夜桜や 夢に紛れて 降る、寝酒・・

観念らの規定性らによる、事象らの成り立ちようらへの解枠にも絡めて、 天下経済系の可能的な成長の度合を増すべき事らを述べる

NHK ブログ  ;  剣豪  ビタミン  C  、 の不足は、 老化を進める ✔️ ➕   ;

2018-09-30 20:20:53 | 政治・経済
  🪲⛲   剣豪 ビタミン C の 不足 ✔️ は、
        老化を早める ✔️ ➕
     反憲法性らを、 裁判にかけるべくもある、 
       主権者ら❗ ➕
         ;
     解放を急ぐべき、 シナによる
   桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗
         ; 

◎◆ 日本医学 ; 和方 ❗ ;
三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;

☆ 代謝員らの合体性の度合い、
による、 代謝ら、の、あり得る度合い ;

タンパク質な、 酵素 コウソ 、
と、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン 、か、
補因子 、な、 ミネラル 、
とは、
文字通りに、 『  合体  』、をする、
事により、
『  代謝   』、 な、 働きを成し合う、
代謝員ら、 であり、

この代謝員らの合体性の度合い、
が、 一定以下である場合らにおいては、
どの、代謝、も、成されない❗


どの、代謝も、成されない、
場合には、
どんなに、 可能的な、栄養分らを、
飲み食いし得ても、 その、どれもが、
現実態の、 栄養分には、
成らないままにされ、
異物として、 炎症を宛てられたり、
吐き気 、などを宛てられたりし得る❗


人によって、
代謝員らごとの、合体性の度合い、
が、 異なる、 だけでなく、
同じ一人のヒトにおいても、
その、 代謝員らごとに、
合体性の、 能く、成され得る、
あり得る、度合いは、
異なり得る❗
  。

この、 三石分子栄養学➕藤川院長系 、
で、 言う所の、

代謝員ら、ごとの、
代謝を成す上で、 必要な、
合体性 、での、 あり得る、 度合い、
らの系でもある、
『   確率的 親和力   』、
らにおける、 不足性、らを、
より、 埋め余し得るような、
度合い、ら以上の、 度合い、らで、

必ず、 その一方に、
タンパク質、らを、 含む、

あるべき、 代謝員ら、 への、
飲み食いなどによる摂取ら、
を、 成し付ける、
事が、
人々が、 その命と健康性とを、
より、 確かに、 より、 能く、
成し得てゆく上で、
他の何よりも、
圧倒的に、 重要な事であり、

これの度合いを、 欠けば、欠く程に、
人々の命や健康性を、
より、よく、成すべき、
運動ら、や、 薬らに、
手術ら、などの、
あり得る、 効果らの度合いらは、
より、 小さくなり、

それが、 一定の度合い以上に、
欠けてしまうと、
何をしても、 助からない、
状態に、 誰もが、成る❗
 。

どんな健康法も、 どんな治療も、
どんな薬も、 どんな手術も、
どんな運動も

代謝員らごとの

『  確率的 親和力  』、 らでの、
あり得る、 不足性ら、を、
埋め余し得る
以上の、 度合いらでの

あるべき、 代謝員ら、への、
飲み食いなどによる、 摂取ら
、の

質としての度合い、や、
量としての度合い、 を、
欠けば、 欠く程に

より、 その人々の命や健康性を、
能く、成さしめる、 その、 あり得る、
効果らの度合いら、を、
より、 小さくされ

それが、 ➖定の度合い以上に成れば、
誰もが、 必ず、 死に至る❗
   、
  のであり、

癌 ガン  、などを、
我が身に成しても、
完治する人々が、成る、一方で、

再発させる人々が、 成る、のも、
この、 『   あるべき、度合いら  』 ;

つまり
    、
『  【  確率的 親和力  】、 らの、
 あり得る、 不足性 、らを、
 より、 埋め余し得る、 度合いら  』 ;
 、 での
   、
あるべき、代謝員ら、への、
飲み食いなどによる摂取ら
  、について、
より、 有り余らしめる
  、 のと、
より、 欠かしめる
  、 のとに
  、
その、 治りおおせる、 と、 治り得ない、と、
などにおける、  異なりようら、 への、
決定的な、 要因性ら、がある❗  】
  。




🌬️⛲   ウイルス の本体を断ち切りもする、
       ビタミン  C
      、 は、
     ブドウ糖から、
  水素 H  、 の、 4個を去った
   だけの、
  それと、似た、 分子としての構成をしており、

    ガン細胞たちへ、
    ビタミン C  、 を、 取り込ませると、
   ガン細胞たちを殺す事もできる❗
     。

    ただし、
   ビタミン   C
     、は、
子宝   ビタミン  E1
    、 を、    
    大量に、
それと合わせて、 摂取する
  事をしない場合には
   、
 負電荷な、  電子 e➖
   を
  他者の枠内から 奪う、
  電子強盗 にされて
   、
   健康性を損なう
  度合いらも成し得る物なので
   、
  ビタミン  C
    、には、
  より、 電子強盗 を差し止める、
  セレン 、や、
   子宝  ビタミン  E1
    、 とを、
  あわせて用いるべき、
   健康性へ向けての、 筋合いがある。




   <   ビタミン C 不足 ✔️ で
       寿命が  1 / 4   >


   ビタミン C が 不足すると
   何が起きるのか、
   その恐ろしい事実をご存じですか?


   肌荒れや、
  化粧の乗りが悪くなる
  程度では済まされず、
   寿命 が
   4分の➖ になってしまう ✔️
    というのです。

   4分の➖  ということは、
  100歳の人間にたとえるなら、
  25歳で死んでしまう ✔️
   ということです❗


   ビタミン C 不足 の
   恐ろしい影響を劇的な形で世に示したのが、
   東京都 健康長寿医療センター研究部長、
   石神昭人さんです。


   それが 明らかになったのは
   マウス らへの 実験で、 です。

   数々の実験で 活躍する マウスですが、
  ビタミン C を調べるには
    問題がありました。


   実は、 マウスは、 人間とは違って、
  ビタミン C  を与えなくても、
   食べた エサ を 材料に
   体内で
   ビタミン C を作ってしまうのです。


