最近思うこと

心技体の一致

技は後から着いてくる
心と体を一致させるの意味がわかりかけている気がする。

心とは自分自身。
これと自分の身体は一致していない
このことすらやっと解ってきたところではあるが、稽古をしていると一瞬これが一つになることがある。

心と体が一つになった時に技になる

普段は先に動いた心に体が後から着いて来る

昔の人は心と体の一致が普通にできていたのか？