〈今日の夕食は〉
【さんま塩焼・さんま刺身・根菜きんぴら・水蛸&水菜 きゅうり ネギの甘辛味噌和え】
早速届いた秋刀魚をいただきます。
小ぶりだけど脂がのっていて味は抜群♪
カボスは大分から先日届き〜
水蛸は苫小牧から先日届いたもの。
頂き物に感謝の夕ごはん。(๑◕ˇڡˇ◕๑)
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〈南水元の聖地〉
土曜日休みの夕方、楽しみがコレ♪😋
立ち飲み焼鳥〜
手羽・皮・ネギ間・レバー・変わり串（オクラ&にんにく）・かしら×2の計7本を、冷え冷えの生ビール2杯で迎え撃ちました！(๑◕ˇڡˇ◕๑) . . . 本文を読む
〈サンウエスト ショールーム&ストア 金町〉
トレーニング後、ウエケンのサンウエストにお邪魔する。
奥を覗くと、Alchemyのサンプル品が格安で販売中。
（ちょっと袖を通すだけね…）
と着てみると、ジャストフィット！
うぅ、欲しい…
JK財務大臣に直ぐさまお伺い。
「欲しかったらどうぞぉ♪」
やったね！
お買い上げ〜😁 . . . 本文を読む
おはようございます。
今朝は雨がじゃんじゃん降ってて、さすがに朝ランは中止。
久しぶりに8時近くまで寝てましたzzz
娘は遅めの出勤で、一緒に朝食をとりながら夢の国へ〜
さぁ、僕はKSCでハイテンションエアロ&トレーニングしてきます！ . . . 本文を読む