    そこで
   石神さんたちは
   遺伝子を操作して   
  世界で初めて
  ビタミン C を作れない
   マウスを開発しました。


   その マウス たちを、  2つに分け、
   片方には
   ➕分な ビタミン C
     を
 (   人間に換算して、 
     100  mg  /  日   )
     、
   もう片方には
  ごく僅かな量だけ
    を
  (   人間に換算して、
     2.5  mg / 日   )
     、
    与えました。



   そして、 どんな差が出てくるか、追跡したのです。

  すると
   半年後、
  ビタミン C 不足 の マウス が
   次々と死んでいったのです。

   驚かされたのは、その原因でした。


  「  がん や、 炎症  など、
     人 に 起こるような病気になって
     死ぬことは、 ありませんでした。

    カラダ が 痩せ細って、
   臓器 らが 萎縮して
    軽くなってしまう。

   人の老衰としか言えないような症状で、
   このマウスたちは
    死んでしまいました  」
   (  石神さん  )



   [  資料提供: 東京都健康長寿医療センター  ]

    実験の開始から
   半年後の写真です。

   ビタミン C 不足 の マウスは
    足が衰え、
   自分の体重を支えられていません。

   老衰したときに見られる
    特徴の1つです。


    普通の マウス たちの寿命は
    およそ 24か月 。


    一方で、
   ビタミン C 不足 の  マウス たちは
   平均して
   6か月しか生きられませんでした。


    これこそ
 「  ビタミン C 不足 は
     寿命を 4分の➖ にしてしまう  」
    という
   衝撃の事実を世に示した実験なのです。



   なぜ、寿命が縮まるのか。

   キーワードは
  「  サビ  」
    だといいます。


   いったい、 サビ  とは
    何なのでしょうか。

   また、 そもそも
    カラダの老化 とは、
   どういうものをいうのでしょうか?


  「  老化 とは
     カラダを作っている、
   ➖つ➖つの細胞  が、
   年を取るに従って、 働きが落ちてくる。

   すると、
   その細胞たちが作っている、
   組織、器官、臓器の働きも
    落ちてくる。

    これが、 老化です。


   その最も大きな原因と考えられているのが
      、
    『  酸化  』
      ;  
  【   何彼が、  酸素 O   、 と結び付く
       燃焼 でもある、 現象 な 事だが
        、
     何彼が、 酸素 O 、 と結び付く
    などして、
    電子強盗化する事   】
     、
    つまり
  「  サビ  」  です。



   細胞 の ➖つ➖つの働きが落ちれば、  当然に
   エネルギー を作る 速度は
   落ちてきますから、
   疲れやすくなるのです   」
   (  石井教授  )


   私たちが思っている以上に、
   ビタミン C は
    必要なんですね。

   ビタミン C  には、
    老化  への 原因
    、
   カラダのサビ付きらを食い止める力がある
    ということ。


   それを示すため、
   リンゴを使った実験をしてみました。


   切り立てのリンゴが、 6時間経過すると……。
   表面が
  茶色く変色しています。


  「   空気中の酸素 O が
     表面を酸化させている
     ということです。

    カラダの中では
   電子強盗、 な、 活性酸素  が
   同様に
   酸化させることになります   」
    (  石井教授  )



    ところが、
  ビタミン C  に漬けて
   6時間 が たった  リンゴ  は、
  切り立てよりも、 むしろ
   きれいに見えます。



  「  これは、 まさしく
     ビタミン C  が
    カラダの細胞にできる  サビ 、
     酸化を防いでいる
     ということです。

   カラダの中は、 水分で満たされている。

   そこに、  ビタミン C  があれば、
   これと、同じ状況です   」
   (  石井教授  )


   ビタミン C  で
   老化を食い止められる
    という証拠ですね❗



   <  1500万年前の突然変異  >

    マウス たちは、   人間たちと違って
   自分のカラダのなかで
    ビタミン C  を作る
    という説明がありましたよね。

   でもそれ、マウスだけではありません。

   ライオン などな
   肉食の動物も、
  ビタミン C  を  カラダの中で作る
   ことが できるのです。

 
    実は、
  自分で ビタミン C が作れないのは、
  人間やサルなどの一部の生き物。


   それは、遺伝子の突然変異が 原因でした。

    およそ 1500万年前、
   私たちの祖先がまだ、 サルだったころ。

   突然変異が起こり、
   私たちは、 カラダのなかで
  ビタミン C  、たちを 作れなくなってしまったのです。


   いまや、 食べ物で
   ビタミン C をとるしかない私たち。

   しかし、
   実は、 それが、意外に難しいのです。


    


   🌍⛲  三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長❗


   🦾⛲  起立性 調節 障害
       (  OD  )  の
       女子 中学生 ✔️


  症例;  中学 1年生、 女性。

   R2.4から   
   朝の起きが悪くなった。

   R3.1、
  朝に起きたら
  頭がクラクラする。

  酷いときには、めまいがする。

  ➖時間目から、登校できず、
  遅刻して登校。

  部活に出られない。
   
  内科で、
  メトリジン 、  
 漢方薬を処方されるが、 改善せず。


   母親が、 ブログを読み、
  R3.3 当院受診。

  160  cm 、  49 kg 、
  BP  ;   血圧   111 / 63  。


   初潮は、 1年前 。

   甘い物が好き。





 🗾🌍 【  異食い性の欲気 ヨッケ ら❗
      ;
    甘い物ら、を、 やたらに、
   飲み食いしたがったり
    、
暑くもない頃合いに、 やたらに、
   氷を口に含みたがったり
   、
新聞紙を、 ムシャムシヤと、
食べたがったり、 する
   、
その主の、 命や健康性を、 能く、
成し付け得てゆく上での、
  必要性の、 無い❗
   、
飲み食いの宛ての物らへ対する、
 欲求性ら、 であり
   、
 色々な、アミノ酸たちから成る、 タンパク質 、 を、
 その一方に、 必ず、 含む
    、
 あるべき、 代謝員ら、への、
  あるべき、 度合いら、での、
  飲み食いなどによる、 摂取ら、において
   、
より、 漏れ、ら、を、成し付けない、
   事によって、
   より、 未然な内にも、
その、 あり得る、 発ち現れようの、
  度合いを、 差し減らし得る❗
  、
 が、
 特に、 日本人たちにおいては
   、
  タンパク質、 と
   、
  より、 危険な、 電子強盗 、を成す、
『  鉄 イオン   』、 な、 状態を、
  成さない、 方の
    、
 『  鉄分  』、 と、 への、
   補給や備蓄の度合いら、を、
➖定以上に、 成し付け得て
   、
タンパク質と鉄分とでの、
   不足性ら、 を、
  より、 埋め余し得る、 度合いら、 を、
➖定以上に、 成し付ける、
 事で、
  より、 未然な内にも、
  異食い性の欲求性ら、の、 成る、
 あり得る、 度合いら、を、より、
  差し減らし得る❗   】
 。





