年を取ったか毎朝５時には目が覚める
ラジオ（NHK）で、ニュースを聴くと先ずはコロナウイルスの感染者数？
感染者数も大事かもしれないけど、いかにしたらコロナウイルスに抵抗できる免疫力を身につけることが出来るか教えてほしい！？
どのような食事や運動をすれば良いのか！どの様な生活習慣を身につければコロナウイルスに打ち勝つ免疫力がつくのか！？そんな情報を提供してもらいたいとニュースを聴くたびに思う。
おいしい食事と運動で体力づくりを、そして他人（ひと）との交わりの中で精神的安定を求め、コロナに打ち勝つ免疫力をつける❣ そのような生活習慣を身につけたいと思う。
コロナウイルスに対して悲観的になるのではなく、積極的に活動してなおかつコロナに打ち勝つ免疫力をいかに身につけることが出来るか？そのような情報を提供してほしい。
奈良県・公立大学法人奈良県立医科大学
