🦖🌎🛫 筋肉痛 への 要因ではない ⚡️ 、 乳酸 と 乳酸 塩 🌙
;
解放🎵 を急ぐべき、 シナ⚡ による、
桜木 琢磨 市議 らをの 実質 での 拉致⚡ たる 事件ら⚡
;
🥃⛲ 日本医学 ; 和方🎵 ;
三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学🎵
;
その➖方に、
必ず、
色々な アミノ酸 たちから成る
タンパク質 、な、
酵素 コウソ 、 を含む
、
あるべき、 代謝員
同士 が、
文字通りに、
合体を成し得て❗
初めて、 成され得る
、
『 同化 』 、か、 『 異化 』 、である
、
『 代謝🎵 』
、 な、 働き得ようら、 への、
要因性として
、
その、代謝員
同士 、ごとの、
あり得る、
『 合体 』
、 と、
その、度合いら、とが、 あり
、
それらから成る系を、
三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系
、では
、
『 確率的 親和力 』
、
という。
この、
『 確率的な 親和力 』
らでの、
あり得る、
不⚡️ 足 性 ✔️
ら、を、
より、
埋め余し付け得る
形で、
飲み食いされるべき、
より、 あるべき、代謝員
同士
、は
、
ストレスら、や、 感染ら、
などの、
成り立ち得ようらの、
度合い
ら、に応じても
、
その、あるべき、
質としての度合いや、
量としての度合いが、 大小し
、
それらに応じて、
より、 あるべき、代謝員ら、の、
顔ぶれも、 左右される❗
。
その、遺伝性らや、 様変わりし得る、
体質 ごとに応じて、
より、 あるべき、
代謝員ら、が、あり
、
より、 埋め余されるべき、
『 確率的な 親和力 』
ら、での、
不⚡️ 足 性 ✔️
ら、が、あり
、
より、 人々の命と健康性とを成し付ける、
上で、
より、 あるべき、 あり得る、
代謝 ✔️
ら、への、
より、 換算性の高い
、
飲み食い などによる、 摂取
ら、が、
より、 選 スグ られもするべき、
宛てのものとして、 意識し宛てられ、
狙い宛てられもすべく、ある❗
。
より、 あるべき、代謝 ✔️
ら、への、
より、 換算性の高い🎵
摂取ら、を、
より、 能く、成し付け得るようにする🎵
には
、
我彼の 命や健康性 に、 責任性の、
あったり、 あり得たりする、
人々は
、
我彼の遺伝性ら、 を、 より、 能く、
調べ、
知り深め得てゆくようにもすべき、
必要性を帯びてあり
、
その、遺伝性ら、や、
より、 変わり得る、
体質 ごとに応じて、
より、 あるべき、
摂取らが、 ある❗ 】
。
🦖🌎☄️ GIGAZINE 🌙
2024年 1月16日 21時00分 サイエンス
運動後の筋肉痛に、 乳酸は 関係がない ⚡️
よく筋肉痛になったとき
「 乳酸がたまっている 」 などと表現しますが、
実際には、 痛みと乳酸は、 無 関係である ことが
研究により、 わかっています。
では、実際には、 なぜ、 運動したあと、 筋肉痛になるのか、
クイーンズランド工科大学の ロバート・アンドリュー・ロベルグス氏と
サミュエル・L・トレンス氏が、 謎をひもといています。
Why are my muscles sore after exercise?
Hint:
it's nothing to do with lactic acid
https://theconversation.com/why-are-my-muscles-sore-after-exercise-hint-its-nothing-to-do-with-lactic-acid-214638
運動 後 に発生する 「 遅発性 筋肉 痛 」 は
乳酸のせいで 引き起こされるわけでは ない ⚡️ ことは、
1983年 の ジェームス・A・シュベーネ氏らによる論文で
指摘されています。
この論文は
「 ランニング 後の 遅発性 筋肉 痛 は、
運動中の 乳酸 をの 生成 と関連がある 」 という
仮説を検証する内容で、
45 分間の トレッド ミル では、 乳酸 の 濃度は 上がったものの
筋肉痛は 起きず、
下り坂の ランニング では、 乳酸 の 濃度は 上がらなかったものの
筋肉痛になったことから、
乳酸 と 遅発性 筋肉 痛 とは、 関係が ない ⚡️⚡️
ということを示しています。
Is Lactic Acid Related to Delayed-Onset Muscle Soreness?
- PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27409551/
ロベルグス氏らによると、
筋 細胞 が 産生する のは
乳酸 ( lactic acid ) ではなく
乳酸 塩 ( lactate ) であり、 これ自体は
筋肉 と 血流 に、 酸 ⚡️ : 電子 強盗 ⚡️ 、 が
蓄積しない ☀ ようにする
プロセス なので、 筋肉 痛 には、 結びつかない ⚡️
とのこと。
では、 筋肉痛が なぜ起きるか という点について、 ロベルグス氏らは
「 運動中 ・運動 直後の 急性 筋肉痛 と、
運動して 数時間 ～ 数日後に出る 遅発性 筋肉痛 で
原因は 異なる 」 と述べています。
運動時に、 筋 細胞 では
数多くの化学反応が発生しています。
これらの反応らは、 細胞 の内に 水 : Ｈ2Ｏ たち 、 を取り込み、
多くの 生成物や 副産物 を生み出します。
これにより、 筋 細胞 の内や、 筋 細胞 らの間で
圧力が上昇し、
筋 細胞 からの 分子の動き と相まって
神経 終末 を刺激し、 不快感をもたらします。
これが、 急性 筋肉痛 です。
一方、 激しい運動や 慣れない運動をすると、
筋肉や 腱 の 接続部分が 損傷します。
この損傷は、 筋 細胞 から、 イオン や その他の 分子 を放出させ、
局所的な 腫れ や 神経 終末 への 刺激 の 原因となります。
この 腫れ や 刺激 が、 遅発性 筋肉 痛 です。
幸いなことに、 遅発性 筋肉痛 を引き起こすような 運動には、
筋 細胞 は、 あっという間に適応し、
その運動の インターバル が およそ 2 週間 以内 なのであれば、
次に、 同じ運動をするときの 筋肉痛は、 激減します。
「 ハイキングに行く 」 や 「 ハーフ マラソン を走る 」
といった目標に向けて、 トレーニングする場合、
筋肉 は、 遅発性 筋肉痛 を予防するかのように
どんどんと適応してきます。
そして 運動による 疲労感が減ると、
運動は、 どんどん楽しいものになり、
日課や習慣として 継続しやすいものになっていきます。
運動に取り組んでも、 筋肉痛で 諦めてしまう という人は、
筋肉が適応するまで、 じっくりと進めてみてください。
🦾🪞🏍️ 〘 アナフィキラシー死⚡ も 予防する、 ナイアシン🎵
➕ ハイムリック法🎵
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c831e0236b080257ec350da642c6e0ea
🌎🌍 『 アナフィラキシー 』 、 とは
、
激しい アレルギー 反応 が、
全身 に 起きてある⚡️
状態のことで、
はじめは、 軽い症状であった
、 としても
、
急速に 悪化し、
気道 が 狭くなって⚡️
、
息 が できなくなったり⚡️
、
血圧が下がって⚡️
、
ショック⚡️ 状態
;
（ 酸素 Ｏ や、 栄養 を含む、 血液が、
全身の細胞たちの各々へ、 適切な形で、
届かなくなってしまう⚡️ 状態 ）
;
になって、
短い時間のうちに、 命が脅かされる⚡️
、 ことがあり
、
アナフィラキシー を疑う、
症状が、 少しでも、みられたら⚡️
、
迅速に、 治療を開始すべき、
必要性がある❗。
まずは、
『 アドレナリン 』 、 という、
特効薬を、 筋肉へ注射して、
重症化を食い止める。
◆ アナフィラキシーの時に、
最初に見られることが、 多い、 のが、
皮膚の変化で、
皮膚の一部が、 赤くなったり
、
腫れ上がったりして、
痒 カユ みを伴うことも、あり
、
この変化の中には、
蕁麻疹も含まれる。
症状が、 皮膚にだけ見られる
