風邪・・・錯覚してしまう 2017-02-08 23:03:53 | 日記 寝不足です・・・ 会社で風邪が流行っています 私は大丈夫ですが・・・うつると困るのでマスクして過ごしました マスクをすると息苦しくって・・・何となく熱が出てきているのではと錯覚してしまう とにかく睡眠第一です 本日の朝食 ごはん、シチュー、菜の胡麻和え、カレイの塩焼き、サラダ 本日の昼食 のり弁当 本日の夕食 シチュー、サラダ、牡蠣フライ、タラ子と厚揚げの煮物
7日の食事・・・ 2017-02-08 23:02:48 | 日記 変な食生活の一日でした・・・ お昼に何を食べようかとコンビニへ うろうろして何を食べようかと行ったり来たり 久しぶりにカレーやスープに目が止まりましたが・・・ おにぎりに落着かせました 夕食は遅かったので・・・食べないつもりでいると・・・ タコ焼きが・・・1つ2つと手が伸び・・・ 結構食べましたね・・・満足 7日の朝食 ごはん、厚揚げの煮物、おから、ひじき 7日の昼食 (写真なし) 赤飯おむすび、鱒すし、ヨーグルト 7日の夕食 (写真なし) タコ焼き
6日の食事・・・ 2017-02-08 23:02:06 | 日記 始まりました・・・今週も どっしり構えて・・・残業覚悟で開始です 6日の朝食 食パン、肉じゃが、サラダ、ひじき 6日のお弁当 おむすび、白和え、春巻き、ひじき、肉じゃが 6日の夕食 ごはん、味噌汁、厚揚げの煮物、白和え、肉じゃが、タラ子の煮付