サニーサイドと中村軒

3連休ですが暑すぎます。。

 

土曜日はダラダラ。

 

少しでも走ろうと日曜日はBLAST練で見山まで行ってから、

　

 

サニーサイド宝塚中山店へ。

　

パンは食べ慣れたものが並んでましたが、

飲み物が他店とはシステムが変わってて大きなカップのカフェラテが180円とお得です。

六甲前にモーニングもありですね。

 

月曜日は夏恒例のかき氷練です。

BLASTから二料、樫田、逢坂峠を越えて向日市へ。

　

逢坂の下りは路面が濡れてるプラスやや荒れでけっこう怖い。

ゆっくり慎重と。

無事下り西国街道から桂へ出て中村軒到着。

　

開店前に到着出来たので並ばず入れました。

自宅から20kmをRUNして来たtrekさんも氷練飛び入り参加です。

自転車より絶対キツいでしょう！？

　

あんみつかき氷。

氷に黒蜜と粒あん、白玉と一番下には寒天も入ってていろんな味が楽しめ美味しかったです。

氷の量の多さに、一同震えながら完食。

食べ終えると「寒い」からとすぐに出ます。

 

お店の前でRUNのtrekさんとは別れて帰ります。

予定では善峯経由でしたが、路面が荒れてるので危ないとの判断で柳谷経由に変更です。

西国街道で長岡京市まで行き、山に入っていく。

この道は初めて。

先がわからない登りは辛い。

それでも強い人たちは強い。

私は、氷練恒例の暑さとキツさで参りました。。

 

登り、平坦どこを走るにしても厳しいこの時期ですが、

自分から汗を出しに出かけるのも悪くないです。

でも、ムリは禁物ですね。