場合には、
アナフィラキシー とは、 診断されず、
命にかかわることは、 ほとんど、
ない、
が、
アナフィラキシー の 緊急 サイン であれば、
皮膚 での 症状に加えて、
急速に、
下記のような、 異変が起こる。
【 緊急で、受診が必要な症状 】 ;
ぐったりしている❗
。
意識が、もうろうとしている❗
。
尿や便をもらす❗
。
脈が、 触れにくい❗
、
または、不規則である❗
。
くちびるや爪が、 青白い❗
。
のどや胸が、 締め付けられる
。
声が、かすれる❗
。
犬が吠えるような、咳が出る❗
。
息がしにくい❗
。
持続する、 強い咳込みがある❗
。
息をすると、 ゼーゼー
ヒューヒュー、 という、 音がする❗
。
繰り返し、 吐き続ける❗
。
我慢出来ないくらいに、
強い腹痛がある❗
。
まぶたや口の中が、 ひどく腫れている❗
。
このような症状が、 ➖つでも現れたら、
救急での受診が、必要だ❗
。
特に、 言葉の話せない⚡️
乳幼児では、
息苦しさや 腹痛、 などを、
周りの人に伝えるのは、 困難だ❗
。
それゆえに、
保護者 、 などが、
子どもを見て、 判断する場合には
、
「 ぐったりしているか、 どうか❗ 」
、
という、 項目が、 重要になる。
判断に迷う⚡️ 場合は、
重篤な状態である、
可能性を考慮し、
医療機関に、
電話で、 相談するなどし、
明らかに、 日頃と違う様子が見られる、
場合には、
救急の要請をすべきだ❗ 】
。
🤽🏝️🐋 ワクチン⚡ ; 疫賃 ヤクチン⚡ 、 らの
副⚡ 作用らをも軽める🎵 、 ビタミン Ｃ🎵
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3235d7f07e42a0d1d323afcaf22884c7
🛋️🌍🐉 『 段滝 理論 』 ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/00f686abde0980e64d8dec2f4c6d3bb7
🥃🕊️🌎 乳清 タンパク質🎵 ➕
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/4fc72299adce5ede7f470ef3e9ad0656
🌬️🦖🌒 身近な 酸欠死⚡
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6
🚵🌪️🪤 壁抜け 量子 、ら🎵 ;
アナフィキラシー⚡ ➕ ハイムリック法🎵
➕ 喉 で つながり得る⚡ 、 餅⚡ ら
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b90a663b666e1ecb7f2f37fa51a97fba
🐋⛲🚿 インフルエンザ ✔️ への 予防性な、 湿度 と 温度❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12c9f5792aa897836972533910e336ec
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/badb5b3ac6918031d448800ca47d8d07
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/60db626c85c58e78767bbd06a064e9ef
🌍🦿⛲🗾 『 ➖日に、 １５分程でも、善い❗ 』
ので
、
足首を、 上げ下げする動きを含め、
下半身 の 屈伸をし
、
足の裏側 の 筋肉らが、
ちょっと、痛いかな
、
という位の度合いで、
足の筋肉らを曲げ伸ばしする🎵
と、
血管らを構成する、 コラーゲン 、
という、
『 繊維 状な、 タンパク質 』
、
らが、
より、 壊れて ✔️
、
新しい、 コラーゲン 、 な、
タンパク質の繊維らが、 形作られ
、
血管ら の 若返りを成す🎵
事が、 出来て
、
動脈らの硬化を防ぐ❗
、
という 】
;
その場合にも、
血潮へ向けて、作り出される❗
、
一酸化窒素 ＮＯ
、
には、
血管 の、こわばりようを解いて、
血管を、 より、ゆるめる🎵
、
働きがある、 との事であり
、
同じく、
自らに、
窒素 Ｎ ➕ 酸素 Ｏ 、を 帯びてある❗
、
『 ビタミン Ｂ３ 、 で、
ニコチン 酸 、でもある 』
、
『 ナイアシン 』
;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】
;
にも
、
血管 を ゆるめる🎵
、
働きがある、 という 】
。
🌠⚡ ヒート・ショック ✔️ ; 熱所懼 ネッ ショグ ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce87e7ec633df806a5a200a0a70cb22d
🌘🌊 気道をふさぎ、 窒息死 ✔️ 、 もさせる
アレルギーら ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f70afef04aa2a2ea21a009870d03ab70
🦖🌊🌘 喉 で、 つながり得る、 餅ら ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce02a3b9abb229022e63a4bc882ed7f1
🌖🏝️🪂 《 電離 ⚡️ 系 🌙 》
🚿🌎⛲ 『 電離⚡ 』
;
【 原子の枠組を成す形で、
正電荷 ➕ 、 な、 陽子 ;
プロトン ➕ ;
、 が、
原子の核を構成し
、
それの電荷 ➕ へ対して、 引き寄せられる、
負電荷 、な、 電子 ｅ➖ 、
が、
原子の核の、 外側に、 侍るべくある❗
、
が、
その、電子 ｅ➖ 、 が、
その原子や分子 の 枠組から、
引き離される⚡ 事❗
。
電荷らによって、 引き寄せ合う、
場合ばかり、ではなく⚡
、
２つの電子 ｅ➖
、 らが、
➖対を成して
、
同➖の、
原子の枠組内の軌道を占め合う❗
、
『 対 電子 』 を成し合う❗
、
向きへの、
力らも、働く❗
、
ので
、
対 電子 を 成す❗
向きで、
電離 が 成される 事もある 】 ;
。
🌍🌎 『 プラズマ 』
;
【 電離 気体 ; 英: plasma ;
は、
固体・液体・気体に続く、
物質の、 第４の状態であり
、
狭義の、 『 プラズマ 』 、 とは
、
気体を構成する、 分子、 が、
電離 ✔️ し
、
正電荷、 な、 『 陽 イオン Ｐ➕ 』 、
と、
負電荷、 な、 『 電子 ｅ➖ 』
、とに、 分かれて、
運動している ✔️
状態であり
、
電離 ✔️ してある 気体 に相当する
;
『 イオン化されている 』
;
【 原子 、や、 原子らから成る、
分子 、 の、 その核を成してある、
正電荷 、 な、 陽子 ; プロトン ➕ ;
、 の数と
、
その陽子 ➕ ら、 に、 引き合う
形で、
その枠内に、 あり得べくある
、
負電荷 、 な、 電子 ｅ➖ 、
の数と
、が、 ➖致しない ✔️
、状態にされ
、
その全体の、 電荷 、 が、
負 ➖ 、 か、 正 ➕ 、かの、
いずれかにされてある 】 ;
。
🪜⛲⚡ 『 電流 』
;
【 負電荷 な 電子 ｅ➖ たちの流れ
だが、
所謂 イワユル 、 電流 の 進む向き
と、 される 向きは
、
歴史的に、 実際の、
負電荷 な 電子 ｅ➖ たちの
進む向き とは
、
逆☄️ にされて来てしまってある⚡ 】
。
🌎⛲🛰️ 『 電 解 質 ; イオン 』
とは、
水 ; Ｈ２Ｏ たち 、 に溶ける⚡
と、
電気⚡ を 通す⚡
物質⚡ のことです。
電解質 は
水の中では
正 電荷 ➕ 、 か、
負 電荷 ➖ 、 の、 いずれか、 の
電気⚡ を 帯びた イオン⚡ になり
、
電気を通す⚡ ようになります。
この 電解質 （ イオン ） は、
細胞 の 浸透圧 を 調節したり
、
筋肉 細胞 や 神経 細胞 の 働きに関わる
などし、
身体にとって 重要な役割を果たしています。
https://www.otsuka.co.jp › water › e...
