止まらない

昨日は、一日中咳が止まらず、苦しかった。

気圧の関係か？

気管支喘息がまた起きたのか？

だとしたら、本当に恐怖です。

寝ている間、といっても全く寝られませんが。

朝方まで咳が止まらず、数時間しか

寝ていません。

 

以前、最近のように咳が止まらなくなり

夜中、息ができずに苦しくて、パニック状態になりました。

内科や耳鼻科で処方薬をもらい服用していましたが

今一つ効果が感じられず

長い間、座った状態で寝ていた事を思い出します。

 

今朝は、体調に不安はありますが、

ヘナで白髪染め。

もう限界に来ていましたが、やっと実行できました。

３０歳前後の早い時期からずっと白髪があり

本当に面倒です。

でも仕事をしている間は染めないと

見た目にちょっと・・・

 

今日は台風一過で、久々に晴れ

また目いっぱい洗濯です。

秋晴れをあまり感じないまま１０月が終わりそうですが、

今まで一番好きな季節だったのに

体調もこんなんだし、残念だわ。

 

本

お天気の良かった昨日、

洗濯が終わらず

午後、やっとカフェに行き、お茶して来ました。

 

お一人様２冊まで持ち込みＯＫの張り紙

最初これの意味が分からなかった。

？？

隣の本屋さんから

勝手に持って来て、お茶を飲みながら読んで良いってこと？

その後、自分で戻せってこと？

だって

お茶をこぼしたり、紙のめくりクセが付いたり

それを又売るってこと？

私なら、そんな本、買いたくないよ～

 

カフェを併設していない本屋さんでも、椅子が置いてあり、

座って読んだりしている。

まるで図書館みたい。

でも、今の本屋さんはどこもそうしないと、売れないの

かもしれない。

 

アマゾンで買って、コンビニで受け取り。

何て便利な時代だと思う。

買わなくても、ネットでいくらでも読み放題なんてものもあるし。

 

怪しい曇り空の今日、雨が降る前に久々のウォーキング。

２０分ほど歩いていたら、ポツリポツリ、慌てて帰って来ました。

先日動買いしたシューズ、

やっと履けた。

ずっと足に合わない靴で歩いたので、翌日痛みがあり

早く欲しいと思っていたが

なかなか決められなかったのに、ＳＡＬＥで目に留まった物を履いてみたら

ぴったり。

 

やっぱり質より値段か・・・

でも履き心地は、悪くなかったです。

今日も歩いていて、空き家の看板を目にしました。

先日まで確か人が住んでいたはず。

 

市の広報では何万人突破とか載っていましたが、

実感として、年配者ばかり目につく。

すぐ近くに大手のスーパーが進出予定で工事中です。

ってことは

この地域に需要を見込めるんですね。

早くオープンして欲しいな～

 

ヨガ体験

昨日は、一か月に一回という

何だか効果があるのか無いのか分からない

ような頻度の

椅子ヨガを初めて体験しました。

市開催のため、無料です。

 

ゆったりとストレッチのような動き、

呼吸がポイントのようで

ヨガで連想するような無理なポーズは無く、途中参加

でも無理なくついていけました。

９月から始まったのですが、

申し込みを忘れていて、２回目からの参加。

 

途中、気分が悪くなった人がいて、

保健師さんが血圧を測り、横になって休ませていましたが、

もしかしたら

私も同じような症状が出たかもしれないと思いました。

最近、頭を低くしても気分が悪くなる事は少なくなりました。

でも、美容院での洗髪はまだ怖くてできません。

昨日のヨガ体験が効いたのか、

今朝は二の腕がちょっと痛い。

来月がちょっと楽しみになりました。

でもせめて、

一週間に一回は体験してみたい。

やっぱり、ジムか・・・

 

最近とても残念なニュースが多いです。

日本経済を支えている？製造業で相次ぐ不祥事が判明しています。

最近ではなく、だいぶ前からですかね。

シャープや東芝、その前はオリンパスなど。

車産業も次々にいろいろな問題が発覚、どうしてこんな事になって

しまったのか。

 

あれほど品質管理に厳しいメーカーが、何で？と思う。

もうメードインジャパンが信用されなくなったら、買ってもらえない。

これから先、厳しい現実が待っています。

アメリカで訴訟になったら、タカタのように、容赦なく倒産するまで

賠償金を払い続ける事になるでしょう。

 

何？今朝は軍用機？のような音がずっと続いていてうるさい。

米軍の訓練？

米大統領は何のために来日するんでしょうか。

韓国にも行くので、北朝鮮を挑発しないように願いたいですが、あの

夫人も同伴するのか、

そっちの方が日本ではニュースになりそうな気がします。

派手なファッションで存在感十分です。

 

今日は待ちに待った平日のお休み。

午後はゆっくりカフェでも行って、読書しながらお茶して来ようかな。

徒歩圏内に、気の利いたお店が無いのが残念。

モーニング

夫の会社周辺は水浸しになったようで、帰り際、立体駐車場の１Ｆは

もう車を出せない状態になり、車通勤者全員が、バスと電車を乗り継

いで帰って来たと言う。

私の携帯にお迎えのメールが届いていましたが、仕事中は見れません。

帰ってから気がつきました。

前の職場では仕事中も携帯を使っていましたが、今の職場では無理。

そう言っておいたはずなんだけどな～

 

そんな分けで、今朝、会社のバスの発着場のある最寄りの駅まで送って

行きました。

走行中、反対車線がかなり渋滞している、毎朝こうなのと聞くと、そう

だと言うので、折り返し家に戻るにはこの渋滞を避けなければ・・・

駅の近くにあるガソリンスタンドを見ると、隣りにドトールがあった。

朝ごはんもまだ食べてないし、夫を降ろしたら、モーニングでも食べよう。

 

中へ入ると、年配の集団がいました。

察するに、毎日のように来ている常連？のような感じで、どうでもいい会話

が全部筒抜け。

この集団以外は、全員女性で、もちろん皆モーニングを食べている。

出勤前の腹ごしらえですか。

パンはあまり美味しくなかったな。

以前別の物を食べた時は、けっこうイケると思ったが、場所にもよるのかも

しれない。

やっぱり、独立したお店の方が、専門で作っているので違うんだろうな。

でも、３９０円はお安いです。

 

さて、今日も仕事です。

調理中、話しに来てくれる子が多くなりました。

忙しい時はちょっと困りますが、１年生はホントかわいい。

話しをしている時は、すっかりオバアチャンの顔になっていると思います。

 

台風

雨続きなので、洗濯機の洗浄をしました。

以前の洗浄はいつ頃だったか？

思い出せないほど昔、かなり汚い、４、５回水を取り替え

回しましたが、まだカスが取り切れていません。

それにしてもこの長雨、この時期に台風と全く異常では

ないでしょうか。

 

野菜が値上りしているんだろうな～

今日、学校は休校？

朝、急に休みになると、子供を預けるのに困りますね。

学童は前日から準備するようになるのでしょうが、早朝に

連れられて来る子もいて大変です。

 

外で子供の声も聞こえないので、通常通りなのかな。

風がすごい。

 

選挙結果と台風報道で、今朝のニュースは忙しそうです。

今のままで良い、これが民意の結果。

この先どういう方向に行くのでしょうか。

 

咳はほぼ治まりました～

でも頭はボーっとしたまま、今日は仕事なので、火を使う時

は気をつけなければ。