超超超やばい・・・ ほんとやばい・・・

太り過ぎてか　指輪が　抜けなくなった事件があったにも関わらず　依然　食い気は止まらず・・・

自分の体が　ヤバい状態になってるときって　体重計にはついつい乗らず・・・　ってか危機を察してるから　乗れないってのが適切かも・・・
で、勇気をだして　お風呂に入る前に　乗ってみたら　大変なことに・・・　見事に体重は

前回乗った時　すでに許容範囲をこしてたのに・・・　また上回ってしまた

そんな訳で　かなり危機を感じて　またまたダイエット再開します。　ホント

で　今日のお昼は　超粗食



雑穀米の納豆ごはんプチトマトおかひじきの胡麻和え豆乳

超簡単料理～☆

お返しとかの頂き物のふりかけ。　使い道がなくって・・・　　娘はお弁当持ってっているんですが　毎年、春の終わりころから　食欲ダウン

ご飯粒の入ってる　本来のお弁当ってものが　食べられなくなってくるんで　ほぼサンドイッチ。　冷やし中華のときもあれば　焼きうどんのときもあれば　お好み焼きのときもあるかな・・・

冬のお弁当は　極少量のご飯粒　はいるんだけど　乾いたふりかけは　食べないんで　鮭フレークみたいな　しっとり系が好みのも　頂き物のふりかけは、必然的に余ってくる。

もったいないなぁ～　そこで　おひたしに　使ってみたらどうかな？　って　あっ　ふりかけは　かつをふりかけです。

かつお節とか使ったりするんだから・・・

我が家のこの日のお浸しは　白菜とシメジとあげのかつおふりかけ合えでした。

　　　

超悲しい出来事

今の仕事をしだして　６年半くらい。　日にちにしろ時間帯にしろ　とっても不規則な仕事。そうすると　当然　食事の時間も不規則。

３時・４時に昼ごはんってこともざらにある。夕飯も９時くらいってことが、ざらにある。　かなり時間が遅いため　当然お腹は　究極にペコペコ・・・　ガツガツがっつり食べてしまう。　

そういう食生活が　この６年くらいの間に　顕著に表れてきた。　ぼちぼちドンドン太ってきた・・・　ただもともとが　すっごく痩せてたので　まぁ救いちゃ救いなんだけど・・・　

でもでも　太るってことは　どこもかもが太ってくる。

薬指にはめてあった指輪が・・・　指輪の上に指のお肉がもっこり・・・　第二関節と指輪の間が　妙に太っとくなってる・・・

最近　指を曲げたりすると　薬指が痛くて　あれっむくみ？って思ってたら　どうも違うらしい。

第二関節で曲げてるし　指輪はキツイし　肉は盛り上がってるしで　どうも肉の行く場所が　なっかたらしい・・・　はちきれてるかんじかな・・・

このままじゃ　肉に指輪がくいこんでいきそうな勢い・・・　ヤバいヤバい　指輪を抜かないとと思い　血が止まって、指が腐ってくかも・・・

石鹸を付けたり　乳液付けたりして　抜こうと思っても　お肉が関節の方に　押されていくばっかりで、関節はどんどん太くなる一方　これじゃ絶対抜けなぁ～い

思い切って　ニッパーで切ってみた。　お肉を切ったら大変と　慎重に切ろうとするとなかなか切れない・・・　一人で大奮闘した結果　切断成功　これでもまだ抜けないんで　ラジペンで広げたら　要約抜けました。



悲しい結末でした。　今の仕事始めた時、制服は　７号。　パンパンになってきたので　９号にサイズUP。食べた後とか　しばらく仕事してなったときとかは　スカートのホックが・・・　大きく息を吸って　再チャレンジ・・・　
このまま野放しにしておくと　私の体は　増長してくばかり・・・　１１号に　サイズUPはどうにか避けたいなぁ・・・

ブログをしてる最中に　パソコンのとこに　どかぁ～んと　焼きあがったチョコレートケーキがおかれた。

お菓子つくりにハマってる娘が置いていったっ・・・　

嬉しいやら　辛いやら　悲しいやら・・・　嬉しい悲鳴ってこのことかな・・・？
しかもさっき　これまた娘が　作ったマカロン　２個も食べてしまったのに・・・　あぁ～あ　

紫陽花

一乗寺で頂いてきた沢山の紫陽花　乾かすためにつるしました

お部屋いっぱぁ～い　　といってもお部屋中にある訳じゃないけどね・・・　　でもでも気分はお部屋じゅうに紫陽花ってカンジです。

捨てる部分は　とりあえず差し木にしてみました。　芽でてくるかなぁ～？

台風deケーキ

紀伊半島直撃の台風　いかがでしたか？　それにしても雨＆風すごかったですねぇ～　台風被害はなかったですか？

おかげさまで　我が家はなんの被害もなく・・・　でもでも愛犬Bettyは　雨戸にあたる激しい雨・激しい風に　ガタガタブルブル　すっごくおびえてました。

うちの娘　今日は　仕事が休み・・・　なのになのに　台風・・・あぁ～最悪ぅ～　しかも生理痛ひどいらしく　激しい頭痛に悩まされ　最悪ぅ～　って・・・

頭痛薬飲みながら　台風やし　どっこも行けないから　ケーキでも焼こうかな　って・・・

お昼は、おうちランチ　食べおわって　ぐたぐた　うざうざしてたら　ぶぅ～んって・・・　んなんや？

えっ　わっ　わぁ～　最悪ぅ～　お父さん帰ってきた　　台風で午前中で仕事おわったらしい・・・　小学生かっ・・・

台風がひどくならないうちに　ケーキの材料買いに・・・

ケーキ作りはじめたら　あっりゃ　停電・・・　またまた最悪ぅ～　お父さんがつけてくれたランプの明かりで　娘は　ケーキの下準備・・・



ちなみに　停電ですることないんで　私は　読みかけの東野圭吾　終盤なんで気になって　ランプの明かりで読書

割と長い時間停電が続き　娘のケーキ作りは　中断。　中断の間　彼女は　夕寝　さすが自由人
ひと眠りした娘は　パワー　元気になってきて　ヨカッタヨカッタ　ケーキもうまく焼け　台風も過ぎ去り・・・　何もかもあぁ～よかったぁ～



しっとり出来上がったケーキ　おいしくいただきました