天王洲ランナー 2017年11月10日 | Weblog 〈天王洲ランナー〉 おはようございます。 今朝も出社してから朝ランへ。🏃 大井のトレイルショートコース、木漏れ日が気持ち良い♪ 朝食は【グラタン&和風ミネストローネ】。 具沢山のスープが身体に優しいわ。(^o^) . . . 本文を読む