  →  高タンパク  /  低糖質食
     ➕  プロテイン  ✖️  2  。





   🌍🌎  高タンパク食 / 低糖質食❗ 
      ;
【  色々な、アミノ酸たちから成る、 
   タンパク質を、よく、飲み食いし、
  『  炭水化物  ➖  食物繊維  』 、な、 糖質 
   、への、
   あり得る、
 摂取らの度合いを、より、小さくする❗  】 
    ;
【  自らの体内で、 ブドウ糖では、ない、物ら、から、
  ブドウ糖を作り出す、 代謝系らに、障害性の、無い、
   遺伝性や、体質の、人々では、
  これらを成し付けるのと重なる形で、 
  高度な、脂肪食を成し付ける事により
   、
  ケトン体 、たちを成して、 
その細胞ごとの、
  エネルギーへの源 モト 、にし

 その命と健康性とを、 能く、成し付ける事ができる❗
  、
ので、
  より、 その体の外側から、
 糖化の害らを成す、糖質 、を摂取すべき、
必要性は、無い❗  】
   。




🌎🌍   『   タンパク質 ➕ 鉄分 、
         での、 不足性ら❗   』
      ;
  【  三石分子栄養学➕藤川院長系 、
    によると、
      日本人たちの大半は
    、
   鉄分  ➕  タンパク質   、 での、
   不足性ら、 を帯びてあり
   、
   それらを、 より、 埋め余し付け得ない、
  状態らにおいては
    、
   体に善い 、 とか、  健康に善い
   、とかいう、
   何彼な物事らを、 いくら、成し付けても
    、
  その、健康性の効果らの、 あり得る、
  度合いら、は、
  それらの不足性らによって、 より、
  差し引きで、 小さくされるべくあり
     、
   より、 優先して、
  鉄分   ➕   タンパク質   、 での、 あり得る、
  不足性ら、 を、 特に、 日本人たちは、
   埋め余し付け得るようにすべくある❗   】 ;
     。





🌎🌍 『  プロテイン  』
      ;
 ≒  【   色々な、アミノ酸たちから成る、
   『   タンパク質   』   】   ;
  『  タンパク質な、 サプリメント   』
   ;
 
◇◆  『  アミノ基  ➕  カルボキシ基   』
    ;
【   タンパク質らの各々を構成する、
   色々な、 アミノ酸たち 、 においては
    、
  共通する、 属性な事として
    、
  アミノ基な、  NH2
   、 と、
カルボキシ基な、 COOH
   、 とを、
必ず、 その分子な身柄に帯びて、 成る
   、
という事が、 あり
   、
従ってまた、
色々な、アミノ酸たちから成る、
どの、 タンパク質 、も、
  必ず、
その身柄に、 NH2
   、 と、
 COOH
  、とを、 帯びて、 成る❗   】
    ;
 

🌍🌎  『  プロテイン・スコア  』
    ;
【   人々の体に必要な、 タンパク質ら、
   の、各々を構成する、 のに必要な
    、
  色々とある、 アミノ酸 、たちの、
  そろいようの度合い
      ;
 タンパク質価数    、 とでも言うべき物
    ;
   、 であり、

   人々が、 その体の外側から、
   必ず、 摂取すべき、
   8種類の、
 必須 アミノ酸  、 を、
   ➖つでも、
  欠いてある✔️
    、
   場合のものは
   、
  〇  点
   、 とされ
   、
   卵  、 と、 蜆  シジミ  
    、だけ
    が、
  満点の、 百点  、 を、
 宛 ア  てられてある❗   】 ;
   。





   ES ポリタミン   2 g  :  2
   処方。

  Now アイアン 、  C1000
   開始。


   1週後再診、
  初診時の   BUN  14.7 、
   フェリチン  36  。




   🗾🌍   『  BUN  』
       ;
  【    その体に、 あり得る、
    タンパク質らの度合いを反映する、
    窒素  N  、 を含む、
   『   尿素  窒素   』    】  ;
 
🌍🌎  『   尿素  』
       ;
【    保水の作用があり、
     皮膚に、
   水分を保持している、 成分らの一つで
     、
  保湿剤や、 濃度を高くして、
  角質 、への、  融解に、使われ、
   肥料 、や、 防氷剤  、 などに使われる    】 
     ;
 【   C  ➕   H4  ➕   N2  ➕  O    】 ;
     。




    🌍🌎   『  タンパク鉄  』
       ;
 【   タンパク質に、 包まれて、成る、
     事により、
    危険な、電子強盗、 を仕立てる、
   反応らを成す、   鉄  イオン  、な、
   状態を成さないように、
   封じ込められてもある、
   『  鉄 タンパク  』、 であり
      、
   『  貯蔵 鉄  』、 な    】  、
    『  フェリチン  』  ;

   ◇◆   『   鉄  Fe   』  ;
 【     その原子の核を成す、 正電荷、な、
     陽子  、が、  26個
    、があり、
   よって、 その原子番号が、  26
   、 な、
   金属である、 元素 、で
      、
   人々の体らにおいて、
  エネルギーら、を、能く、成す
    、上で、
  タンパク質ら
   、と共に、
  より、 それへの摂取らを、
  欠かす訳には、行かない ✔️
    、
  極めて、 重要な、 代謝ら、への、
   補因子、 な、 ミネラル
    、であり
     、
  タンパク質な、  酵素  コウソ  、
    と、
   ➖定の度合い以上で、
  合体をする事により、
    初めて、
  その、 タンパク質、 と、
 代謝な、 働きを成し合い得る、
  代謝員 、 でもある、 元素❗   】  ;
    。




   プロテイン  10 g  ✖️  2    
   を 飲めている。

   卵、肉 を増やした。

   
 →  フェルム  追加。




  🌍🌎 『  フェルム  』 ;
 【   フマル酸 第1 鉄    】
    ;
体内で不足した、 鉄分を補充し、
 貧血を改善する❗ ;