電解質 （ イオン ） とは - 大塚製薬🎵 】
。
👁️⛲🚿 『 遊離基 にもよる、 ガン ✔️ 』
;
【 『 遊離 基 』
は、
ガン ✔️ への 原因 にも成り
、
『 遊離 基 』
を
つかまえる、 働き得よう、ら が ある
のは
、
硫黄 Ｓ 、 と、
水素 Ｈ 、 と から成る
ＳＨ基
、
子宝 ビタミン Ｅ１
、
ビタミン Ｃ
;
👁️⛲ 蜆 シジミ ✔️ 、 と 同じく
、
プロテイン・スコア ; タンパク質 価数 ;
アミノ酸 価数 、
が、
百点 で、 満点 の
、
卵 ✔️
、 や
、
ビタミン Ｅ１ 、 Ｃ 、 ら、などを
よく、 飲み食いする などして、
摂取し付ける❗
事も、
ガン ✔️ らへの 予防 に つながる❗
。
👁️🚿 ガン ✔️ らへの 予防 の 意味 からも
、
SＨ基 の、
血潮 での 濃度 を 低めない ✔️
ようにする上で
、
ビタミン Ｂ１２ 、 Ｃ 、 Ｅ１ 、
鉄 Ｆｅ
が 必要❗
。
🌬️⛲ 色々な ガン ✔️ への 予防 に
有効なもの として ある❗
;
ビタミン Ｋ
;
全治した実例❗
;
直腸 ガン ✔️ 、 腸骨 ガン ✔️
頸部 リンパ節 ガン ✔️
など
🐪⛲🚿 ➖般に、
ガン 患者 らは
、
その血潮が
、
より、 そこで、 電子強盗 らが、 余計に、
在り 働き得べく ある
、
『 酸 ✔️ 性 』 へ 傾く ✔️
、
特徴 が あるが
、
ビタミン Ｋ たちは、
それを、
より、 アルカリ性 にしてくれる
向きに ある❗ 】
。
🛬🌎🌋 〘 細胞 の 機能障害をきたす⚡
原因⚡ と その対策🎵 〙
1) 色々な アミノ酸 たち から 成る
タンパク質🎵 の 糖⚡ 化
( AGEs ) ＝ 焦げる⚡
タンパク質 を 増やし🎵
、
糖⚡ 質 を 減らす🎵
。
2) 不⚡ 飽和 脂肪酸 の 自動 酸化
（ リポフスチン⚡ ） ＝ 錆びる⚡
飽和 脂肪酸 、 オメガ 3 脂肪酸 を増やし🎵
、
オメガ 6 脂肪酸 を 減らす🎵
。
ビタミン Ｃ 、 Ｅ１ などの
、
【 電子 強盗⚡ を
より、 未然にして、
差し止め付ける🎵 】
、
抗🎵 酸⚡ 化 物質 を摂取する。
3) 異⚡ 所 性 カルシウム 沈着⚡ ＝ 固くなる⚡
牛乳 を 止め、
マグネシウム Ｍg を
経口 ➕ 経皮 で
摂取する。
細胞 の 機能 障害⚡ ＝ 病気⚡
、
上記は、
全ての 慢性 疾患 をの 予防になる。
元な記事は、 こちら
www.facebook.com
太陽や、 宇宙から届く、 宇宙線 ≒
【 すっ飛び粒子でもある、 電離 放射線ら など 】
、
は 、
大気中 の 分子 に衝突して⚡ 、
粒子 の 崩壊⚡ や、
人体に有害な⚡ 放射線 を発生させる。
地上にいる、 ほとんどの人らにとっては、
安全なものでは、ある ☀
🦖🌎🌋 上空の放射線が増えている⚡
;
NASA の 放射線量 測定 実験
Radiation Dosimetry Experiment / RaD-X
、 では
、
【 崩壊すると、
正電荷 ➕ の 働きを示す、 陽子 ➕ 、
になる、
電荷的に、 中性 であるから、
中性子 、 という、
中性子 、の、 ２ 個
と
、
正電荷な、 陽子 ➕ 、の、 ２ 個
とから成る
、
原子核 、 に
、
負電荷な、 電子 ｅ➖ の
２ 個 が、
引き寄せられて⚡
、
その 原子 を 成してある 】
、
『 ヘリウム 』 らの入ってある、
気球 を、
成層圏まで、 飛ばし
、
太陽や、宇宙から届く、 宇宙線らが計測された。
🌍🌒🌎 地球の磁気圏は、
シールド
≒ 盾 タテ 、 として、 働き、
ここに降り注ぐ、 放射線らの大半を防いでくれる。
しかし、
➕分な エネルギー を持つ🎵
粒子らの場合は、
磁気圏 や、 大気 を貫通してしまう。
それは、
窒素 Ｎ や、 酸素 Ｏ な 分子 と衝突し⚡
、
核子 カスケード ;
【 カスケード ; 段々な滝 ; 段滝⚡ 】
、 や、
電磁 カスケード 、 という
過程を通じて、
放射 粒子 を、 別の 粒子 に 変える。
🛬🌎🛋️ 飛行機に乗る人らは、
地上 での、 ２ 倍 近くの、
放射線らにさらされる⚡
;
➖次的な 高⚡ エネルギー 粒子 と、
2次的な 崩壊 粒子 は、 どちらも、
人体に対して、 有害な影響を持つ。
DNA ≒
遺伝情報らを帯びてある、
デオキシ リボ核酸
≒ 遺伝子 、 を傷つけ、
細胞の機能らを変えてしまう⚡
、
フリー ラジカル ≒ 遊離基 ; 活性酸素 など 、
を 作り出す⚡ からだ。
3_e18
飛行機 の 北極 周り経由で、
アジア や ヨーロッパへ移動する人は、
赤道 の 付近 での、
３ 倍 の 放射線らを浴びる⚡⚡⚡ 事がある。
🌎☄️🪐 宇宙線とは❔
宇宙から届く、 超 高⚡ エネルギー 粒子 のことだ。
CERN が誇る、 大型 ハドロン 衝突 型 加速器 の
粒子 より、
➕億倍 もの、 エネルギー
≒
【 物を、
ある➖つの向きへ、 動かす🎵
、
物理学における 意味 での、 仕事 、 を成す、
能力 】
、
を、
帯びていることもあり
、
大気に衝突する⚡⚡
と、
ミューオン⚡ 、 電子 ｅ➖ 、 光子 ; フォトン⚡ 、
といった、 広範な 粒子 らを作り出す。
via: NASA study reveals
how much radiation REALLY hits you
when you travel
by plane
/
translated hiroching / edited by parumo
＼ SNS で みんなに教えよう❗ ／
🗑️⛲🦖 『 ＤＮＡ ; デオキシ リボ 核酸 』
;
『 遺伝情報、な、指定 、と、 塩基ら 』
;
【 色々な、アミノ酸たちの中から、
特定な、➖種員を指定する、だけな、
『 遺伝 情報 』
と、
遺伝子の本体な、 『 デオキシ リボ 核酸 』
を構成する、
『 塩基ら 』
;
その、３つごとな、 ➖つごとの、 並びよう
、が、
色々な、アミノ酸たちの中の、➖種員を指定すべくあって
、
特定の、タンパク質への構成に至らしめ得る、
態勢にある、
という意味で
、
『 遺伝 情報 』 、 の、➖つ❗
、
を成してもある
、
『 塩基 』
、 たち、などから成る
、
遺伝子の本体な、
『 デオキシ リボ 核酸 』 】
。
🌬️⛲🪐 『 遺伝子 発現 』
;
【 遺伝子の日頃の仕事は
、
遺伝子らを含んである、
細胞の、 その内側の物らをして
、
そこに、用意される、
色々な、アミノ酸 たちの中から、
その、➖種員ずつ を 特定する
形で、 指定し
、
それを繰り返す❗
事を通して
、
色々な、アミノ酸たちを、
立体的にも、組み合わさしめる❗
事において
、
特定の、タンパク質 、を作り出さしめる❗
、
事なので
、
特定の、遺伝子の発現
、とは
、
準遺伝子 とでも言うべき、
『 リボ 核酸 』 ; ＲＮＡ
、
を構成する、
『 塩基 』
、 の
３つごとによる、
➖つごとな、並びよう
、が、
特定の 遺伝子を構成する、
塩基 たちの各々の、
３つごとによる、
➖つごとな、並びよう
へ、
対応する形で、
構成される
、
その事を意味し
、
そのような形によっても、
特定の、遺伝子
、が、
特定の、タンパク質 、を、
作り出さしめる❗
、
働き得ようを成す系を現す
事にあたる❗ 】
。
⛳️🤸🌎 コトバンク 🛋️
ぬか 【 糠 】
① 玄米 などの 穀類を精白する際に
果皮、 種皮、 外胚乳 などが 砕けて
粉 となったもの。
飼料、 肥料、 ぬかみそ などに、 また、
布袋に入れて、 肌 ( はだ ) を みがくのに用いる。
※霊異記 （ 810 ‐ 824 ） 上
「 糠 ( ヌカ ) を 啖むよりも 甚だし。
〈 国会図書館 本 訓釈 糠 ヌカ 〉 」
② 籾殻 ( もみがら ) をいう。
〔 日葡 辞書 （ 1603 ‐ 04 ） 〕
③ 「 ぬかみそ （ 糠 味噌 」 をの 略。
※雑俳・柳多留 ‐ 六 （ 1771 ）
「 もふ客が 来てもと ぬかを 一 ( ひと ) つかみ 」
④ 糠を食べるような貧しい生活。
※浮世草子・好色万金丹 （ 1694 ） 一
