3/16 2012年03月16日 | 日記 11:45起床 12:30出勤 23:30帰宅 00:15夕食 03:00夜食 06:00就寝 朝食 なし 昼食 なし 夕食 サンドイッチ 夜食 炊き込みご飯2杯(1.5合)、かぼちゃの煮付け 【調理中】 <サンドイッチ> <炊き込みご飯> 具材:鳥むね肉、ごぼう #今日の献立 « 3/15 | トップ | 3/17 »