用法・用量 ;
通常では、 成人は、 1回に、
1 顆封 カプー   ;   カプセル   ;
(  鉄として、  百   mg   )  、 を、
1日に、 1回、 を服用し
   、
徐放性製剤なので、 かまずに、
服用してください。

絶対に、 2回分を、 一度に、
飲んでは、 いけません。

誤って多く飲んだ場合は、 医師か、
薬剤師に相談してください。

主な副作用として、
吐き気、嘔吐、食欲不振、胃・腹痛、
下痢、便秘、心窩部痛、かゆみ、発疹、
などが報告されており
  、
このような症状に気づいたら、
担当の医師か、薬剤師に相談して下さい。

保管方法  
    ;
乳幼児、小児の手の届かないところで、
直射日光、高温、湿気を避けて、
保管してください。

薬が残った場合には、 保管しないで、
 廃棄してください❗   】 ;
  。



  R3.5、
 6時に起きられるようになった。

  4月からは
  遅刻せずに行けるようになった。

  時々に、めまいがある。

  部活を再開した。


   R3.6、
 ここ一ヶ月は、
 めまいは、 ➖回のみに減った。

  PMS  ;  Premenstrual Syndrome
   月経 前 症候群
    、で 
   イライラあり。


  →  E400  追加。





🌍🌎 『 子宝 ビタミン E❗ 』
   ;
【  人々が、 大量に撮るべき、
   ビタミン C  、 などが、
他者から、 その枠内の、 電子  e➖  、を、
自らの側へ、 引き寄せて、 奪う、
電子強盗になる事を、 未然にも、
 より、 差し止め❗
  、
子宝 ビタミン E1 、 を、
  はじめとして、 色々とある  】 ;

【   バス・ジャック事件に巻き込まれて、
  大火傷を負わされた後に、
  女流作家に成った、 日本人が、
『  子宝 ビタミン E❗  』 、 の、 大量な、
肌への塗布、 や、 摂取により
   、
その火傷した肌の健全性を、 大いに、
回復し得た例、 などが、
報告されており❗

  細胞ごとの、物流を、よくするのに、
  必要な、代謝員  】 ;

 『  ビタミン E   』 ;
【  C29 ➕ H50 ➕ O2   】 ;
  。



🌍🌎 『 ビタミン C 』
   ;
【 疫鎮 ヤクチン ; ワクチン ;
、らの、 あり得る、 副作用ら、 の、
度合い、を、 より、 軽減もし、
ウィルス 、らの本体を、
断ち切りもし、
実験らでは、
肺病を成す、 結核菌たちを、
全滅させもし
  、
繊維状、 な、 タンパク質 、である、
コラーゲン 、 たちを、 より、
丈夫に成す、事において、
血管らを構成する、 組織ら、を、 より、
丈夫に成しもし
 、
免疫員、な、 白血球たちの各々を、
より、 活性化して、
働き者にしてやりもし
  、
その体に、 不具合ら、 が、
余計に、 あれば、ある程に、
より、 大量に摂取しても、
腹が、 より、 下らなくなり
  、
腹の、ゆるみよう、や、 下りよう、を、成す、
それへの摂取らの度合いが、
その体の中にある、 不具合らの、
度合い、への、目安になる、
『 補酵素 ホコウソ 』
    、
   だが、
 自らが、 電子強盗に仕立てられる事による、
 あり得て来てある、害ら、へ対して
  、
 『 子宝 ビタミン E1 』 、
 などによる、 差し止め、が、必要であり
  、
  ビタミン E❗ 、らによる、
 電子強盗らへの、 ➕分な、差し止め❗ 、には
  、
  自らは、 他者へ、 
 負電荷な、 電子 e➖ 、を、 与えながらも、
 自らは、電子強盗に、成らない❗ 、
 アミノ酸な、 『 システイン 』 、 らの、
 ➕分に、補給されてある、事が、必要だ  】
     ;  
『 ビタミン C 』 ;
【 C6 ➕ H8 ➕ O6 】 ;





   R3.7、
  めまいがなくなった。

  朝も自分で起きられるようになった。

  BUN  16.1 、
  フェリチン  160 。
 

  →  フェルム を 隔日にての服用に減量。


   R3.10、
 全く問題なく、登校できている。


  R3.12、
朝起きて勉強するようになった。

緩んで、 プロテイン が
  ➖回になっている。


 →  プロテイン  ✖️  2
    で継続を。


  ・遅刻しても、 登校できていた
    症状的には
  早期のレベルだったので、改善も早かった。
  

  既に 不登校となって
  3 ~ 6ヶ月 を経過している
  症例では、
  改善に 半年 以上が かかる。
 

  ・高タンパク  /  低糖質食
    ➕  ES ポリタミン
   併用で
  プロテイン  ✖️  2
   ➕  鉄
   が   
  治療の基本。


  あれもこれもと
  サプリの種類を増やすのは、 良くない。


   元な記事は、 こちら
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4647794232003531&id=100003189999578&sfnsn=mo



   🚸🌠  かすれ声❗ 、と、 死への、 誤嚥性肺炎❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2563d8c43e6a1556f357d15a194caf7b

●◇ とろみ、で防ぐ、 誤嚥性ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/61ccae6bf8328fe3e034d61b76bc2457

🏄🪂 武漢コロナ 、 などに感染したら、
  飲んでは、いけない❗ 、 薬ら ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4

◇◆ 医薬品副作用被害救済制度~  PMDA


◇▼ 疫賃らの副作用らをも軽める、 微太 C❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3235d7f07e42a0d1d323afcaf22884c7


  🗾🌎  自らな、細胞壁を脱ぎ去りもし得る、 単細胞な、細菌ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/0422dd17ef212013dbc861269ab88b0c

  🌎⛲  敗血症❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2d6a2c3a45ad6b6e482885b17a94ac73

  🌎⛲  完治させて、当たり前な、 膵臓 ガン ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/59ca18fba13086988871e480f11ba56b

  🏝️🗾  電子強盗、らへの殺員 ソギン 、ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/90e968bc511a93e10183aac14b8505e2

◆ 身近な酸欠死❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6


  🐋⛲  ビタミン B1 、 な、 チアミン❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/612d378c7406673805bcc9462be8b3ed

  🌍⛲  アメンホテプ4世❗ ➕
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/07c6704d426126e21a6922190f3168d7

  ➖➕  競争性ら、での、差 、たち❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f4ba9d5cb03fd4e3145bb219dd1326f4


