気まぐれグルメ、ダイビング情報

宮崎県北からグルメとダイビング情報を発信(気まぐれで)。九州・四国のダイビングを紹介! 沖縄ダイビング2011年まで

倉敷ぶっかけうどん ふるいち

2023-05-29 08:00:11 | グルメ

うどんといえば香川県だが、ふるいちのうどんも旨い

 

倉敷を中心に店舗があるようだが、倉敷駅近くの仲店で肉ぶっかけ(720円)を頂いた

 金曜日はサービスタイムがあり、大盛りが無料でした

甘い汁は独特です。上の写真、おろしぶっかけ(冷)も

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足痛 足の外科 専門医でもダメ

2023-05-15 07:00:12 | 日記

 開帳足、内反小指 小指の爪は横向きとなり、他の指はハンマーツゥーと呼ばれる変形となった

 岡山県の「足の外科」専門医の診察を受けたが、原因不明でリハビリなし

足の親指の外反母趾も手術する程のものでなく、足底板(インソール)を作ることになった

2018年5月から2020年までの治療歴

別の整形外科を受診しました - 気まぐれグルメ、ダイビング情報

2023年3月までは、宮崎県の整形外科でリハビリを行っていたので悪化はしなかった。

 2023年4月、岡山県の「足の外科」専門医の診察で足の甲が高いことが確認された

 浮指で足指が地面に着かない状態が続いている

疼痛だけでなく、足指の感覚麻痺が増大し、階段で転倒した

 手すりを触っていたが、滑った感覚はなく、背中から転倒

医者は「足の指は動くので、麻痺とは認識していないのかも...」「感覚が鈍い」と説明したが...

 

専門医が診て処置ができないのだから、鍼灸などの疼痛外来に転院する予定です

 使わなければ、歩けなくなる... 

現在、民間のマッサージを利用、朝と夜それぞれ30分間のストレッチとマッサージを自宅で続けています。

 

 

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エアフィルタ交換 ホンダ・フリード

2023-05-04 13:55:37 | 日記

 3月下旬、車の輸送を業者に依頼しました

 平均燃費が12.4 km/Lでしたが、燃費は12.2 km/Lになって戻ってきました

前回(2022.10)の燃費ブログ ガソリン添加剤 - 気まぐれグルメ、ダイビング情報

 

輸送車にのせるまで約100キロ走ったようですが、走行距離3,183.8 kmのうち100キロ走っただけで急に燃費は下がるはずはない

  給油して渡すと言われましたが、ガソリンのメモリが少なくなっていたので気付きました 

 リセット後、平均燃費は15.0 km/L 高速道路の走行が多かったので高燃費

さらに、エアフィルタを交換しました。PIAAのエアフィルタ(約2,000円)

古いエアフィルタ 汚れていました

 左が交換前、右は新品 白い 

2024年3月が車検 汚れを確認し、ブレーキオイルの交換を予定しています

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