いつまで続くのでしょうねこの暑さは。今日も焼けるような日差しで明日から9月になろうと言うのにこの暑さですものね。天気予報を見るとまだまだ続くようです。
さてこの暑さで毎日寝苦しい夜を過ごしている方も多いとは思いますが、今日は夜目を覚ましてしまい良く眠れないというご婦人を診ました。睡眠にはやはり脳の視床や視床下部・脳下垂体と自律神経が関係するのですが、このご婦人の場合珍しく動脈が影響していました。つまり不眠の場合脳の機能が落ちて自律神経を失調させ血液の流れが悪くなり眠れなくなるというパターンが多いのですが、この方は逆で血液の流れが悪くなり自律神経を失調させ脳の働きが落ち眠れなくなるという全く逆のパターンでした。あまり皆さんには関係ないのですが、でも病気になる原因には裏と表の関係があるというか、例えば心が体に影響する場合と体が心に影響する場合があるように、人間の体はすべてが相互関係にあるようです。
糖尿病にしても単純に太りすぎとか砂糖の取りすぎだけでは糖尿病になるわけではなく、そこに風邪や冷えやストレス・過労など副要因があるのです。今回のご婦人は風邪がきっかけで眠れなくなったのですが、風邪が不眠症の原因だったなんて言ってもえっまさか!と思いますよね。でも病気って単純な原因ではなくいろんな要素が絡み合ってる場合がほとんどなんですよ。それを予防するためには体に負担をかけない無理をしない生活が大事なのです。
さてこの暑さで毎日寝苦しい夜を過ごしている方も多いとは思いますが、今日は夜目を覚ましてしまい良く眠れないというご婦人を診ました。睡眠にはやはり脳の視床や視床下部・脳下垂体と自律神経が関係するのですが、このご婦人の場合珍しく動脈が影響していました。つまり不眠の場合脳の機能が落ちて自律神経を失調させ血液の流れが悪くなり眠れなくなるというパターンが多いのですが、この方は逆で血液の流れが悪くなり自律神経を失調させ脳の働きが落ち眠れなくなるという全く逆のパターンでした。あまり皆さんには関係ないのですが、でも病気になる原因には裏と表の関係があるというか、例えば心が体に影響する場合と体が心に影響する場合があるように、人間の体はすべてが相互関係にあるようです。
糖尿病にしても単純に太りすぎとか砂糖の取りすぎだけでは糖尿病になるわけではなく、そこに風邪や冷えやストレス・過労など副要因があるのです。今回のご婦人は風邪がきっかけで眠れなくなったのですが、風邪が不眠症の原因だったなんて言ってもえっまさか!と思いますよね。でも病気って単純な原因ではなくいろんな要素が絡み合ってる場合がほとんどなんですよ。それを予防するためには体に負担をかけない無理をしない生活が大事なのです。