新幹線で盛岡へ

選曲を頑張って終え、仕事の関係で前乗りです。
母と義姉とディナー♪

創作料理に舌鼓です☆

美味し～い♪

たっぷりと！

今日はお休み。たっぷり！の日でした。

たっぷり眠りました。

昨夜は夜10時すぎに気を失い（笑）いつのまにやら夢の中。
目覚めたら午前10時。おぉ？！
金曜日３時間しか寝ていなかったし
土曜もあまり寝てないので
人は不足分を補おうとするようです。

たっぷり食べました。

富山からアナウンサー仲間の友人が帰ってきていて自宅に遊びに。
お菓子をいただき、
お夕飯もご馳走になり、
自分が持っていったケーキまでいただいちゃって
ほぼエンドレスで食べていました。キャ。

たっぷり話し、たっぷり笑い、たっぷり考えました。

近況について仕事についてこれからについて
気づけば６時間半？！
しゃべりすぎ（笑）！

でも、やっぱり同じしゃべり手として
彼女と会うと刺激を受けるしやる気がわいてくる。
私もこれからもいい仕事をしていきたい。
ありがとう。

わんこもかわいかったなあ。
家に帰ったら銀が待っていましたが
いつも他の犬に会うと「どっかの犬と遊んだな？！」と
クンクンとチェックされるのに
不思議とチェックなし。おや？
親しみのある匂いだったのかな。

さて、心も体も栄養がいきわたったところで
明日は番組の準備、選曲頑張らねば。

斉藤家！自宅大公開！！

嘘です（笑）。
ちっちゃく垂れ幕が見えます。夢の家、モデルハウスです。
素敵ですねえ☆まさに夢！
でっかくてお洒落な家がたくさんあってウキウキしました～。
私もいつかは…。

そう。今日は司会でした！
利府ハウジングギャラリー誕生祭のＭＣ楽しかったです！

キング・オブ・コメディの高橋さんと今野さん
とっても優しくて面白かったです！
咄嗟に言ったことにもすぐに反応してくれてさすがでした！

ラバーガールの飛永さんも大水さんも面白くて
ステージ裏で笑をこらえるのが大変でした（笑）。
普段のトークは柔らかな雰囲気で若いのにすごく落ち着いていました。

パペットマペットさんは
うし君とカエル君がめちゃめちゃかわいくて和みました～。ふふ。

クラッチさんの大道芸は本当に目を丸くして見ました！
すごい！すごい！
筒や板をいくつも重ねた上に立ってみたり、
人間技とは思えない技を目の当たりにして感激しました！

イケメンズのアコースティックな演奏も歌も気持ちよくて
今日の青空、お休みの日にぴったり！
よーへいさん、よっこさん、爽やかなふたり。
ＣＤもいただいたのでじっくり聴きたいです♪

それぞれが自分の自慢のものを極めていて
勉強になりました。
ワッキー貝山さんもかけつけてくれて賑やかだったし
いい１日だったなあ。。。

でも。

ただひとつ、気になることが。
スタッフの方何人かに「斉藤さん面白かったです！天然ですか？」って
言われたんですけど、面白くしたつもりは…（苦笑）。

ＭＣ

今日は３時間睡眠で頑張って仕事しています！
外で司会しても大丈夫なように花粉症の薬もゲット！
あれ？即効性じゃないみたいだ…。
えーと…、気合で乗り切ります（笑）！

明日は河北・ＴＢＣ利府ハウジングギャラリー誕生祭の司会です！

ゲストは！！
イケメンズ
大道芸人クラッチ
キング・オブ・コメディ
ラバーガール
パペットマペット

ライブやパフォーマンスもすごく好きだけど
パペマペ…楽しみだなあ♪

11時ススタートです。ぜひいらしてください☆

出動！

今日明日はいつものテレビとラジオのニュースです。
しゃきっとせねば！

本でもじっくり読みたいと思う気分ですが
やることが多くてちょっと無理だな。
楽しみはとっておこうっと。

柿大好き☆

最近毎日食べています。
銀も好きで、見てくださいこの顔（笑）！
私が食べていると膝にのってきてよだれをださんばかりにお手をしてきます。
かわいいなあ♪←親バカ

さて、今日は部屋の大改造をしました。
模様替えばっかりしていますが、
お気に入りのソファの位置がなんとなくピンとこなくて
今日思い切ってベッドも棚もガーッと動かして変えました。
うん！いい感じ！
ついでに今まで掃除できなかったところや
銀のケージも大掃除！
綺麗になると落ち着くわー。
先々週買った本がやっと読めるかな。

とれたてホップ一番搾り☆

エフエム岩手「ＭＡＸ ＷＡＶＥＳＣＰＥ」３時間の生放送を終えて
新幹線で仙台に帰ってまいりました！
帰ってからは、メールをチェック！
週末のイベント司会の打ち合わせを電話で。
週末、晴れるといいなあ。
個人的にも興味のあるゲストを迎えてのイベントです。