「 されども 天然 しわく うまれついたるは、
糠 ( ヌカ ) の 昔も 内福の今も かはらず 」
⑤ ( 接頭語的に用いて )
こまかいこと、 また、
はかないこと、 たよりないこと、 むなしいことの意を表わす語。
「 糠 雨 」 「 糠 喜び 」
✖️🏗️🏝️🪂 嚔 クサメ の 裏にも、 代謝 らあり 🤸
物理 現象 である、 代謝
⛳️🌎 GIGAZINE🌙
2024年 1月03日 18時00分
くしゃみを我慢した男性の気管が裂けてしまった
世界初の症例が報告される
嚔 くしゃみ には、 鼻に入った異物を外に出す
重要な働きがありますが、
厳粛なお葬式や重要な会議の最中 などな、
くしゃみをしたくても、 なかなかできない場面があります。
花粉症の男性が、 くしゃみを我慢した結果にて、
激しい喉の痛みに襲われ、
検査で、 気管に穴が開いている ことが判明した
という症例が、
スコットランドの ダンディー大学医学部の医師らによって
報告されました。
医師らは 「 くしゃみは 我慢しないで 」 と呼びかけています。
Spontaneous tracheal perforation following a sneeze
|
BMJ Case Reports
https://casereports.bmj.com/content/16/12/e255633
In world's 1st known case,
man tears windpipe from holding sneeze
| Live Science
https://www.livescience.com/health/in-worlds-1st-known-case-man-tears-windpipe-from-holding-sneeze
世界最大の医学症例 リポジトリ ・BMJ Case Reports で紹介された
今回のケースは、
アレルギー性 鼻炎 を患っている 30代の男性が、
自動車を運転中に、 くしゃみを我慢したところ、
気道に、 2 ミリ ほどの 小さな穴が開いてしまった
というもの。
≒ その破損した、 組織らの 柔軟性も含む
丈夫性 の 度合い を ➖定 以下 にしてあった
要因性らの中に、
そうした組織らの丈夫性を成す のにも必要な
ビタミン Ｃ らの 不 ⚡️ 足 性 が あった ⚡️
の かもしれない 🌙 】
🌍🌎 『 子宝 ビタミン Ｅ❗ 』
;
【 人々が、 大量に撮るべき、
ビタミン Ｃ
などが、
他者から、 その枠内の、 電子 ｅ➖ 、を、
自らの側へ、 引き寄せて、 奪う⚡️
、
電子 強盗⚡️ になる
事を、
未然にも、
より、 差し止め🎵
、
子宝 ビタミン Ｅ１ 、 を、
はじめとして、 色々とある 】
;
【 バス・ジャック 事件 に巻き込まれて、
大火傷を負わされた後に、
女流作家 に成った、
日本人が
、
『 子宝 ビタミン Ｅ❗ 』 、 の、 大量な、
肌への塗布、 や、 摂取により
、
その火傷した肌の健全性を、 大いに、
回復し得た例 、 などが、
報告されており❗
、
細胞ごとの、物流を、よくする🎵 のに、
必要な、 代謝員 】
;
『 ビタミン Ｅ 』 ;
【 Ｃ２９ ➕ Ｈ５０ ➕ Ｏ２ 】 ;
。
🌍🌎 『 ビタミン Ｃ 』
;
【 疫鎮 ヤクチン ; ワクチン ;
らの、
あり得る、 副 作用 ら、 の、
度合い、を、
より、 軽減もし🎵
、
ウィルス⚡️ 、らの 本体を、
断ち切りもし🎵
、
実験らでは
、
肺病 を成す、 結核菌たちを、
全滅させもし🎵
、
繊維 状、 な、 タンパク質 、である、
コラーゲン 、 たちを、
より、
丈夫に成す🎵
事において
、
血管らを構成する、 組織ら、を、
より、
丈夫に成しもし
、
免疫員、な、
白血球 たちの各々を、
より、 活性化して、
働き者にしてやりもし🎵
、
その体に、 不具合ら、 が、
余計に、 あれば、ある程に
、
より、 大量に摂取しても、
腹が、 より、 下らなくなり
、
腹の、ゆるみよう、や、 下りよう、を、成す、
それ をの 摂取らの度合い
が、
その体の中にある、 不具合らの、
度合い、
をの、 目安になる
、
『 補酵素 ホコウソ 』
、
だが、
自らが、 電子強盗に仕立てられる事による、
あり得て来てある、害ら、へ対して
、
『 子宝 ビタミン Ｅ１ 』 、
などによる、
差し止め、が、必要であり
、
ビタミン Ｅ❗ 、らによる、
電子強盗らへの、 ➕分な、差し止め❗ 、には
、
自らは、 他者へ、
負電荷な、 電子 ｅ➖ 、を、 与えながらも、
自らは、 電子強盗に、成らない❗ 、
アミノ酸⚡️ な
、
『 システイン 』
らの、
➕分に、補給されてある、事が、必要だ 】
;
『 ビタミン Ｃ 』 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６ 】 ;
。
男性は、 運転中に、 くしゃみを我慢するため、
鼻をつまんで、 口を閉じましたが、
これが、 気道に 強い圧力をかける ことになりました。
首の激痛で、 病院を訪れた男性を 医師が診察したところ、
触診で、 首の両側の腫れや、 可動域の減少 が 確認されたほか、
パチパチ という 異音 「 クレピタス 」 も聞こえました。
しかし、
内視鏡では、 異常が見つからなかったため、
医師たちが、 X線 検査 と CT スキャン を行ったところ、
気管に、 2 mm ✖️ 2 mm ✖️ 5 mm の
小さな穴が開いている ことが 判明しました。
また、 気管から漏れた 空気 が
のどの組織にたまってしまっている ことも 確かめられました。
以下が
実際の CT 透隔 スキャ : スキャン 、 の写真で、
白い矢印が、 男性の喉に開いた 「 気管 裂傷 」 、
黄色い矢印が、 空気がたまっている
「 外科的 気腫 」 です。
一般的に、 くしゃみをしたときに、 上気道にかかる圧力は
1 ～ 2 kPa ですが、
口と鼻が ふさがった状態だと
圧力は、 最大で、 20 倍 に達します。
症例報告をした ダンディー大学医学部の Rasads Misirovs 氏らは、
検査で見つかった裂傷の原因は
「 くしゃみを我慢しようとした時に
気管に急激な圧力がかかったこと 」 だ
と結論づけました。
気管 裂傷 で、 呼吸 不全 になったり
気腫が進行したりする場合は
手術 が 推奨されますが、
男性は、 幸いにも 軽傷だったので、
痛み止め と アレルギー性 鼻炎 用の薬で
様子を見ることになりました。
また、 男性は 少なくとも 2週間は
激しい運動をしないよう 指示されました。
5 週間後に、 男性が 再び CT スキャン を受けたところ、
裂傷は、 なくなっていた
とのことです。
過去には、 同様に
鼻と口を閉じて、 くしゃみをしたことで
咽頭に 穿孔 ( せんこう ) が発生した
ことが 報告されています
が、
「 くしゃみによる 気管の穿孔は
我々の知る限り、 これまで報告されたことがありません 」 と、
Misirovs 氏らは記しています。
くしゃみ を我慢して、 喉が破裂した男性が報告される
- GIGAZINE
by quinn norton
Misirovs 氏らは、 今回の症例から得られた教訓として、
「 口を閉じ、 鼻をつまんで、 くしゃみをすると、
気管 穿孔 が 引き起こされる 可能性があるため、
すべての人に、 くしゃみを我慢しないよう 忠告するべきです 」
と述べました。
≒ 🐋🌍👁️
【 勿論な事として、
この男性も、 より、 日頃における、
第一の代謝員たる、 タンパク質 : アミノ酸 たち 、 をの
飲み食いなどによる 補給 において、
より、 欠ける 度合い を 成していたか、
タンパク質な 酵素 コウソ が、 単独では、成せない 場合の
可能的な 代謝 らへ対して
それらを成すのに必要な
ビタミン らや、 ミネラル ら の 質 や 量 と
➖定 以上 に 欠き続けていた
事が、 考えられ
、
今回の事を機に、
質的な栄養らをの充足 に 取り掛からないと
類似の、 その組織らのあちこちの破損を成し付ける向きに
余計な 圧力らを生じ付ける
飲み食いを成す事になる❗️ 】
