5段審査

https://youtu.be/oBXmK97A0mU

一人目

https://youtu.be/8zGZktnbFYU

二人目


一発合格頂きました。( T∀T)

左腰

肩甲骨を意識して日々を過ごしていたら
左腰を入れるの意味がわかった❗

左足首から受けた地面の力が手に抜けるまで
の過程が体の中で感じ取れる❗

緊急事態宣言でなかなか稽古できないのが残念でしょうがない。

肩甲骨

面白いことに気が付いた。
これまで、丹田を中心に動くことばかり考えて来たが
肩甲骨を中心にして体を振り回すことができる。

まだまだ肩甲骨の可動域が十分でなく、意識を置かないと
できないが、肩甲骨から動くといつもと違う動きと打突が現れる。

当面はここに意識を置いてみる。

最近の状態

長くブログを書いていないかった間に数々の課題をクリアしてきたと思う。
過去にはぼこぼこにされていた先生方との稽古でも、打突部位に触れられないで
一方的になることもしばしば。
こうなると違う課題を取り入れる。
現在は左足首との戦いを課題としている。

左足首を緩めてずるずると前に、決して前に移動する意識は持たずに
間合いを詰め、相手の反応を待つ。

技が出る

また更新します

携帯が壊れ、IDとパスワードが不明状態でしたが
復活しました。
ぼちぼち更新しようと思います。