元気に明るく楽しく

楽しい事を探してゆくよ、少しでも学ぶ事が出来たり、お役に立てることがあるとEなぁ~

親が子どもに見せるべき5つの行動

2015年02月11日 16時22分05秒 | 日記

その1:愛情表現をする

...

愛情の示し方を子どもにみせてあげよう。
子どもができると
夫婦間の愛情表現が
希薄になりがちかも知れないが、
ちょっとしたキスだったり、
手をつないだりと
両親が触れ合う姿を見せることは大切だ。
愛し合うとはどんなことか、
普段から自然な形で感じさせてあげたい。

その2:議論する

ケンカは子どものいないところで、
という家庭は多いだろう。
もちろん感情的に叫んだり
罵ったりのケンカは良くないが、
人と意見が食い違った時に
自分の考えを述べる必要性や、
やり方を示すことは大切である。
人の意見を聞いて考え、
自分の意見を論理的に伝えて話し合う
――そういう場面が
必ず誰にでもやってくる。
子どもの前で話し合うことで
親も建設的な意見交換ができることだろう。

その3:謝る

家族間でケンカした時などは
そのままにせず、きちんと謝ったり
埋め合わせをしたりして誠意を見せよう。
いつまでもムスッとしていたり、
態度を悪くしたりせず、
自分が悪かったら素直に認める、
謝られたら許す、抱きしめあう。
そういう行動から子どもは学ぶということを
忘れないようにしたい。

その4:コミュニケーションをとる

夫婦が会話しているところを見せよう。
仕事のこと、子どものこと、天気の話、
話題は何でもいい。
相手の話を聞くことは
相手への敬意を示す行動である。
忙しくても、家族が会話をする姿を
毎日少しでも見せるようにしよう。

その5:何かを一緒にやる

二人の時間を作って
夫婦でデートに出かけよう。
夫婦だけでも、家族全員でもいいので
一緒にゲームやトランプをしよう。
同じソファに座って読書をしたり、
一人が皿を洗ったら
もう一人が隣で拭くなど、
何かしら行動を共にしよう。
家族と同じ時間を共有し、
近くにいる安心感を伝えたい。

 

 

名言の宝箱 より転記

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先生貴方に読んで欲しい 『先生と少年』

2015年02月11日 13時03分37秒 | 日記

先生頑張りすぎないで下さい。

感謝をこめてお送りします。

 『先生と少年』 ~35万人が涙した感動実話~ 『心に響く小さな5つの物語』 藤尾秀昭・文、片岡鶴太郎・画、致知出版社刊より

 

タカトシの涙が止まらナイト:泣ける実話ドラマ 『先生と少年』 ~35万人が涙した感動実話~ 『心に響く小さな5つの物語』 藤尾秀昭・文、片岡鶴太郎・画、致知出版社刊より

 

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Happyになる方法♪

2015年02月11日 10時14分46秒 | 日記

1: 自分をほめる

Happyな人は自分を褒めるのが上手です。...
できてないこと、失敗したことを責めるのではなく、「できたね」「やったね」「がんばったね」と自分を褒める習慣を。
出かける前に鏡の前で「その服かわいいよ!」と自分に声掛けして。きっと昨日よりhappyな1日になるでしょう。

2: いつもわくわくする

わくわくすることが多ければ多いほど、幸せな毎日を過ごせるでしょう。
まずは自分が何にわくわくするか確認してみて。
何かをしてる時、しようとしてる時「私わくわくしてる!」と思ったらそれはもう幸せへのシグナルです。
特に今、わくわくすることがない時は新しいことにチャレンジしてみて。
自分のわくわくすることを数多く実践することが幸せへつながります。
ただし度を過ぎるギャンブルや略奪愛などの公序良俗に反する「わくわく」は、長期的な幸せにはつながりませんのでご注意を。

3: 「ありがとう」を口にする

ちょっとしたことでも「ありがとう」と言うようにしましょう。
「ありがとう」は魔法の言葉です。
Happyな人を観察すると1日たくさんの「ありがとう」を使っているはず。
言えば言うほど幸せを呼ぶ言葉「ありがとう」を実践しましょう。
今日の自分にも「ありがとう」と言ってくださいね。

4: 時間を大切にする

幸せの法則をつかんでいる人は時間を大切にします。
約束の時間を守る、
無意味な時間を過ごさない、
規則正しい生活をするなど、
時間を大切にするとは、忙しく過ごすということではなく、時間を有効に、自分のためや人のHappyのために使うということです。
なんとなく過ごす時間を少し減らして充実した時間を増やしていきましょう。
この時間の積み重ねが人生のHappyを大きく左右させます。
一人の時間は一人の時間を楽しんでくつろいで、
みんなといる時間はみんなで楽しめるよう時間を使いましょう。

その5: ポジティブな言葉を多く使う

幸せな人は、ポジティブな言葉をたくさんもっています。
「忙しい」を「リア充(リアルが充実している)」と表現したり、
「混雑」を「賑やか」、「疲れた」を「よくやった!私」
と言いかえることで、幸せが増すこと間違いなし。
そして日ごろから、ポジティブな言葉の語彙を増やしましょう。

その6: 幸せを人におすそ分けする

幸せは誰かと分かち合うことで、ますます倍増します。
だから小さい幸せも人に分けると大きな幸せに。
いいことがあった日は、誰かの仕事を少しだけ手伝ったり、
いただいたものは誰かと分け合ったり。
相手より自分の方が幸せだと思った時に、手を差し伸べられる気持ちが、自分を幸せにします。

その7: 目標をもつ

幸せになるためには、日常の幸せに目を向けることも大事。
だけど人が一番幸せと充実感を感じられるのは
自分が目標に向かって進んでいるときです。
小さくてもいいし、大きくてもいいので目標をもちましょう。
目標を達成するのが幸せではありません。
目標に向かうまでのプロセスに幸せを感じるのです。

 

 

名言の宝箱 より転記

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喜び、嬉しがって生きよう

2015年02月11日 09時13分35秒 | 日記

喜び方がまだ足りない

もっと喜ぼう。

ちょっといいことがあっただけでも、

...

うんと喜ぼう。

喜ぶことは気持ちいいし、体の免疫力だって上がる。
 
恥ずかしがらず、我慢せず、遠慮せず、喜ぼう。

笑おう。

にこにこしよう。

素直な気持ちになって、子どものように喜ぼう。

喜べば、くだらないことを忘れることが出来る。

他人への嫌悪や憎しみも薄くなっていく。

周囲の人々も嬉しくなるほどに喜ぼう。

喜ぼう。

この人生、もっと喜ぼう。喜び、嬉しがって生きよう。

ニーチェ ツァラトゥストラ

 

名言の宝箱 より転記

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部屋が汚い人の特徴

2015年02月11日 09時10分16秒 | 日記

・遅刻しやすい
・いつも一夜漬け
・得意な事と苦手な事で、集中力や出来の差が激しい...
・段取りや効率を考えるのが苦手
・言動がストレートすぎる
・よく寝落ちしてしまう
・個性的とよく言われる
・納得のいかないことは出来ない

名言の宝箱 より転記

 

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