さて、今日ご紹介したキリンビール「とれたてホップ一番搾り」。
岩手県遠野産のホップ使用です。
うまーい！！

遠野がホップ生産量全国一とは初めて知りました！
また故郷岩手の良さを再発見しました！

ビール大好きの私、
放送中はじーっと我慢しておりましたが
自宅でいただき、その香りの爽やかさに思わず笑顔です♪
このホップ、普通は乾燥して使うところ
このビールは生を冷凍して細かくして使用しているとのこと。
だからこんなにフレッシュなんですね～。
限定生産とのことですから、今だけの味を楽しもうっと。

風邪も吹き飛びましたとさ♪

魔女？

頑固な風邪。
今朝も病院に行き、薬をどっさりもらってきました。
仕事に影響するのでへこんでいます。
体調管理ができないなんて、プロ失格…。

昨夜のテレビで美輪明宏さんが
「紫は邪気をはらうのよ」と言っていたため
爪を紫にしてみました。
ちょっと魔女みたい。

少しずつ声を出して
午後のナレーションもなんとか終えました。

明日にむけて栄養をつけるため今夜は健康メニュー！
炊きたての新米、ネギとなめこの味噌汁、納豆
手羽とニンニクのすっぱ煮。
えんどう豆の若芽とパプリカのお浸し。
はんぺんの油揚げ包み。
巨峰。

栄養が体に沁みていきますように。。。

大吟醸をいただく

大切にしていた金沢の地酒「手取川」の大吟醸をいただきました。

たまご酒にして！！

なんて贅沢。
風邪よ早く治ってくれー。

小さいけれど大きな喜び

最近嬉しかったこと。

エフエムで今月から一緒に番組をしているスタッフさんに
生放送後に「楽しかった。」と笑顔で言われたこと。

「携帯のＣＭナレーションしてるでしょ？あれいいね。君の声のいい部分が出てる」と言われたこと。
（auさんの携帯電話のＣＭ、東北６県で先月から流れています）

ＣＭのナレーションは色々しているけれど、
何にも言ってないのに私の声だと気づいてくれて
わざわざ褒めてくれるなんて幸せなことだ。

放送だって、何年やっても十分できたとは思えないけれど
心地いい雰囲気を作れただけで貴重な時間だ。

こうやって私はまだまだ頑張れる。

気合だ！気合だ！気合だ！

ちょっと変なテンションの斉藤です。

ニュース、なんとか声が出て助かりました。
解熱剤で熱も下がったし、あとは休養。
大好きなゴーヤーチャンプルーで栄養とって力つけます！
ゴーヤーや豚肉のビタミンが体に沁みる…。

それにしてもまわりを見回すと
喉が痛い…とか、咳をしている人が多いです。
昨日は24度すぎまで上がったり
今日は18度だったり、気温が安定しないからでしょうか。

明日朝はこの秋一番の冷え込みになりそうです。
皆さんもあたたかくしてくださいね。

熱が出ました

喉も腫れているので
「あまりしゃべったりせず安静にしてください」
と医者に言われました。

…無理だ。

ニュース泊まり勤務頑張ってきます。

涙がとまらない ｉｎ 秋

原因はセイタカアキノキリンソウ。
（花粉事典より。）
この黄色くて一見綺麗な花が私を苦しめます。

花粉症８年目のわたくし。
いい加減このサイクルをしっかり覚えておけばいいのに
春の苦しみを乗り越えたあと、ついつい嬉しくて忘れたまま。
そして、秋になって咳や喉の痛み、目の痛みで

……ハッ！！

と気づくのです。遅っっ（笑）！

昨日仕事で盛岡へむかう新幹線の中から景色を眺め
黄色い群れを多数みかけ、苦笑いしました。

最近では、このセイタカアキノキリンソウは
虫が媒介して花粉を運ぶ虫媒花であり、
風が運ぶ風媒花ではないので、
花粉症発症の要因では無いと言われています。
が、やはり群生しているところには近づかないほうがいいようです。
家の近所にたくさん生えてるんですよね…。

晴れた日がつらいなんてもったいない。

これから11月下旬頃まで
鼻声でお目にお耳にかかります（涙）。

新幹線から斉藤です

昼に岩手日報の取材もあり充実。
（詳しくは11月1日の新聞で！）
さらにエフエム岩手「ＭＡＸ ＷＡＶＥＳＣＡＰＥ」３時間の生放送を終えて心地よい疲れです。
３回目にしてやっと落ち着いてきました。
かなり頑張って選曲してますが、
リクエストもたくさんいただくので来週はもっとかけたいなあ…。
それにしてもメッセージもリクエストもたくさんきて感激です。
面白いメッセージに何度も笑って読めなくなりそうでした（笑）！
楽しい時間をありがとうございます。
また来週もラジオを通して楽しい空間を作れるといいな♪