  [  健康講話 COVID-19 コロナ肺炎❗ :

 産業医の佐伯です
   。
今回は、 コロナ肺炎について今、
どこまで判っているか、
どういう対応を今後とっていけば、良いか、
最新の知見を解説します。

 ● 最初に: アレルギーとは、 何か? ;

 春先になると、 花粉症の方は、
  鼻水に苦しみます。実は、
  あの鼻水は、 血液です❗
   。

花粉症の患者さんは、 花粉の微粒子が、
鼻の粘膜に接触すると
   、
粒子の周囲の鼻の粘膜の毛細血管が、
アレルギー、な、反応を起こし
  、
血液の成分らの中の、 透明な血漿の成分が、
毛細血管から、 外へ漏れ出して
鼻水として垂れてくるのです。

  
    つまり、
  アレルギーとは、
特定の物質が、 粘膜に付着した結果にて、
周囲の毛細血管から、
透明な血漿の成分が、血管の外へ漏れ出す❗
  、   
   ことなのです。


● COVID-19 コロナ・ウイルス だけが、
  急性の肺炎を起こす❗
  、 機序が、
  最初は、不明だった ;

 最初は、 他の、ウイルス肺炎のように、
COVID-19コロナ・ウイルス自体の、
毒性が原因で、
肺炎が生じる、
と、考えられていました。

しかし、
そもそも、コロナ・ウイルスは、
毎冬期に流行る、 軽症の、
ウイルス性の風邪、への原因、な、ウィルス 、であり、

どうして、 この、
COVID-19 コロナ・ウイルスのみが
重篤な急性の肺炎を起こすのかは、
良く判りませんでした。


● 肺炎の本体は、 ウイルスではなく、
アレルギー❗ ;

 何らかの素因を持った方が、 この、
COVID-19 コロナ・ウイルスを、
肺に吸い込むと
  、
丁度にて、  花粉症の方が、
花粉を、 鼻に吸い込んだ時のように
   、
肺の粘膜・血管で、 急性の、
アレルギー反応が起こります
  。

肺の血管での、 急性アレルギー反応が、
制御不能にまで重篤化した状態を
   、
 『  サイトカイン・ストーム  』
   、
   と呼び
  、
この状態に至ると
 、
  肺の、 あらゆる、
毛細血管らから、 大量の鼻水
     ;
(   =  透明な血漿の成分   ) ;
、 
  が、
肺実質に漏れ出し、
肺が、水浸しになり、
 呼吸ができなくなるのです❗
   。


  これが、
COVID-19 コロナ・ウイルス 肺炎 の、
本質である❗
  、
  と、考えられています。


● 早急に、 「  肺での鼻水  」、 を止めないと、
手遅れになる❗
   。

 鼻水を拭かずに、 放置したら、
どうなるでしょうか? ;

皮膚の表面の鼻水は、
カチンカチンに固まり、
黄色いベールのようなものが、
鼻の下に、へばりつく❗
  、
  と思います。


  これを、 医学用語で、
  『   硝子 ガラス 化   』 、 といい
   、
 肺の全体の毛細血管らの表面が、
 全て、で、 この鼻水のあとのような、
 黄色いベールで被われてしまうと
   、
  もう、肺で、 ガスの交換が、全く、
出来なくなります❗
   。
  
   ≒
 【  その主が、 窒息死する❗  】
   。


へばりついた黄色いベールを、
取り除く術は、 ない❗
   、
  ので
  、
  患者さんの肺が、 この状態に陥れば
  、
たとえ、
ECMO ;  (   人工 心肺   ) ;

  に繋いでも、 数日の命❗

  ということになります。


● 早期に、 アビガン  、 を内服させて、
肺炎が起こる前に、 ステロイド ;
(  オルベスコ   ) ;

   を吸入させる❗
   。


 以前にも指摘しましたが、
アビガン  、 を内服すると
   、
コロナ・ウイルスは、
増殖することが、できません❗
   。


但し、 内服の時期が遅れて、
ウイルスが多量に増殖した後では、
効果が薄くなります。


次に、 肺炎の徴候が出てきたら
  、
花粉症への薬   = ステロイド ;
(  オルベスコ   ) ;
 、を、
早めに吸入させて、
肺の鼻水を止めてしまう❗
  。


ウイルス自体の毒性は、
さほどでは、ない❗
   、
ので、
   こうして、
ウイルスらの量を一定以下に保ち、
肺炎化を防止しさえすれば
  、
  10日前後で、
体内に、 タンパク質な、
『  抗体  』 、 ができて、  完治する❗
   。

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3

  ♥️♣️  月刊鳴霞 ➕ 水間条項❗
http://mizumajyoukou.blog57.fc2.com/blog-entry-3456.html




  🥃⛲  ドクター江部の糖尿病徒然日記❗

  
   糖質摂取実験 と データの解釈。

   糖尿病
2022/  1/4  17:10 5 -


 【   22/  1/4    年男 ( としおとこ )
タイトルなし
江部先生、いつもブログを拝見しております。

   今年も
  先生のブログで勉強させていただき、
 精進していきたいと考えています。

  普段は、 糖質制限している私ですが、
  元旦だけは、解除して、
  実験を兼ねて、摂取しています。


  【  実験 内容  】

■計測は、 自己採血による機器にて

■元旦の朝の空きっ腹に
   おしるこ
   (  餅 4個、栗入り  )

■トータル糖質量は
    204 g

 ■運動や移動はせず、座りっぱなし


  【  実験 結果  】

  血糖値の推移

 食前:  94
 食べ始めから 30分:  182

 食べ始めから 45分:  185
 食べ始めから 60分:  198
 食べ始めから 75分:  126
  (  猛烈な眠気あり  ) 

 食べ始めから 90分:   99
   (  猛烈な眠気あり  )



 【  先生にお伺いしたいこと  】

  健康で
  インスリン の、 分泌が 正常な人
   は、
 どれだけを 糖質を摂取しても
  血糖値が
   140
  を 超えない
  そうですが、
 それは、事実でしょうか?


   私の場合、
  それを大きく上回っていますが、
 遅れて、 インスリン は 分泌されているようです。


  その インスリン 分泌 の
 「  効き  」  は
  どのように判断できますでしょうか?

