肝臓の養生（禁酒）中

10月27日（金）の午後便で日本に戻って、28日（土）に病院で健康診断、29日（日）しまだ大井川マラソン、11月1日（水）マニラ戻りの予定だったのだが、28日の健康診断の予約が既に埋まっていてできなかったので、マラソン後の30日（月）に会社の健康診断に参加することにする。27日は機内でビール1缶、マラソン走った後は、ビールを一杯くらい飲んでも良いでしょ。