。
;
解放🎵 を急ぐべき、 シナ⚡ による、
桜木 琢磨 市議 らをの 実質 での 拉致⚡ たる 事件ら⚡
;
🥃⛲ 日本医学 ; 和方🎵 ;
三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学🎵
;
その➖方に、
必ず、
色々な アミノ酸 たちから成る
タンパク質 、な、
酵素 コウソ 、 を含む
、
あるべき、 代謝員
同士 が、
文字通りに、
合体を成し得て❗
初めて、 成され得る
、
『 同化 』 、か、 『 異化 』 、である
、
『 代謝🎵 』
、 な、 働き得ようら、 への、
要因性として
、
その、代謝員
同士 、ごとの、
あり得る、
『 合体 』
、 と、
その、度合いら、とが、 あり
、
それらから成る系を、
三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系
、では
、
『 確率的 親和力 』
、
という。
この、
『 確率的な 親和力 』
らでの、
あり得る、
不⚡️ 足 性 ✔️
ら、を、
より、
埋め余し付け得る
形で、
飲み食いされるべき、
より、 あるべき、代謝員
同士
、は
、
ストレスら、や、 感染ら、
などの、
成り立ち得ようらの、
度合い
ら、に応じても
、
その、あるべき、
質としての度合いや、
量としての度合いが、 大小し
、
それらに応じて、
より、 あるべき、代謝員ら、の、
顔ぶれも、 左右される❗
。
その、遺伝性らや、 様変わりし得る、
体質 ごとに応じて、
より、 あるべき、
代謝員ら、が、あり
、
より、 埋め余されるべき、
『 確率的な 親和力 』
ら、での、
不⚡️ 足 性 ✔️
ら、が、あり
、
より、 人々の命と健康性とを成し付ける、
上で、
より、 あるべき、 あり得る、
代謝 ✔️
ら、への、
より、 換算性の高い
、
飲み食い などによる、 摂取
ら、が、
より、 選 スグ られもするべき、
宛てのものとして、 意識し宛てられ、
狙い宛てられもすべく、ある❗
。
より、 あるべき、代謝 ✔️
ら、への、
より、 換算性の高い🎵
摂取ら、を、
より、 能く、成し付け得るようにする🎵
には
、
我彼の 命や健康性 に、 責任性の、
あったり、 あり得たりする、
人々は
、
我彼の遺伝性ら、 を、 より、 能く、
調べ、
知り深め得てゆくようにもすべき、
必要性を帯びてあり
、
その、遺伝性ら、や、
より、 変わり得る、
体質 ごとに応じて、
より、 あるべき、
摂取らが、 ある❗ 】
。
🦖🌎☄️ GIGAZINE 🌙
2024年 1月16日 21時00分 サイエンス
運動後の筋肉痛に、 乳酸は 関係がない ⚡️
よく筋肉痛になったとき
「 乳酸がたまっている 」 などと表現しますが、
実際には、 痛みと乳酸は、 無 関係である ことが
研究により、 わかっています。
では、実際には、 なぜ、 運動したあと、 筋肉痛になるのか、
クイーンズランド工科大学の ロバート・アンドリュー・ロベルグス氏と
サミュエル・L・トレンス氏が、 謎をひもといています。
Why are my muscles sore after exercise?
Hint:
it's nothing to do with lactic acid
https://theconversation.com/why-are-my-muscles-sore-after-exercise-hint-its-nothing-to-do-with-lactic-acid-214638
運動 後 に発生する 「 遅発性 筋肉 痛 」 は
乳酸のせいで 引き起こされるわけでは ない ⚡️ ことは、
1983年 の ジェームス・A・シュベーネ氏らによる論文で
指摘されています。
この論文は
「 ランニング 後の 遅発性 筋肉 痛 は、
運動中の 乳酸 をの 生成 と関連がある 」 という
仮説を検証する内容で、
45 分間の トレッド ミル では、 乳酸 の 濃度は 上がったものの
筋肉痛は 起きず、
下り坂の ランニング では、 乳酸 の 濃度は 上がらなかったものの
筋肉痛になったことから、
乳酸 と 遅発性 筋肉 痛 とは、 関係が ない ⚡️⚡️
ということを示しています。
Is Lactic Acid Related to Delayed-Onset Muscle Soreness?
- PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27409551/
ロベルグス氏らによると、
筋 細胞 が 産生する のは
乳酸 ( lactic acid ) ではなく
乳酸 塩 ( lactate ) であり、 これ自体は
筋肉 と 血流 に、 酸 ⚡️ : 電子 強盗 ⚡️ 、 が
蓄積しない ☀ ようにする
プロセス なので、 筋肉 痛 には、 結びつかない ⚡️
とのこと。
では、 筋肉痛が なぜ起きるか という点について、 ロベルグス氏らは
「 運動中 ・運動 直後の 急性 筋肉痛 と、
運動して 数時間 ～ 数日後に出る 遅発性 筋肉痛 で
原因は 異なる 」 と述べています。
運動時に、 筋 細胞 では
数多くの化学反応が発生しています。
これらの反応らは、 細胞 の内に 水 : Ｈ2Ｏ たち 、 を取り込み、
多くの 生成物や 副産物 を生み出します。
これにより、 筋 細胞 の内や、 筋 細胞 らの間で
圧力が上昇し、
筋 細胞 からの 分子の動き と相まって
神経 終末 を刺激し、 不快感をもたらします。
これが、 急性 筋肉痛 です。
一方、 激しい運動や 慣れない運動をすると、
筋肉や 腱 の 接続部分が 損傷します。
この損傷は、 筋 細胞 から、 イオン や その他の 分子 を放出させ、
局所的な 腫れ や 神経 終末 への 刺激 の 原因となります。
この 腫れ や 刺激 が、 遅発性 筋肉 痛 です。
幸いなことに、 遅発性 筋肉痛 を引き起こすような 運動には、
筋 細胞 は、 あっという間に適応し、
その運動の インターバル が およそ 2 週間 以内 なのであれば、
次に、 同じ運動をするときの 筋肉痛は、 激減します。
「 ハイキングに行く 」 や 「 ハーフ マラソン を走る 」
といった目標に向けて、 トレーニングする場合、
筋肉 は、 遅発性 筋肉痛 を予防するかのように
どんどんと適応してきます。
そして 運動による 疲労感が減ると、
運動は、 どんどん楽しいものになり、
日課や習慣として 継続しやすいものになっていきます。
運動に取り組んでも、 筋肉痛で 諦めてしまう という人は、
筋肉が適応するまで、 じっくりと進めてみてください。
🦾🪞🏍️ 〘 アナフィキラシー死⚡ も 予防する、 ナイアシン🎵
➕ ハイムリック法🎵
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c831e0236b080257ec350da642c6e0ea
🌎🌍 『 アナフィラキシー 』 、 とは
、
激しい アレルギー 反応 が、
全身 に 起きてある⚡️
状態のことで、
はじめは、 軽い症状であった
、 としても
、
急速に 悪化し、
気道 が 狭くなって⚡️
、
息 が できなくなったり⚡️
、
血圧が下がって⚡️
、
ショック⚡️ 状態
;
（ 酸素 Ｏ や、 栄養 を含む、 血液が、
全身の細胞たちの各々へ、 適切な形で、
届かなくなってしまう⚡️ 状態 ）
;
になって、
短い時間のうちに、 命が脅かされる⚡️
、 ことがあり
、
アナフィラキシー を疑う、
症状が、 少しでも、みられたら⚡️
、
迅速に、 治療を開始すべき、
必要性がある❗。
まずは、
『 アドレナリン 』 、 という、
特効薬を、 筋肉へ注射して、
重症化を食い止める。
◆ アナフィラキシーの時に、
最初に見られることが、 多い、 のが、
皮膚の変化で、
皮膚の一部が、 赤くなったり
、
腫れ上がったりして、
痒 カユ みを伴うことも、あり
、
この変化の中には、
蕁麻疹も含まれる。
症状が、 皮膚にだけ見られる
場合には、
