆濡れる乾くリピート…
で、傷み放題だった毛先をバッサリ切りイイ感じになった髪の毛。

もともと明るい色でしたが、またいたずらしてみました
パーマかけてから中一日だけど…ま、いっか。

ドラッグストアに行ってみると最近のカラー剤っておいしそうな名前が多いです

ミルクティーだのメープルだのショコラだのマシュマロだのハニーだの…
というわけで箱にこんな記載が↓

『食べ物ではありません』って、そりゃそうです

どうしても毛先の方が明るくなってしまうけれど、悪くない仕上がりだわっ

疲れて帰ってくるダンナは、このびみょーな色の変化に気が付くかしらん



今日はブルームーンの日。
ひと月に２回満月があるとき、2回目の満月を『ブルームーン』といいます。

そして、ブルームーンは私の大好きなカクテル
初めて行くお店では必ずオーダーし、そのお店ごとの味の違いを楽しみます♪

結婚してから、バーに滅多に行かなくなったけれど…行きたくなりました。
仕事が早く終わるなら誘いたいけど、今日も年度末の追い込みだろうなぁ

お伊勢様 その３っ！

今回の旅でやりたかった、もうひとつのこと。
それは、父と一緒にプールに入ることでした。

もともとリゾートやらスパやらが好きな一家だし、
父に「宿にプールあるから水着持っていってね！」と言うと、
いつものような軽～い気持ちで返事をされましたが…

娘は本気です。（笑

今回宿泊したのは『ホテル近鉄　アクアヴィラ伊勢志摩』というとってもステキなリゾートホテル
わが家の旅行ではわんこも一緒なので、もちろんペット可のお宿です♪

←私におこられて『ごめんなさい』の図

そして、ココに決めたのは…なんといってもステキなプールがついているから
アクアミットを人数分北海道から持参しました

妹夫婦はのんびり泳いだり、歩いたり、くつろいだり…
妹も小さい頃、私と一緒にスイミング通いしていたから、久しぶりのプールで結構本気だったかも



父とハハは私に捕まりレッスン、というかパーソナルトレーニングです。
まずはプールサイドにつかまり、股関節周りのストレッチから。

普段私のレッスンに来て下さっている皆さんとは、当たり前のように
どんどん進めていかれますが、こういう経験が全く初めての父には
『正しいアライメントで正しい方向に動かす』ということが相当難しい模様

身内だから、なおさら伝えるのが難しいのかもしれません
ハハが父にわかりやすい表現に言い換えて伝えているのを聞き、さすが夫婦！と感心。
やっぱりハハは偉大なり。

その後、ひたすら水中ウォーキング

リゾートプールなので水温が高く、泳ぐには熱いけれど、
こういうゆったりした動作をするにはありがたい温度でした。

父は途中から汗をかきながら「足痛いからもういいよ」と言っていましたが…
「足痛い」は口癖だとわかっていたので「本当に今痛い？普段より足軽くなってきてない？」
と聞くと案の定

結局、純粋にトレーニングだけで１時間半は入水していたと思います

退水後、調子がよさそうだったので、鬼娘のアクアトレーニングは翌日、翌々日と続き…
仕事を休んでいても結局塩素の香りのする私。（爆

こう毎日続けてくれるのは無理だとわかっていても、
せめて週に一回、月に一回でもいいから続けてくれるといいな…と思いました。

そのためにはハハの協力が不可欠なわけですが。。。キビシイだろうなぁ。
（ハハはもともと多趣味で飛び回っているのです）


夕食はビュッフェスタイル
プールに入ると食が進みます。

ええ、パーソナルなので普段のレッスンとは比べものにならないほど動いていないのに、
昼間っからいいだけ食べ歩いているのに、
それはそれは食べましたとも

特別にホールケーキを注文しておき、食後は父の誕生日＆退職祝いです
ビュッフェ後ですが、ケーキもしっかり頂きました


プレゼントにはSEVのHPベルトを。
効く・効かないの感覚に個人差はあるけれど、まずは使ってくれますよう。
私がメタルレールをいつもつけているのを見せ、説得してみました。

なが～い一日目、終了。
こうして記事にしてみると、本当に濃ゆい一日だったな。

お伊勢様 その２っ！

いいだけ食べたあとは、いよいよ内宮です。

聖俗界を分ける、五十鈴川を渡ります。



その橋である宇治橋は、遷宮の四年前…つまり昨年新しく架け替えられたばかり。


伊勢神宮では、式年遷宮といって、２５年に一度社殿の建て替えをします。

それは…

いつの時代も新しく、変わらない姿で清浄であるため

建築技術や伝統工芸を次の世代に伝承するため

という理由からだそうです



緑豊かな境内を歩き


到着！
神様のお宅にお邪魔します。

私たち俗人は家でいうところの『玄関の前』までしか行かれませんが、
それだけでもありがたく、心がピンとなる感じがします。

現在の正殿の隣には、次の正殿が建つ地がありました。
左右交互に建てるんですね。



参道には鶏が放し飼いにされてます
　

　
日本神話『天岩戸』のお話で、
アマテラスに岩戸から出てきてもらおう、と鶏を集めて鳴かせたことから
神獣としているそうです。

激写しましたよ
　　

そして、内宮駐車場の奥にある『足神さん』にもお参り。

父は昨年秋頃から足が痛いとのこと。
元々腰痛持ちなので、思い当たる症例です

病院に行っても原因はわからないと言われたそうで、
最近はほぼ毎日、牽引やら電気やらの治療を受けにいっている模様。

私がそばにいれば、一緒にプールで動けるし、
少しでもいい方向に持っていかれるはずなのに…

そうは思っても、実際は離れて暮らしていて、もどかしくも難しい現実

そこで、今回の旅では企画していたことがありました

長くなったので、その話はまた別記事にします。

歴史は繰り返される（涙

お昼は土鍋でおじや♪

テーブルに土鍋を置こうとして
あ、鍋敷き持ってこなきゃ
と、一瞬ラグの上に土鍋を置いた瞬間。。。

じゅっ

あああああ

ラグの一部を溶かしてしまいました。
土鍋ってアツアツだもんね。

そう、全く同じことを引越前の家でダンナがしたんだった。
私がいない時に土鍋で何かを作って、一瞬ラグの上に土鍋を置いた時

じゅっ

あああああ

夫婦して同じミスを



一度解けた化繊は、固まって痛いです。
そして、輪っかのあとが情けなくみっともない。（涙



ラグの毛がだいぶ寝てしまったし
きっと買い替えるきっかけを神様が作ってくれたんだわ

…と思うことにしよう