今日は高尾山天狗トレイルに出場してきました。
レースは６月のスイカ以来です。
ご無沙汰～って感じでした。
今回はせっかくの初トレイルでしたが、風邪？！で体調がイマイチだったため、出場は会場に着いてから考えようと思い、とりあえず会場へ。しかし会場に着いたらそりゃ走っちゃいますよね。鼻が不調のためティッシュ持参で走りました(笑)が、小さいタオルにすれば良かったと走り始めてすぐに思いました。
出場したのは１８ｋｍですが、やはり山道はキツかったです～！！
尋常じゃないほどの汗が出ました。（鼻水も・・・）
登りなんか走れません。普段使う筋肉と違うため、ふくらはぎは序盤から外側がピクピク。下りは下りで飛ばすと危険ですしブレーキ気味で足に負担。結構転んでいる人がいました。あんな道で飛ばしたらそりゃコケちゃいますよ。
下りはブレーキをかけすぎたせいか、つま先が痛くなりました。
最後の下りではとうとう足まで攣る始末。数人に抜かれつつもストレッチしてなんとかゴールしました。
走る前は１８ｋｍなので、２時間くらいかな～とか安易に考えていたのですが、手元の時計で２時間４８分でした。
青梅の３０ｋｍで２時間半くらいでしたので、タイム的には今回が最長記録です。ハンガーノックとまではいかなかったのですが、途中腹が減って、何故か王将で餃子と天津飯とビールが飲みたくなりました。結局王将には行っていませんが、違う店でビールを飲んだのは言うまでもありません。
参加賞のTシャツはなかなか洒落てます。が、サイズが大きかったのでＳに交換してもらいました。（ちなみに私１７８ｃｍ）アメリカンサイズみたいです。
この大会は場所が山と言う事もあり、パタゴニア等、アウトドア関係のショップが出店されていました。その中の一店がコーヒーとクッキーを売っていて、ゴール後に飲んだコーヒーはとても美味しかったです。そういえば給水の水も山の水。自然満喫でした。
帰りのバス停でshimoさんをお見かけし、思い切って声をかけてみました。一度お会いしてみたかったので、嬉しかったのですが、あいにくバスが来てしまい挨拶程度しか出来ず残念でした。
帰宅して足を見てみると両親指が紫・・・
トレイルランはいろいろと準備が必要なようです。
今回の大会で走り込み不足と増量を痛感しました。
しかし来週の手賀沼は残念ながら欠場の予定です。
来月のつくばは大丈夫でしょうか・・・