アナフィラキシー とは、 診断されず、
命にかかわることは、 ほとんど、
ない、
が、
アナフィラキシー の 緊急 サイン であれば、
皮膚 での 症状に加えて、
急速に、
下記のような、 異変が起こる。
【 緊急で、受診が必要な症状 】 ;
ぐったりしている❗
。
意識が、もうろうとしている❗
。
尿や便をもらす❗
。
脈が、 触れにくい❗
、
または、不規則である❗
。
くちびるや爪が、 青白い❗
。
のどや胸が、 締め付けられる
。
声が、かすれる❗
。
犬が吠えるような、咳が出る❗
。
息がしにくい❗
。
持続する、 強い咳込みがある❗
。
息をすると、 ゼーゼー
ヒューヒュー、 という、 音がする❗
。
繰り返し、 吐き続ける❗
。
我慢出来ないくらいに、
強い腹痛がある❗
。
まぶたや口の中が、 ひどく腫れている❗
。
このような症状が、 ➖つでも現れたら、
救急での受診が、必要だ❗
。
特に、 言葉の話せない⚡️
乳幼児では、
息苦しさや 腹痛、 などを、
周りの人に伝えるのは、 困難だ❗
。
それゆえに、
保護者 、 などが、
子どもを見て、 判断する場合には
、
「 ぐったりしているか、 どうか❗ 」
、
という、 項目が、 重要になる。
判断に迷う⚡️ 場合は、
重篤な状態である、
可能性を考慮し、
医療機関に、
電話で、 相談するなどし、
明らかに、 日頃と違う様子が見られる、
場合には、
救急の要請をすべきだ❗ 】
。
🤽🏝️🐋 ワクチン⚡ ; 疫賃 ヤクチン⚡ 、 らの
副⚡ 作用らをも軽める🎵 、 ビタミン Ｃ🎵
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3235d7f07e42a0d1d323afcaf22884c7
🛋️🌍🐉 『 段滝 理論 』 ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/00f686abde0980e64d8dec2f4c6d3bb7
🥃🕊️🌎 乳清 タンパク質🎵 ➕
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/4fc72299adce5ede7f470ef3e9ad0656
🌬️🦖🌒 身近な 酸欠死⚡
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6
🚵🌪️🪤 壁抜け 量子 、ら🎵 ;
アナフィキラシー⚡ ➕ ハイムリック法🎵
➕ 喉 で つながり得る⚡ 、 餅⚡ ら
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b90a663b666e1ecb7f2f37fa51a97fba
🐋⛲🚿 インフルエンザ ✔️ への 予防性な、 湿度 と 温度❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12c9f5792aa897836972533910e336ec
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/badb5b3ac6918031d448800ca47d8d07
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/60db626c85c58e78767bbd06a064e9ef
🌍🦿⛲🗾 『 ➖日に、 １５分程でも、善い❗ 』
ので
、
足首を、 上げ下げする動きを含め、
下半身 の 屈伸をし
、
足の裏側 の 筋肉らが、
ちょっと、痛いかな
、
という位の度合いで、
足の筋肉らを曲げ伸ばしする🎵
と、
血管らを構成する、 コラーゲン 、
という、
『 繊維 状な、 タンパク質 』
、
らが、
より、 壊れて ✔️
、
新しい、 コラーゲン 、 な、
タンパク質の繊維らが、 形作られ
、
血管ら の 若返りを成す🎵
事が、 出来て
、
動脈らの硬化を防ぐ❗
、
という 】
;
その場合にも、
血潮へ向けて、作り出される❗
、
一酸化窒素 ＮＯ
、
には、
血管 の、こわばりようを解いて、
血管を、 より、ゆるめる🎵
、
働きがある、 との事であり
、
同じく、
自らに、
窒素 Ｎ ➕ 酸素 Ｏ 、を 帯びてある❗
、
『 ビタミン Ｂ３ 、 で、
ニコチン 酸 、でもある 』
、
『 ナイアシン 』
;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】
;
にも
、
血管 を ゆるめる🎵
、
働きがある、 という 】
。
🌠⚡ ヒート・ショック ✔️ ; 熱所懼 ネッ ショグ ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce87e7ec633df806a5a200a0a70cb22d
🌘🌊 気道をふさぎ、 窒息死 ✔️ 、 もさせる
アレルギーら ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f70afef04aa2a2ea21a009870d03ab70
🦖🌊🌘 喉 で、 つながり得る、 餅ら ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce02a3b9abb229022e63a4bc882ed7f1
🌖🏝️🪂 《 電離 ⚡️ 系 🌙 》
🚿🌎⛲ 『 電離⚡ 』
;
【 原子の枠組を成す形で、
正電荷 ➕ 、 な、 陽子 ;
プロトン ➕ ;
、 が、
原子の核を構成し
、
それの電荷 ➕ へ対して、 引き寄せられる、
負電荷 、な、 電子 ｅ➖ 、
が、
原子の核の、 外側に、 侍るべくある❗
、
が、
その、電子 ｅ➖ 、 が、
その原子や分子 の 枠組から、
引き離される⚡ 事❗
。
電荷らによって、 引き寄せ合う、
場合ばかり、ではなく⚡
、
２つの電子 ｅ➖
、 らが、
➖対を成して
、
同➖の、
原子の枠組内の軌道を占め合う❗
、
『 対 電子 』 を成し合う❗
、
向きへの、
力らも、働く❗
、
ので
、
対 電子 を 成す❗
向きで、
電離 が 成される 事もある 】 ;
。
🌍🌎 『 プラズマ 』
;
【 電離 気体 ; 英: plasma ;
は、
固体・液体・気体に続く、
物質の、 第４の状態であり
、
狭義の、 『 プラズマ 』 、 とは
、
気体を構成する、 分子、 が、
電離 ✔️ し
、
正電荷、 な、 『 陽 イオン Ｐ➕ 』 、
と、
負電荷、 な、 『 電子 ｅ➖ 』
、とに、 分かれて、
運動している ✔️
状態であり
、
電離 ✔️ してある 気体 に相当する
;
『 イオン化されている 』
;
【 原子 、や、 原子らから成る、
分子 、 の、 その核を成してある、
正電荷 、 な、 陽子 ; プロトン ➕ ;
、 の数と
、
その陽子 ➕ ら、 に、 引き合う
形で、
その枠内に、 あり得べくある
、
負電荷 、 な、 電子 ｅ➖ 、
の数と
、が、 ➖致しない ✔️
、状態にされ
、
その全体の、 電荷 、 が、
負 ➖ 、 か、 正 ➕ 、かの、
いずれかにされてある 】 ;
。
🪜⛲⚡ 『 電流 』
;
【 負電荷 な 電子 ｅ➖ たちの流れ
だが、
所謂 イワユル 、 電流 の 進む向き
と、 される 向きは
、
歴史的に、 実際の、
負電荷 な 電子 ｅ➖ たちの
進む向き とは
、
逆☄️ にされて来てしまってある⚡ 】
。
🌎⛲🛰️ 『 電 解 質 ; イオン 』
とは、
水 ; Ｈ２Ｏ たち 、 に溶ける⚡
と、
電気⚡ を 通す⚡
物質⚡ のことです。
電解質 は
水の中では
正 電荷 ➕ 、 か、
負 電荷 ➖ 、 の、 いずれか、 の
電気⚡ を 帯びた イオン⚡ になり
、
電気を通す⚡ ようになります。
この 電解質 （ イオン ） は、
細胞 の 浸透圧 を 調節したり
、
筋肉 細胞 や 神経 細胞 の 働きに関わる
などし、
身体にとって 重要な役割を果たしています。
https://www.otsuka.co.jp › water › e...
