ゆるゆる～

今日はオフ♪
この１週間はダンナの残業が続き、休まる間もなく過ぎて行き…非常に長く感じた１週間でした。
そこで今日はたまりにたまった疲れを取るべく、文字通り『休み』の日に。

朝はゆっくり朝寝坊。
昼からは魚入の湯へ。（『魚入』で一文字『えり』のゆと読みます。旧・番屋の湯です。）

日中行ったのは初めてでしたが、昼間っから入る温泉は最高！
人も少なくのーんびりできました
日曜定休でないのはイベントごとに行かれず不便ですが、こういう時は平日定休でよかったなぁ～とつくづく思います。

ひとっ風呂浴びてゆったりしたら、温泉２Fにある『浜梨カフェ』へ♪
今まで何度も行っている温泉ですが、２Fには初めて上がりました。

地元食材を使った手作りメニューはどれもおいしそう！
結局、カボチャのプリンと冷やし白玉ぜんざいをいただきました。しっかり系のプリンも適度に甘いあんこもgoodペロッと完食です。
天気もよく、まった～りしたいところでしたが…そのまま座っていたら寝てしまいそうなので佐藤水産に寄っておいしそうな食材を仕入れた後、一旦帰還

そして、予約しておいたカイロ＆リフレクソロジーのお店へ。
アロマオイルでのマッサージが気持ちよく、何度か行っているお店ですが、ダンナと行くのは初めて！ダンナはマッサージに興味がないと言うか、普段は全く行こうとしないのですが、今回は疲れが溜まってひどいコンディションだと知っていたので付き合ってもらいましたお気に入りのオイルマッサージは女性専用だったので今回は私も初めての『カイロ＆リフレコース』にしました。

カイロって…すごいですね
最近は自分でもアライメントがおかしいな、と自覚していたのですが思った以上に左側に歪んでいた模様。筋肉を調整してもらったら、自分でも左右均等に近付いた感覚が得られました

リフレクソロジーは…今まで他のお店ではオイルばかりお願いしてきたので、今回は初めてのパウダーリフレでした。とっても上手な方なので、本当に気持ちいい油断していると眠ってしまうのですが、隣にいる『こういう場所に始めて来た』というダンナが気になっていたこともあり、なんとか起きていると、『ぐぅ～っ』とお腹が…その時はちょうど大腸の反射区を刺激されたらしく「素直な体ですね～」と言われました

こういったマッサージ、リラクセーション系が初体験だったダンナも「気持ちよかった～」と言ってくれて一安心。

あまりにリラックスした２人は、なんと２０時過ぎには眠ってしまいました。（そこいらの小学生より早いな。）
その後、雨の音で目が覚めてしまったので、私はこうして起きましたが…。

今日は本当にこころもからだもゆるゆるになれた一日でした
体が資本だからこそ、こうしたメンテナンス日も必要ですね

おにゅーっ♪

いよいよ今週末はZumbaインストラクターデビュー
あまり強くない関節を守るために、ちょっぴり良い靴を購入しました

フィットネスシューズといえばAVIA！（←まわし者ではありませんがアクアシューズも超快適…最近ソールが剥がれてきてるけど。（爆））今回は秋冬モデルの新作(A1433WWSU)にしました♪今年流行の紫がきれいです。ちょっと色味は違うけれど、同じく紫色のarenaのタンクトップも合わせて買っちゃいました以前は露出に抵抗があったのに（笑）最近は水着のブラトップに慣れてしまったので、タンクトップも全然抵抗感なしです。

まずは見た目からイントラらしくしないと。。。ね

あとは中身だな。（核爆）

テレパシー！？

昨日の晩ごはんはグラタン♪

スーパーに行ってぐるぐると歩き回っているうちにグラタンが食べたかったことを思い出し、夕食にしようと思い立ったのでした

買い物を終え、帰宅

私が帰ってきて鞄を置くと、ほぼ同時にダンナが帰ってきました。

…手にはプリングルスのグラタン味。（笑）
『なんだかさっきグラタンが食べたくなって買っちゃった。』

すごいなぁ、私たち

９月の終わり

今週の水曜から10月。今月もあと２日ですね。
10月はスポーツクラブのスケジュールが、がらっと変わる月でもあります。

今日（もう日付が変わってるから昨日か…）は来月からお世話になるクラブの説明会に行ってきました。
大きなクラブは違うもんですねぇ『さすが！』と思える内容満載で、あらためてその『場』の一員となることに、気が引き締まる思いです。

今週は新しいクラスあり、Zumbaデビューあり、資格試験あり…
なんだか精神的に落ち着きませんやらなきゃやらなきゃ、と思うと現実逃避モードに。（爆）

今もこうして勉強の手を止めてPCに向かっているし

9月も終わりということで。。。ダンナは連日残業残業
上半期の決算ということもあり大変そうです
毎日23時過ぎの夕食…食後まったりしていたらもう日付が変わっている！という状態です。寝不足と仕事の疲れとでなんだか２人ともぐったり


しかし…本日、自転車が趣味のダンナに新しいおもちゃ（失礼）が届きました３本ローラーという自転車の下に置く台なのですが、早速組み立ててマイバイクを乗せ、試走。。。見た目以上にバランスを取るのが難しいらしく一応倒れてもいいように、と毛布を敷いたら…見事に転倒。（爆）

それでも、楽しそうなダンナに一安心

２人とも今は大変だけど、がんばって今週を乗り切るぞっ

プリーネ♪

プリーネといえば、セイコーマートで売っているおいしいプリンなのですが、最近は全然見かけず淋しい思いをしていました

…が！ダンナが「プリーネを見たっ！」と言うのです。
記憶をたどってもらうと、どうやら、先日の自転車レースの帰りに寄ったルスツのセイコマで見たらしい。。。

その後、何度か札幌市内のセイコマを覗くものの売り切れなのか、お目にかかれず。。。

やっと見つけました～
プリーネ（普通のプリン）と紅茶のプリーネ
以前と容器が変わり、小さくなったのと細長くて食べにくいのが難点ですが、とろとろ系で相変わらずおいしいです。なにより、この味がコンビニで買えるというのがうれしい♪（値段は200円くらいだったはず…）

最近は帰りにセイコマを見つけては入ってみるのですが売り切れていたり、どちらか１つしかなかったりして残念。（以前は他にも味があった気がするので、もしかしたら今回もまだ見ていない味があるのかもしれません。）

今日もおいしくデザートをいただくべく（笑）Zumbaの練習もしたしあとでダンナを迎えに行く時にまた探してみようかな～