ヤスのランニング日記-壊れやすいんだから~ 

フル・ウルトラに挑戦中!
でも、調子が良くなると壊れる足。
鍛え直しじゃ。

本日8㎞

2017年03月22日 21時26分33秒 | ランニング
今日は8㎞。
平均ペースはキロ6分です。
まだ右足首万全ではありません。
おまけに、しばらく前から下腹部が痛む。
フルを走っているときにくしゃみとか、咳をすると結構ズキッっとくるんです。
グローインペイン症候群とかいうのがあるみたいですが、それかな・・・。
加齢ですね。
コメント (2)
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