先日子供会の集まりがあった時のこと…
話し合いが一段落つきお菓子を食べながらワイワイと話をしてると
あるお母さんが「そういえばかおりんさんすごく痩せたんじゃない？」
と言い出し、周りにいたお母さん方も「そうそう！どうやって痩せたん？？」
の話でものすご～く盛り上がった。
なので今までの痩せていった過程を話すことに。
「最初のマイナス１２キロは毎朝毎夕山登りして痩せた」と言うと
「え～～～！あの山毎日登ったん！？」
「一生懸命歩いて往復１時間ちょい、距離にして５キロ程です。。。」
すると皆口を揃えて「そんな暇ないよね～。（笑）」「ないない！！（笑）」
（ムカッ！）
暇は作るもんぢゃ～！
私だって忙しいんぢゃ～～！！
「そんな暇…」って言い出したそこのアンタ！
いつも私が仕事行く頃にのんびり洗濯物干してるじゃん！！
そんだけ時間に余裕があるんだったら１０分でも２０分でも
歩けばいいじゃん！！！
しかもしゃべってる間中お菓子バリバリ食ってるし！
そんなんで痩せるワケないだろぉ～～～！！！（怒）
って思ったけど口＆顔には出さなかった私ってエラい？（笑）
何の努力も無しに痩せるなんて絶対に無理！
山登りしてた頃は早起きして毎朝５時には家出発してたし
夕方も歩く時間を工面しないといけないから（娘の習い事の送り迎えもあるので）
晩御飯を朝から下ごしらえしといたり買い物も昼休みの間に行ったりと
時間を作る努力と苦しくても歩き通す努力（根性ともいう）は
ちゃんとやってたぞ！
今だって毎朝５時半には起きてしっかり３０分歩いてるし
職場でも以前ならまとめて片付けてた図面なんかは（これが大量にある）
目に付いたらすぐに片付けに行くようにしてるし
（職場だけで１万歩くらい歩いてる…とにかく体を動かしてる）
なんやかんやと手抜きしながらも野菜中心の食事を摂るよう心がけてるし
食事の量は腹８分目で抑えるようにしてるしそれなりの努力はしてるもんね。
ちなみに…
ただ今の体重は一番太ってた頃からだとマイナス２２キロ減！(;￣ー￣A
一体何キロあったんだ～！？って言われそうだけど
あの頃（今から３年くらい前）は人間関係でものすごいストレスが溜まってて
釣りにもなかなか行けなくて食べることでストレス解消してたもんねぇ…
おかげで今は高校時代の体重に。（笑）
高校時代からの親友であるかおりちゃんに言わせると
「当時より今の方が細く見える！」とのこと。
あの頃は部活部活な毎日で筋肉付きまくってたもんねぇ…
でもやつれた感じはなく健康的に痩せてマス。
ということで何にでも言えると思うけど努力は必要！
特にダイエットにはね～。
いつまでもデニムの似合うカッコイイお姉さんでいられるよう
これからも頑張るぞ～！！！