  ご多忙の所、恐縮ですが、
  先生のご意見、ご指導をいただけると
  幸いです。
  よろしくお願い致します。   】


   こんにちは。
  年男さんから、
 糖質摂取実験とデータについて、
 コメント・質問を頂きました。


   糖尿病 への 診断のために
    、
 <  75 g 経口 ブドウ糖 負荷試験  >
   が
  実施されることがあります。


  つまり
  糖質  75 g  摂取  での検査ですね。



   年男さんの、
  204 g  は
  かなり多い負荷であった
  と言えます。


   結果として、
  90分値 が   
  99  mg  /  dl
  ですので

   120分値も、 まず
  140  mg  /  dl
   未満
  と思われます。


   ということは、
   耐 糖 能  
  は
  正常型である
  と考えられます。



 【   食べ始めから
    60分:  198
   食べ始めから
    75分:   126
   (  猛烈な眠気あり   】



   わずか 15分で、
   62  mg / dl
    を
  血糖値が下がっています。



  この急劇な血糖の変動が、
  強烈な眠気 への 原因
   と言えます。

 

 【   食べ始めから
   90分:   99
   (  猛烈な眠気あり   】


   この時も、
  わずか 30分  
   で、
  ピークの
  198  mg  / dl
  から
  99  mg  /  dl
   へ
  低下しています。


   やはり、
  血糖値の急激な低下で
  眠気を生じたのでしょう。



   一般的には、
  60分 
  で、
  60  mg  /  dl
   以上を
  血糖値が下がると
  眠気を催します。



  追加 分泌 インスリン の ピークは、
  60分  ~  75分 です。


   ご指摘通り
   やや遅めです。


   204 g  の
   糖質の摂取
  で、
  94  mg  /  dl
  から
  ピーク  が
  198  mg  /  dl
   と、
 104  mg  /  dl
   を
  上昇しています。



   そうすると、
  1 g の
   糖質  が
  0.5  mg / dl
   ほど、
  血糖値を上昇させています。



   1 g の 糖質  が、
  体重  64 kg  の
   糖尿人の場合
    、
   ピークで
  3  mg / dl
   を
  血糖値を上昇させます。



   もちろん
  個人差はありますが、
  およその目安になります。


   女性で
  体重が   48 kg  なら
   、
  <   64 kg  ➗   48 kg  =  1.33
     ・・・3 mg  ✖️  1.33  =  3.99 mg   >


  1 g の 糖質 の  摂取で、
  約 4 mg
    を
  血糖値が上昇する計算となります。



   境界型だと、
  1 g の 糖質  が
  約  2 mg / dl
    を
  血糖値を上昇させます。


   正常人でも
 1 g の 糖質  が
  0.5  ~  1 mg
    ていどを
  血糖値を上昇させるのです
   が、
  正常人の場合は  
  多くのグラム数の糖質を食べれば
   、
  リアルタイムに
  インスリン  が
  必要なだけ 多く出て 対応します。


   従って、
  正常人は
  通常 1時間値  が
  140  ~  180 mg
   までで すみます。


  勿論  2時間値は
   140 mg
   未満です。


   年男さんは、
  1 g の 糖質  で
  0.5  mg / dl
    の
   血糖上昇ですから、
   やはり
   耐糖能は、 正常型です。



 【   健康で
   インスリン分泌が正常な人は?   】

   これは
  20歳くらいまでの
   正常人の話です。


  30代、 40代、 50代になってくると、
   正常人でも、
  糖質 を 摂取後な
  ➖時間 血糖値
   は
  180  mg / dl  ~
  199  mg / dl
  くらいになることもあります。


   それでも、
  食後 2時間 血糖値  が
  140  mg / dl
   未満なら
  正常型です。



 【  私の場合、  遅れて
    インスリンは分泌されているよう   】


  正常人 および 糖尿人 における
  食後血糖値 上昇 の ピーク時間
   は、

  東京慈恵会医科大学
  糖尿病・代謝・内分泌内科准教授の
   西村理明氏の研究によれば、

1)  耐糖能 正常者  24名 の
    食後 血糖値 の ピーク
   は、
   40分 から  50分

2)  HbA1c  8 %  
   未満の
    患者は
   おおむね
  1時間から  90分の間に  ピーク

3)  HbA1c  が
   8 %  を超える患者では
   2時間後に ピーク

です。


  年男さんの場合、
  インスリン の 追加 での 分泌 が
  やや遅れ気味ですが
    、
  204 g   という
  大量の糖質への摂取のせいかもしれませんね。




   🌍🌎  『  ヘモグロビン・エー・ワン・シー ;
           HbA1c  』
        ;
【   赤血球の中に、 沢山にてある、
鉄分を帯びて、成る、 タンパク質な、
『   ヘモグロビン  』 、 へ、
最大で、 4個まで、
『  ブドウ糖  』、 が、くっついて成る、
『  糖 タンパク質  』
   、で、
赤血球の、ヘモグロビン、らが、
細胞たちの各々へ、 酸素 サンソ O 、
たちを送り届け得る、 度合いが、
ブドウ糖により、
相応に、 減ってしまう❗  】
     ;
 「   HbA1c  」 、 とは、
 赤血球の中で、
タンパク質、 である、
ヘモグロビン、の、1塊  ヒトクレ
 、が、
ブドウ糖の4個 ❗ 、  までと結合した、
もの、の事だ。

その事から、
「  糖化 ヘモグロビン  」
、 とも、呼ばれている。

赤血球の中にある、
タンパク質な、
ヘモグロビン 、 は、
体中を巡って、
細胞たちの各々へ、
酸素を与えながら、
徐々に、 ブドウ糖 、
と、 結合していく。

だから、 血潮の中で、
 余っている糖が、
多いほどに、
ヘモグロビン A1c 、が、 増える。

ヘモグロビン A1c 、は、
その体にある、 血糖の ある度合いを示し
  、
HbA1c  、の値が高い❗
  、 という事は、
血液の中の、 ブドウ糖が、多い❗
  、 事を意味する。

すなわち、 高血糖だ❗
  、
 という事を表す。

☆ HbA1c 、の値と、
 血糖値は、 どう違う? ;

☆ 血糖値は、
血液への検査をした時点での、
血糖の存在する度合を表す。

そのために、
食前と食後、 検査前の、
ちょっとした、 ストレス 、などで、
数値が変動してしまう❗
 。

☆ HbA1c 、は、
 過去の、 1 ~ 2か月の、
血糖のあり来たってある、 状態を表す。
 
より、 正確なデータを得ることが、 できる。

 例えば、
 前回の検査での、よりも、 血糖値は、
下がっているけれど
  、
ヘモグロビン A1c 、が、 上がっている、
とすると
  、
それは、 その日に、 たまさかに、
血糖の状態が、 良かっただけで
  、
その人の血糖状態は、
恒常的には、悪化している❗
  、
 という事を意味する。

