にわかには信じられない記事なんですけど。。。
くわえるだけで介護度改善=顔の筋トレ器具、脳血流増加-おむつ、薬が不要に(時事通信) - goo ニュース2008年10月18日(土)05:30 [時事通信社]
顔の筋肉を鍛える医療器具を口にくわえることで、高齢者の身体機能が改善することが、養護老人ホーム入所者を対象とした研究で分かった。17人中7人は要介護度が改善し、それ以外の人も、日中おむつが取れる、毎日使っていた座薬が不要になるなど、全員に明らかな効果がみられた。
研究を行った宮守歯科診療所(岩手県遠野市)の深沢範子所長は「通常は加齢もあり、介護度が改善することは考えられない。予想外の効果だ」と話している。
この器具は特殊なポリエステル製で、歯茎と唇の間に挟むようにくわえ、表情筋を鍛える。摂食機能の改善などに用いられる。深沢所長らは遠野市の養護老人ホーム「吉祥園」の協力を得て、昨年7月以降17人の入所者に、口にくわえて3分間維持するトレーニングを1日3回してもらった。
このうち、ほとんど介護を必要としない入所者らを除く10人について、先月、第三者機関に要介護度判定を依頼したところ、7人が改善していた。
要介護度4だった68歳男性は、ゆっくり歩ける程度から走れるようになり、要支援1に。85歳女性は、夜間の失禁が減少、自分で動かせなかった車いすを自在に操るようになり、要介護度3から2に改善した。
施設全体でもトレーニング開始後は、風邪や肺炎による入院がほとんどなくなるという効果があった。
器具を開発した歯学博士秋広良昭氏によると、このトレーニングで右側前頭葉の脳血流が増加することが分かっており、脳が活性化して身体機能が改善すると考えられるという。
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顔の筋肉は非常にたくさんあって、複雑に動いています。若い頃、あんまり笑わない習慣を持つと、笑い顔を構成する筋肉が落ち、歳とって口がへの字にフィックスするとも言われています。だから、顔の筋肉をよく動かすことは、顔の表情を豊かに保つことにつながるそうですが・・・。
でも、上記の記事のように、高齢者がある器具をちょっと使用し、15か月ぐらいで介護度が変わるぐらい、効果が上がるもんスかね???
“○○するだけで10キロ痩せる!!”っていうと、とっても怪しげなダイエット法になりますよね。
なんか、狐につままれた気分になったので取り上げてみますた。個人的には続報を追うつもりなんですけど(^0^;)。
こんなん、取り上げてどーすんの?思った人、ここをクリックよろしくね
This blog “The salon of breast cancer women authored by Noe:l” is able to read in Japanese:-)
くわえるだけで介護度改善=顔の筋トレ器具、脳血流増加-おむつ、薬が不要に(時事通信) - goo ニュース2008年10月18日(土)05:30 [時事通信社]
顔の筋肉を鍛える医療器具を口にくわえることで、高齢者の身体機能が改善することが、養護老人ホーム入所者を対象とした研究で分かった。17人中7人は要介護度が改善し、それ以外の人も、日中おむつが取れる、毎日使っていた座薬が不要になるなど、全員に明らかな効果がみられた。
研究を行った宮守歯科診療所(岩手県遠野市)の深沢範子所長は「通常は加齢もあり、介護度が改善することは考えられない。予想外の効果だ」と話している。
この器具は特殊なポリエステル製で、歯茎と唇の間に挟むようにくわえ、表情筋を鍛える。摂食機能の改善などに用いられる。深沢所長らは遠野市の養護老人ホーム「吉祥園」の協力を得て、昨年7月以降17人の入所者に、口にくわえて3分間維持するトレーニングを1日3回してもらった。
このうち、ほとんど介護を必要としない入所者らを除く10人について、先月、第三者機関に要介護度判定を依頼したところ、7人が改善していた。
要介護度4だった68歳男性は、ゆっくり歩ける程度から走れるようになり、要支援1に。85歳女性は、夜間の失禁が減少、自分で動かせなかった車いすを自在に操るようになり、要介護度3から2に改善した。
施設全体でもトレーニング開始後は、風邪や肺炎による入院がほとんどなくなるという効果があった。
器具を開発した歯学博士秋広良昭氏によると、このトレーニングで右側前頭葉の脳血流が増加することが分かっており、脳が活性化して身体機能が改善すると考えられるという。
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顔の筋肉は非常にたくさんあって、複雑に動いています。若い頃、あんまり笑わない習慣を持つと、笑い顔を構成する筋肉が落ち、歳とって口がへの字にフィックスするとも言われています。だから、顔の筋肉をよく動かすことは、顔の表情を豊かに保つことにつながるそうですが・・・。
でも、上記の記事のように、高齢者がある器具をちょっと使用し、15か月ぐらいで介護度が変わるぐらい、効果が上がるもんスかね???
“○○するだけで10キロ痩せる!!”っていうと、とっても怪しげなダイエット法になりますよね。
なんか、狐につままれた気分になったので取り上げてみますた。個人的には続報を追うつもりなんですけど(^0^;)。
こんなん、取り上げてどーすんの?思った人、ここをクリックよろしくね
This blog “The salon of breast cancer women authored by Noe:l” is able to read in Japanese:-)
器具の写真を見ると相当使いにくいみたい。ちょっと高齢者には苦痛かな?改良する余地あり。
で、2chの結論は第三者機関は、きっと「行政」で要介護度を軽くしたいんじゃないか?と
ガ~ン!そうかもしれない、、、??
表情筋を鍛えると、ほうれい線が薄くなるってどっかの番組で見た気がします。
あと、入れ歯になると急に痴呆が進むとか、、、脳の血流の関係でしょうか?
歯並びをティッシュで改善すると筋力が一時的にアップすると、体操のお兄さんが実践してました。多分小顔器具で代用できそう。もっと言えば、ペットボトルに水入れて唇だけでくわえるという、頬の筋肉を鍛える方法も有りますよ。やってみましたが難しいし、見た目がお間抜けですが。
なるほどねーーっ(笑)、そういう考え方、アリですねっ!
頬の筋肉を鍛えるのは、ほうれい線を薄くするのにイイそうですよね。“歯を見せるように笑う”と鍛えられるし、笑い顔は脳に良い刺激も与えるとか。
そういえば、自分ががんの告知後、精神的なストレスでがんになったかもと思い、笑い顔を作ろうとしたら、顔がガッツリ強張っていて、今までいかに笑わなかったか思い知りますた。
入れ歯にすると噛めなくなりますね。噛むという刺激は脳に大切なんだそうな。
俳優さんは表情筋を鍛えるエクササイズをしっかりするそうですから、おまぬけな顔してやっているんでしょうね(笑)。
リンク切れてましたね、スンマソン。2ちゃんでも話題だったか、やっぱりね。にわかには信じられない記事ですもんね。