目標は荒川市民マラソン

40代禁煙中。2キロを走るのがやっとですが、荒川市民マラソン、サブフォーを目指します

月例赤羽マラソン

2012-08-26 16:28:53 | Weblog

暑い、お盆を過ぎても、暑い。

今日は第4日曜で、月例赤羽マラソンの日。
暑くて止めようかと迷ったが、新荒川大橋に向かう。
晴れ、30度。南南西の風2m。半袖Tシャツ、短パン。

32:00

暑いので、JR鉄橋下の日陰でストレッチをする。
ゆっくりスタートしたが、それでも後半ペースが落ちた。
どうにか、歩くことなくゴールした。

早く、涼しくなって欲しい。

馬不入山、大明神山

2012-08-19 19:25:09 | Weblog


先週、馬不入山まで行きたかったが、時間等で引き返した。
一方で、途中にあった岩舟健康福祉センターが気になった。
webで調べていたら、岩舟健康福祉センターから馬不入山、大明神山の周回ルートが有るのが分かった。
早速、歩いてみた。

07:05 出発
07:35 浦和IC in
08:15 佐野SA out
08:30 岩舟健康福祉センター着
08:50 登山開始
10:00 馬不入山 山頂着
10:05 馬不入山 山頂発
10:45 長坂峠
11:30 大明神山着
11:40 大明神山発
13:00 駐車場着

まず、池脇の道を歩く。蜘蛛と虫に閉口。車道を歩けば良かった。
馬不入山までは、順調。
馬不入山の先も、道は明瞭。
しかし、蜘蛛に閉口。
さらに、下山直前、藪になる。
迷って引き返すが、道は正しい。
藪を越え、橋を渡り、車道に出た。

大平山、晃石山

2012-08-13 20:08:42 | Weblog


先週は道に迷ったので、今日は明瞭そうな大平山、晃石山に、登山をしてきた。

07:00 出発
07:35 浦和IC in
08:40 佐野IC out
09:05 大中寺 駐車場着
09:15 登山開始
10:00 謙信平
10:10 大平山神社
10:20 大平山奥宮
11:15 晃石山着
11:25 晃石山発
11:55 清水寺
12:30 大中寺 駐車場着

歩きやすい道だった。
また、風が涼やかだった。
桜峠まで行く予定だったが、林道歩きは気が重く、清水寺に降りた。

大鳥屋山

2012-08-05 20:24:42 | Weblog


今日は葛生の奥にある大鳥屋山に、登山をしてきた。

07:00 出発
07:30 浦和IC in
08:15 佐野田沼IC out
08:45 駐車場着
09:00 登山開始
10:00 尾根の鞍部に到着
10:20 大鳥屋山着
10:35 尾根の鞍部に戻る
11:40 岳ノ山着
11:45 岳ノ山発
13:20 駐車場着

岳ノ山で休んでいたら、腹をヤマヒルに喰われてしまった。
全く、気がつかなかった。

岳ノ山からの下りは、道に迷う。
尾根の分岐で迷い、2度、登り返した。
分岐で迷って踏み跡の濃い方向に進んだのだが、しばらく進みと急に踏み跡が薄くなった。
最後は、適当に降りて、滝への歩道に合流した。