恋をしよう。夢をみよう。旅にでよう。 ブルームブックス
角田 光代 (著)
という本を読みました。
その中で、著者が、
『喜怒哀楽の四色の感情の、どれかひとつを基調として人は生きている』と書いてありました。
そして、著者は、『怒』の感情を基調としている、そうです。
わたしは、この4つの中でどの感情を基調としてるのだろう?
4つといわず、四色っていってるところがなんだか素敵ですよね。
『喜』『怒』『哀』『楽』の四色です。
きっと人は、四色の感情すべてを織り交ぜながら、
日々暮らしていると思うのですが、
その中でも、一番多く表れる感情ってことでしょうか。
わたしは、『哀』かなぁ。
つい悲観的に物事を考えてしまうのです。
『何で私ばっかりこんな目に・・』とか、『そんなのできっこない、無理・・』とか、
『つらいなぁ・・』とか。。
こういう『哀』の感情が、よくでるような気がします。
そしてときには、『怒』
『なんて自分勝手なんだろう!』って、相手を怒ってみたり、
『わがままばかり言って・・』って、不平や文句ばかりいったり。
日々、四色の感情をいろんな形であらわしながら暮らしていますが、
できれば、自分の基調とする感情は、
『喜』ですよ、『楽』ですよ、って言えるようになりたいですよね。
辛いことがない人はいないし、怒りの感情を持たない人もいないでしょう。
でも、辛い事だって、その中でわずかな楽しみを見つけながらこなしていったり、
相手の立場で物を考えることで、怒りの感情が徐々になくなり、
慈しみの感情に変わることだってあると思います。
自分の感情の、怒りや哀しみを100%抑える必要はないけれど、
基調の色は、『喜』や『楽』にできたらなぁ~と思いました。
角田 光代 (著)
という本を読みました。
その中で、著者が、
『喜怒哀楽の四色の感情の、どれかひとつを基調として人は生きている』と書いてありました。
そして、著者は、『怒』の感情を基調としている、そうです。
わたしは、この4つの中でどの感情を基調としてるのだろう?
4つといわず、四色っていってるところがなんだか素敵ですよね。
『喜』『怒』『哀』『楽』の四色です。
きっと人は、四色の感情すべてを織り交ぜながら、
日々暮らしていると思うのですが、
その中でも、一番多く表れる感情ってことでしょうか。
わたしは、『哀』かなぁ。
つい悲観的に物事を考えてしまうのです。
『何で私ばっかりこんな目に・・』とか、『そんなのできっこない、無理・・』とか、
『つらいなぁ・・』とか。。
こういう『哀』の感情が、よくでるような気がします。
そしてときには、『怒』
『なんて自分勝手なんだろう!』って、相手を怒ってみたり、
『わがままばかり言って・・』って、不平や文句ばかりいったり。
日々、四色の感情をいろんな形であらわしながら暮らしていますが、
できれば、自分の基調とする感情は、
『喜』ですよ、『楽』ですよ、って言えるようになりたいですよね。
辛いことがない人はいないし、怒りの感情を持たない人もいないでしょう。
でも、辛い事だって、その中でわずかな楽しみを見つけながらこなしていったり、
相手の立場で物を考えることで、怒りの感情が徐々になくなり、
慈しみの感情に変わることだってあると思います。
自分の感情の、怒りや哀しみを100%抑える必要はないけれど、
基調の色は、『喜』や『楽』にできたらなぁ~と思いました。
みなさん、自己分析がされて自分自身の理解g
上記コメント、操作ミスです。
サザエさん張りのそそっかしさは、相変わらずで申し訳ありません
自分の分析、自分自身の理解が出来ていない…とコメントしようとしました(苦笑)
「怒」の感情が出たかと思うと、「哀」へかわりあきらめて、苦痛から逃げ出すがごとく、「楽」を探し、無理やり「喜」とすり換えるといった自己完結型で…
改善への働きがけがまったく出来ちょりません。
ただの、情緒不安定かな。
だらだらと引きずらず、kyotoさんのように、一つの出来事や区切りをつけて考えるといいのかな…
ただの「ふり」じゃなくて、心からその瞬間を味わい、心のベースカラーが「楽」となるよう、方程式を見つけ出したいものですね。
怒 だろうか
噴火に至るにチャッカマンばり:笑
でも、楽天的なとこもあるしぃ~
時に悲劇のヒロインを演じてみたりぃ~
要するに忙しい・・・
四色ゴチャマゼ かな?!
色とりどり(?)
ステキに表せたら良いですよね☆
いろんな方との出会いは、ほんとに自分の宝物ですよね!
そんな風に言っていただけてほんとにうれしいです!ありがとうございます!
kyotoさんが、『喜』になってよかった!と心からそう思います、
きっといっぱい努力されたのだと思います。
そして、だれもがみんな、『喜』を基調とする色に染まればいいなぁ~と、私もそう思います。
ほんとにありがとうございます!
いつも素敵なコメントをありがとうございます!
まめさんは、ご自身のことをよく理解されているのではないかなぁ~と思います。
そして自分で解決する道も心得ていらっしゃるのかも。
だからこそ、自分の喜怒哀楽の状態をよ~くわかっているような。。そんな感じがしました。
きっと誰もが情緒不安定で、いろんな感情を散りばめながら日々生活しているのだと思います。
だからきっと大丈夫!
きっとまめさんは、方程式を自ら見つける事のできる人だと思うのです。
心から、『喜』をベースにした日々がおくれるように私もがんばります!
まめさんも、そうでありますように!
でも、あまりがんばりすぎませんように。
ちょっと意味不明なコメントになりました、すみません!!
色とりどり、四色ごちゃ混ぜ、いいですね!
きっとみんなそうやって過ごしてるんでしょうね~
やっぱ、ひとつの色を基調に・・って考えるの難しいかも。。
でも願わくば、みんなが、喜んで楽しく笑っていられる時間が長かったらいいのになぁ~って思ってしまいます。
怒ってる顔、泣いてる顔はできるだけ見たくないですよね~
「キッドナップツアー」をお友達に薦められて読んだことがあります。
喜怒哀楽、さて私はどれなんだろう?
私も基調は喜と楽で、時々怒と哀の色を織り交ぜながら、賑やかにしていきたいなぁ。
なんだか面白そうな本。
今度、読んでみよっと!
自分てどうなんだろう??って
考えたりできて、とても楽しいです
いろんな視点から自分の事を知るのって
面白いです! ちなみに私も「哀」が
強いかもしれないです~
いろんな話があって楽しい本でした!
『キッドナップツアー』?読んだことないです、探して見ます!!
やっぱ、喜、楽がいいですよね!