電解質 （ イオン ） とは - 大塚製薬🎵 】
。
👁️⛲🚿 『 遊離基 にもよる、 ガン ✔️ 』
;
【 『 遊離 基 』
は、
ガン ✔️ への 原因 にも成り
、
『 遊離 基 』
を
つかまえる、 働き得よう、ら が ある
のは
、
硫黄 Ｓ 、 と、
水素 Ｈ 、 と から成る
ＳＨ基
、
子宝 ビタミン Ｅ１
、
ビタミン Ｃ
;
👁️⛲ 蜆 シジミ ✔️ 、 と 同じく
、
プロテイン・スコア ; タンパク質 価数 ;
アミノ酸 価数 、
が、
百点 で、 満点 の
、
卵 ✔️
、 や
、
ビタミン Ｅ１ 、 Ｃ 、 ら、などを
よく、 飲み食いする などして、
摂取し付ける❗
事も、
ガン ✔️ らへの 予防 に つながる❗
。
👁️🚿 ガン ✔️ らへの 予防 の 意味 からも
、
SＨ基 の、
血潮 での 濃度 を 低めない ✔️
ようにする上で
、
ビタミン Ｂ１２ 、 Ｃ 、 Ｅ１ 、
鉄 Ｆｅ
が 必要❗
。
🌬️⛲ 色々な ガン ✔️ への 予防 に
有効なもの として ある❗
;
ビタミン Ｋ
;
全治した実例❗
;
直腸 ガン ✔️ 、 腸骨 ガン ✔️
頸部 リンパ節 ガン ✔️
など
🐪⛲🚿 ➖般に、
ガン 患者 らは
、
その血潮が
、
より、 そこで、 電子強盗 らが、 余計に、
在り 働き得べく ある
、
『 酸 ✔️ 性 』 へ 傾く ✔️
、
特徴 が あるが
、
ビタミン Ｋ たちは、
それを、
より、 アルカリ性 にしてくれる
向きに ある❗ 】
。
🛬🌎🌋 〘 細胞 の 機能障害をきたす⚡
原因⚡ と その対策🎵 〙
1) 色々な アミノ酸 たち から 成る
タンパク質🎵 の 糖⚡ 化
( AGEs ) ＝ 焦げる⚡
タンパク質 を 増やし🎵
、
糖⚡ 質 を 減らす🎵
。
2) 不⚡ 飽和 脂肪酸 の 自動 酸化
（ リポフスチン⚡ ） ＝ 錆びる⚡
飽和 脂肪酸 、 オメガ 3 脂肪酸 を増やし🎵
、
オメガ 6 脂肪酸 を 減らす🎵
。
ビタミン Ｃ 、 Ｅ１ などの
、
【 電子 強盗⚡ を
より、 未然にして、
差し止め付ける🎵 】
、
抗🎵 酸⚡ 化 物質 を摂取する。
3) 異⚡ 所 性 カルシウム 沈着⚡ ＝ 固くなる⚡
牛乳 を 止め、
マグネシウム Ｍg を
経口 ➕ 経皮 で
摂取する。
細胞 の 機能 障害⚡ ＝ 病気⚡
、
上記は、
全ての 慢性 疾患 をの 予防になる。
元な記事は、 こちら
www.facebook.com
太陽や、 宇宙から届く、 宇宙線 ≒
【 すっ飛び粒子でもある、 電離 放射線ら など 】
、
は 、
大気中 の 分子 に衝突して⚡ 、
粒子 の 崩壊⚡ や、
人体に有害な⚡ 放射線 を発生させる。
地上にいる、 ほとんどの人らにとっては、
安全なものでは、ある ☀
🦖🌎🌋 上空の放射線が増えている⚡
;
NASA の 放射線量 測定 実験
Radiation Dosimetry Experiment / RaD-X
、 では
、
【 崩壊すると、
正電荷 ➕ の 働きを示す、 陽子 ➕ 、
になる、
電荷的に、 中性 であるから、
中性子 、 という、
中性子 、の、 ２ 個
と
、
正電荷な、 陽子 ➕ 、の、 ２ 個
とから成る
、
原子核 、 に
、
負電荷な、 電子 ｅ➖ の
２ 個 が、
引き寄せられて⚡
、
その 原子 を 成してある 】
、
『 ヘリウム 』 らの入ってある、
気球 を、
成層圏まで、 飛ばし
、
太陽や、宇宙から届く、 宇宙線らが計測された。
🌍🌒🌎 地球の磁気圏は、
シールド
≒ 盾 タテ 、 として、 働き、
ここに降り注ぐ、 放射線らの大半を防いでくれる。
しかし、
➕分な エネルギー を持つ🎵
粒子らの場合は、
磁気圏 や、 大気 を貫通してしまう。
それは、
窒素 Ｎ や、 酸素 Ｏ な 分子 と衝突し⚡
、
核子 カスケード ;
【 カスケード ; 段々な滝 ; 段滝⚡ 】
、 や、
電磁 カスケード 、 という
過程を通じて、
放射 粒子 を、 別の 粒子 に 変える。
🛬🌎🛋️ 飛行機に乗る人らは、
地上 での、 ２ 倍 近くの、
放射線らにさらされる⚡
;
➖次的な 高⚡ エネルギー 粒子 と、
2次的な 崩壊 粒子 は、 どちらも、
人体に対して、 有害な影響を持つ。
DNA ≒
遺伝情報らを帯びてある、
デオキシ リボ核酸
≒ 遺伝子 、 を傷つけ、
細胞の機能らを変えてしまう⚡
、
フリー ラジカル ≒ 遊離基 ; 活性酸素 など 、
を 作り出す⚡ からだ。
3_e18
飛行機 の 北極 周り経由で、
アジア や ヨーロッパへ移動する人は、
赤道 の 付近 での、
３ 倍 の 放射線らを浴びる⚡⚡⚡ 事がある。
🌎☄️🪐 宇宙線とは❔
宇宙から届く、 超 高⚡ エネルギー 粒子 のことだ。
CERN が誇る、 大型 ハドロン 衝突 型 加速器 の
粒子 より、
➕億倍 もの、 エネルギー
≒
【 物を、
ある➖つの向きへ、 動かす🎵
、
物理学における 意味 での、 仕事 、 を成す、
能力 】
、
を、
帯びていることもあり
、
大気に衝突する⚡⚡
と、
ミューオン⚡ 、 電子 ｅ➖ 、 光子 ; フォトン⚡ 、
といった、 広範な 粒子 らを作り出す。
via: NASA study reveals
how much radiation REALLY hits you
when you travel
by plane
/
translated hiroching / edited by parumo
＼ SNS で みんなに教えよう❗ ／
🗑️⛲🦖 『 ＤＮＡ ; デオキシ リボ 核酸 』
;
『 遺伝情報、な、指定 、と、 塩基ら 』
;
【 色々な、アミノ酸たちの中から、
特定な、➖種員を指定する、だけな、
『 遺伝 情報 』
と、
遺伝子の本体な、 『 デオキシ リボ 核酸 』
を構成する、
『 塩基ら 』
;
その、３つごとな、 ➖つごとの、 並びよう
、が、
色々な、アミノ酸たちの中の、➖種員を指定すべくあって
、
特定の、タンパク質への構成に至らしめ得る、
態勢にある、
という意味で
、
『 遺伝 情報 』 、 の、➖つ❗
、
を成してもある
、
『 塩基 』
、 たち、などから成る
、
遺伝子の本体な、
『 デオキシ リボ 核酸 』 】
。
🌬️⛲🪐 『 遺伝子 発現 』
;
【 遺伝子の日頃の仕事は
、
遺伝子らを含んである、
細胞の、 その内側の物らをして
、
そこに、用意される、
色々な、アミノ酸 たちの中から、
その、➖種員ずつ を 特定する
形で、 指定し
、
それを繰り返す❗
事を通して
、
色々な、アミノ酸たちを、
立体的にも、組み合わさしめる❗
事において
、
特定の、タンパク質 、を作り出さしめる❗
、
事なので
、
特定の、遺伝子の発現
、とは
、
準遺伝子 とでも言うべき、
『 リボ 核酸 』 ; ＲＮＡ
、
を構成する、
『 塩基 』
、 の
３つごとによる、
➖つごとな、並びよう
、が、
特定の 遺伝子を構成する、
塩基 たちの各々の、
３つごとによる、
➖つごとな、並びよう
へ、
対応する形で、
構成される
、
その事を意味し
、
そのような形によっても、
特定の、遺伝子
、が、
特定の、タンパク質 、を、
作り出さしめる❗
、
働き得ようを成す系を現す
事にあたる❗ 】
。
⛳️🤸🌎 コトバンク 🛋️
ぬか 【 糠 】
① 玄米 などの 穀類を精白する際に
果皮、 種皮、 外胚乳 などが 砕けて
粉 となったもの。
飼料、 肥料、 ぬかみそ などに、 また、
布袋に入れて、 肌 ( はだ ) を みがくのに用いる。
※霊異記 （ 810 ‐ 824 ） 上
「 糠 ( ヌカ ) を 啖むよりも 甚だし。
〈 国会図書館 本 訓釈 糠 ヌカ 〉 」
② 籾殻 ( もみがら ) をいう。
〔 日葡 辞書 （ 1603 ‐ 04 ） 〕
③ 「 ぬかみそ （ 糠 味噌 」 をの 略。
※雑俳・柳多留 ‐ 六 （ 1771 ）
「 もふ客が 来てもと ぬかを 一 ( ひと ) つかみ 」
④ 糠を食べるような貧しい生活。
※浮世草子・好色万金丹 （ 1694 ） 一