HbA1c 、は、
過去の、 1 ~ 2か月の、
血糖の状態のことだが、 それには、
赤血球の寿命が、 関係している。

赤血球の寿命は、
およそ、 百20日 、
と、 言われており
  、
その間を、 ヘモグロビン、 達は、
少しずつ、
血潮の内の、 ブドウ糖たち、
 と、 結びついていき、
離れる事は、 無い❗
  。

つまり、 HbA1c  、
の値は、
  赤血球の寿命の、
半分ぐらいの時期の、
血糖値の平均を反映する。

その為に、 血液への検査で、
分かる、 HbA1c 、
の値は、
 検査をした日の、
1 ~ 2ヶ月前の、
血糖の状態を推定させしめ得る。

ヘモグロビン A1c  、
の値が、 高いと
  、
「  いつも、 炭水化物や、
 甘いものとか、を、
 食べているでしょ❗   」
  、
などと、 バレてしまう。

  ヘモグロビン  A1c  、
 の、 正常値は、
4・6 ~ 6・2 %
  。

6・5 以上の数値になると
  、
 糖尿病が疑われる。

この数値は、 少なければ、 少ないほど、
良いので、 下の制限は、 無い❗
  。

この数値が、 8・4 %  、 を超えると、
色々な合併症の成る、
 危険性がある❗  】
   。




    🌍⛲  三橋貴明氏❗


 「  地方自治体も、 貨幣の発行者になれる  」
   (  前半  )
    三橋貴明 AJER2020.9.13


   現場の悲鳴を聴こう❗ 
  緊縮財政が
  いかに、インフラ整備を阻んでいるのか ✔️
     
  [  三橋TV 第458回  ]
    三宅隆介・三橋貴明・高家望愛



 【  歴史に魅せられて、
    my が聞いてみた  〜  
   皇統論編  〜  (  前篇  )  】

  https://keiseiron-kenkyujo.jp/keiseishiron/

  ( 後編 )
 https://keiseiron-kenkyujo.jp/keiseishiron/


  米中の植民地から脱しよう❗ 
  東京九区、小林興起氏 登場
   [  三橋TV 第461回  ]  

   https://youtu.be/F7DlzcThcWc


    シンガー saya の
   3分間 エコノミクス
 【  第8回  GDP デフレータ  】

  チャンネル登録はコチラ▶︎http://dpweb.jp/38YouTube

   【  第12回  経済成長  】 
  動画をご覧いただきありがとうございます❗
  ▶︎http://dpweb.jp/38YouTube* *  

  【  第13回  税金  】
https://www.youtube.com/channel/...
youtu.be

  【  第14回  財政支出  】

  【  第15回  投資と投機  】

  【  第16回  バブル崩壊  】

  https://www.youtube.com/channel/...
youtu.be

 
   安倍晋三・元総理が
 「  日本銀行は、 国の子会社  」  と
 「  事実  」  を語った日

   [  三橋TV 第489回  ]  
  https://youtu.be/Z1a_c3Do_XU
   
 

   世界的に コロナ禍が収束していない状況で
  労奴の受入緩和をするのか ✔️
   https://youtu.be/_TZkv7bjDMw


  農業消滅✔️? 
 アメリカの国家戦略に食い荒らされる ✔️
 「  日本の食  」
   [  三橋TV 第470回  ]
  鈴木宣弘・三橋貴明・高家望愛

https://youtu.be/vFf1sdl4F7w

 
  🗑️⛲  土居丈朗と小林慶一郎が
      、
  「  日本国債は
   債務不履行にならない❗  」
   と認めた❗
 [  三橋TV 第485回  ]
 https://youtu.be/cQQItaYPq98



   
  🦖⛲  飲食産業の魂の叫びを聴け❗
     戦うシェフ、山下春幸氏登場❗

   2022-  1-6   7:16:14

  【  一般参加可能な講演会のお知らせ  】

   三橋貴明先生 ✖️  藤井聡先生
   オンライン記念対談 
 「  コロナ禍で
    いかに中小企業は生き残るべきか  」

  【有料】  記念対談  ➕  グループ討論

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   三橋経済塾  第十一期
  第一回
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   コロナ禍が始まって以降、
「   政府 は
   全ての国民を守らなければならない   」
   、
「   国民は
   連携しなければならない
  (  分断されてはならない   」
   、
   と、繰り返してきました。



   理由は、
 「  財政 破綻 論  」  に支配された権力は
    、
  平時には
 「  自己 責任論  」
   、
  非常時には
 「  国民 選別 論  」   に走る
   、
  ことが
  目に見えていたためです。


    何しろ、
  論理的に 必ず そうなります。


 そして、
   政治家、 官僚 めは
  国民を分断し、
  互いに争わせることで
  自らに攻撃が向くことを回避しようとする。



   帝国主義時代の欧米諸国が、
  植民地の住民を分断し、
   争わせたのと同じです。 


  案の定というか、
  財政破綻論に頭を染め上げられた

 一部の
 「 ( いわゆる )
   保守系の論者  」 
   たちが、
  国民を選別する
  主張を始めました。


   いや、曲がりなりにも
  「  保守  」
   と名乗っているならば、
 「  全ての国民を救え  」
   と主張するのが 当然だろ。

 (  ちなみに、 わたくしは
   (  いわゆる  )
   保守派ではないし、
  保守派を名乗ったこともありません。

   お願いだから、彼らと混同しないで  )


   風俗嬢だろうが、
  クラブのホステスだろうが、
  生活保護受給者だろうが、
  全員、救え。

   それが、
  国民国家の政府の義務だろ
  、   
  と、叫び続けてきましたが、
  自分の無力さを嘆く日々が続きました。



  また、そもそも
  飲食店に休業を要請する
    、
   あるいは
 「  酒を出すすな  」
   と
   政府  が
 「  要請  」  する
  時点で
  意味が 分からなかったのです
   が
 (   飲食店が
    感染の主たる場である
   エビデンスは ない ✔️   )
    、
   休業を要請する
   ならば、  当然ながら
  補償をしなければなりません。