「 されども 天然 しわく うまれついたるは、
糠 ( ヌカ ) の 昔も 内福の今も かはらず 」
⑤ ( 接頭語的に用いて )
こまかいこと、 また、
はかないこと、 たよりないこと、 むなしいことの意を表わす語。
「 糠 雨 」 「 糠 喜び 」
✖️🏗️🏝️🪂 嚔 クサメ の 裏にも、 代謝 らあり 🤸
物理 現象 である、 代謝
⛳️🌎 GIGAZINE🌙
2024年 1月03日 18時00分
くしゃみを我慢した男性の気管が裂けてしまった
世界初の症例が報告される
嚔 くしゃみ には、 鼻に入った異物を外に出す
重要な働きがありますが、
厳粛なお葬式や重要な会議の最中 などな、
くしゃみをしたくても、 なかなかできない場面があります。
花粉症の男性が、 くしゃみを我慢した結果にて、
激しい喉の痛みに襲われ、
検査で、 気管に穴が開いている ことが判明した
という症例が、
スコットランドの ダンディー大学医学部の医師らによって
報告されました。
医師らは 「 くしゃみは 我慢しないで 」 と呼びかけています。
Spontaneous tracheal perforation following a sneeze
|
BMJ Case Reports
https://casereports.bmj.com/content/16/12/e255633
In world's 1st known case,
man tears windpipe from holding sneeze
| Live Science
https://www.livescience.com/health/in-worlds-1st-known-case-man-tears-windpipe-from-holding-sneeze
世界最大の医学症例 リポジトリ ・BMJ Case Reports で紹介された
今回のケースは、
アレルギー性 鼻炎 を患っている 30代の男性が、
自動車を運転中に、 くしゃみを我慢したところ、
気道に、 2 ミリ ほどの 小さな穴が開いてしまった
というもの。
≒ その破損した、 組織らの 柔軟性も含む
丈夫性 の 度合い を ➖定 以下 にしてあった
要因性らの中に、
そうした組織らの丈夫性を成す のにも必要な
ビタミン Ｃ らの 不 ⚡️ 足 性 が あった ⚡️
の かもしれない 🌙 】
🌍🌎 『 子宝 ビタミン Ｅ❗ 』
;
【 人々が、 大量に撮るべき、
ビタミン Ｃ
などが、
他者から、 その枠内の、 電子 ｅ➖ 、を、
自らの側へ、 引き寄せて、 奪う⚡️
、
電子 強盗⚡️ になる
事を、
未然にも、
より、 差し止め🎵
、
子宝 ビタミン Ｅ１ 、 を、
はじめとして、 色々とある 】
;
【 バス・ジャック 事件 に巻き込まれて、
大火傷を負わされた後に、
女流作家 に成った、
日本人が
、
『 子宝 ビタミン Ｅ❗ 』 、 の、 大量な、
肌への塗布、 や、 摂取により
、
その火傷した肌の健全性を、 大いに、
回復し得た例 、 などが、
報告されており❗
、
細胞ごとの、物流を、よくする🎵 のに、
必要な、 代謝員 】
;
『 ビタミン Ｅ 』 ;
【 Ｃ２９ ➕ Ｈ５０ ➕ Ｏ２ 】 ;
。
🌍🌎 『 ビタミン Ｃ 』
;
【 疫鎮 ヤクチン ; ワクチン ;
らの、
あり得る、 副 作用 ら、 の、
度合い、を、
より、 軽減もし🎵
、
ウィルス⚡️ 、らの 本体を、
断ち切りもし🎵
、
実験らでは
、
肺病 を成す、 結核菌たちを、
全滅させもし🎵
、
繊維 状、 な、 タンパク質 、である、
コラーゲン 、 たちを、
より、
丈夫に成す🎵
事において
、
血管らを構成する、 組織ら、を、
より、
丈夫に成しもし
、
免疫員、な、
白血球 たちの各々を、
より、 活性化して、
働き者にしてやりもし🎵
、
その体に、 不具合ら、 が、
余計に、 あれば、ある程に
、
より、 大量に摂取しても、
腹が、 より、 下らなくなり
、
腹の、ゆるみよう、や、 下りよう、を、成す、
それ をの 摂取らの度合い
が、
その体の中にある、 不具合らの、
度合い、
をの、 目安になる
、
『 補酵素 ホコウソ 』
、
だが、
自らが、 電子強盗に仕立てられる事による、
あり得て来てある、害ら、へ対して
、
『 子宝 ビタミン Ｅ１ 』 、
などによる、
差し止め、が、必要であり
、
ビタミン Ｅ❗ 、らによる、
電子強盗らへの、 ➕分な、差し止め❗ 、には
、
自らは、 他者へ、
負電荷な、 電子 ｅ➖ 、を、 与えながらも、
自らは、 電子強盗に、成らない❗ 、
アミノ酸⚡️ な
、
『 システイン 』
らの、
➕分に、補給されてある、事が、必要だ 】
;
『 ビタミン Ｃ 』 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６ 】 ;
。
男性は、 運転中に、 くしゃみを我慢するため、
鼻をつまんで、 口を閉じましたが、
これが、 気道に 強い圧力をかける ことになりました。
首の激痛で、 病院を訪れた男性を 医師が診察したところ、
触診で、 首の両側の腫れや、 可動域の減少 が 確認されたほか、
パチパチ という 異音 「 クレピタス 」 も聞こえました。
しかし、
内視鏡では、 異常が見つからなかったため、
医師たちが、 X線 検査 と CT スキャン を行ったところ、
気管に、 2 mm ✖️ 2 mm ✖️ 5 mm の
小さな穴が開いている ことが 判明しました。
また、 気管から漏れた 空気 が
のどの組織にたまってしまっている ことも 確かめられました。
以下が
実際の CT 透隔 スキャ : スキャン 、 の写真で、
白い矢印が、 男性の喉に開いた 「 気管 裂傷 」 、
黄色い矢印が、 空気がたまっている
「 外科的 気腫 」 です。
一般的に、 くしゃみをしたときに、 上気道にかかる圧力は
1 ～ 2 kPa ですが、
口と鼻が ふさがった状態だと
圧力は、 最大で、 20 倍 に達します。
症例報告をした ダンディー大学医学部の Rasads Misirovs 氏らは、
検査で見つかった裂傷の原因は
「 くしゃみを我慢しようとした時に
気管に急激な圧力がかかったこと 」 だ
と結論づけました。
気管 裂傷 で、 呼吸 不全 になったり
気腫が進行したりする場合は
手術 が 推奨されますが、
男性は、 幸いにも 軽傷だったので、
痛み止め と アレルギー性 鼻炎 用の薬で
様子を見ることになりました。
また、 男性は 少なくとも 2週間は
激しい運動をしないよう 指示されました。
5 週間後に、 男性が 再び CT スキャン を受けたところ、
裂傷は、 なくなっていた
とのことです。
過去には、 同様に
鼻と口を閉じて、 くしゃみをしたことで
咽頭に 穿孔 ( せんこう ) が発生した
ことが 報告されています
が、
「 くしゃみによる 気管の穿孔は
我々の知る限り、 これまで報告されたことがありません 」 と、
Misirovs 氏らは記しています。
くしゃみ を我慢して、 喉が破裂した男性が報告される
- GIGAZINE
by quinn norton
Misirovs 氏らは、 今回の症例から得られた教訓として、
「 口を閉じ、 鼻をつまんで、 くしゃみをすると、
気管 穿孔 が 引き起こされる 可能性があるため、
すべての人に、 くしゃみを我慢しないよう 忠告するべきです 」
と述べました。
≒ 🐋🌍👁️
【 勿論な事として、
この男性も、 より、 日頃における、
第一の代謝員たる、 タンパク質 : アミノ酸 たち 、 をの
飲み食いなどによる 補給 において、
より、 欠ける 度合い を 成していたか、
タンパク質な 酵素 コウソ が、 単独では、成せない 場合の
可能的な 代謝 らへ対して
それらを成すのに必要な
ビタミン らや、 ミネラル ら の 質 や 量 と
➖定 以上 に 欠き続けていた
事が、 考えられ
、
今回の事を機に、
質的な栄養らをの充足 に 取り掛からないと
類似の、 その組織らのあちこちの破損を成し付ける向きに
余計な 圧力らを生じ付ける
飲み食いを成す事になる❗️ 】
。