 
   何しろ、
   日本国 憲法  には
   、
 『   第二十九条 
    財産権は、これを侵してはならない。

  ②   財産権の内容は、
    公共の福祉に適合するやうに、
    法律で
    これを定める。 

  ③   私有財産は、
    正当な補償の下に、 これを
   公共のために用ひることができる。   』
   、
    と、あるのです。



 つまりは、
   政府  が
  飲食店に 休業を要請し、
  財産権を侵害する
  ならば
   、
 「  補償  」
  をしなければならない。


 ところが、日本政府は何しろ緊縮財政至上主義。補償はしたくない。だからといって、コロナ蔓延も困る。というわけで、「中途半端な自粛要請と中途半端な財政措置」を繰り返すことになりました(予想通り)。



  さらには、
  飲食店  への  「  協力金  」
  が、
  なぜか
 (  まあ、理由は分かりますが  )
   一律一店舗 一日 〇万円
   、
  といった
  頭のおかしい施策になり、
  飲食店も分断されていきました。


   例えば、
  小規模 店舗  は
  ➖日  6万円  の 協力金で、
 十分に  「  儲かる  」
   わけです。


   それに対し、
  大規模店舗を経営している事業者にとっては、
   雀の涙。


  協力金を一律にすることで、
  規模の異なる飲食店同士を争わせる ✔️
  、
  ことが できるわけです。


 しかも、
  飲食店を休業させた場合、
  その  「  向こう側  」  の
  食品卸 や 
  食品加工業 、
  飲料メーカー 、
  農業 、 畜産業 、  漁業
  など、
  膨大な生産者も
  ダメージを被る ✔️
   、
   わけですが、
  そこへの補償は、 なし ✔️
   。



   バリュー チェーン  を無視し、
 「  目立つところ  (  飲食店   」
  に
  最低限の財政措置をし、
  感染を食い止める
  フリ ✔️
  、
  だけはする。


   最低の政府 を、
  我々は 持っていたのだ
  ということを、
  改めて 認識したわけです。


 というわけで、
  主権者として
  政府に抗議しなければならないのです❗
  が、
  我々一人一人の主権は
 「  一億分の一  」
   に過ぎません。


   何しろ、
  日本には
  1億人以上の有権者がいるのです。


 一億分の一が声を上げたところで、
  何も変わらない。
   何も動かない。


 だからこそ
  「  連携する必要がある❗  」
  と、
  叫んできたわけですが、  実際に
  飲食店の連携が起きた❗
    。


 山下春幸氏の主導で
 「  日本飲食未来の会  」  が
  設立されました。


   さらには、
  複数の飲食関連団体が連携し、
  食団連が生まれようとしている。


 これが、民主制、ですよ。


 我々日本国民は、
  コロナ禍を受け、改めて
 「  民主制  」  について
  学び始めている。

  是非とも、本動画をご覧ください。

   飲食産業の魂の叫びを聴け❗
   戦うシェフ、山下春幸氏登場❗
  [  三橋TV 第491回  ]
  山下春幸・三橋貴明・高家望愛


「  山下春幸氏ら
   飲食産業の活動を支持する❗  」  に、ご賛同下さる方は、
   ↓このリンクをクリックを❗





  🦖⛲🗾   『  税金では、ない、 中央政府の財源✔️  』
         ;
   【   日本政府の財源が、 税金ではなく✔️ 
       、
      国債 、なる、 貨幣 、 の発行であり
       、
    日本の国家な社会への主人である、
     日本国民たちへ、
    補償をしても
     、
   過剰な インフレ性を成さない✔️
    、
   範囲内であれば、 問題性が、無い❗
    、
   という事を公に指摘しない✔️
     、
   財務の役人ら、と、与野党の政治家らに、
    報道員らの全員が、
   医療崩壊 、などにもよる、 
   日本人たちの、余計な、 死を呼び寄せている❗
    。

   一般の、 日本人たちも、
   日本人たちと友好性を成すべくもある、
    人道性のある、 場合の、
    外国人たちも
     、
   この指摘を公に成し合う事を、
   日頃の挨拶代わりにも、 成し付けて
    、
   日本人たちにおける、
  余計な、死や困窮への機会らや度合いらを、
  より、 日常的に、 減らす向きに、 
   働くべき、 倫理的な、筋合いにある❗   】
     。




   🥃⛲   いずれにせよ、
      日本人たちは、 より早くに、
  日本人たちの足元の、 地下へ、
  より、 どこからでも、
  より、 速やかに、 落ちついて、
  歩み降りてゆき得る、
   避難経路ら、と、
 より、 快適に住める、 避難所らとを、
  作り拡げてゆく、
   公共事業らを成す事により、

日本の、 財務省の役人ら、と、
与野党の、 主な政治家らとが、

英米のカネ貸しらの主張する事らを、
そのまま、自らもまた、
オウム返しにして、主張し、
  実行もする事において、

日本政府の財政における 、 緊縮 、
を、 繰り返し、 成す事を通して、

彼らへの、 主 アルジ の立場にある、
日本の主権者としてある、
  日本人たちへ、
  物価だけではなく、
その労働らへの賃金らの水準へも、
より、 押し下げる向きへ圧力をかける、
   要因らの系である
   、
 『  デフレ 不況性 ✔️  』
    、
    を、
  押し付け続けて来てある、

 その、  『  デフレ 不況性  』
    、を、
  解消し去ってゆく ❗
   、
    と共に、

  日本人たちの防衛性の度合いを、
  飛躍的にも高めてゆくべき、
  ぎりぎりの状況にも、 ある❗
    。

  地上を襲い、 地上をおおい得る、
  あり得る、 災害らへ対して、

   地上 だけ ✔️
   に、
  避難所らや、
 避難経路らを設定して、
  日本の主権者たちを、
 それらへ誘導する ✔️
 事は、

人食い虎どもの住む、 密林へ、
 わざわざ、 人々を誘導する ❗
 事に類する、
 行為であり、

  日本の主権者としてある、
 日本人たちの一般 、へ対して、
  個々の日本国民においても
   、
  執事なり、 召し使いなりの立場にある、
 公務員 などの、 者らにおいても、
 成す事が、 許されない 、
 行為なり、 態度なり、 であり、

 日本国民たちの一般の、 あり得る、
 福利ら、を、 より、 能くも、
 最大限にも、 成す事を、 約束して
   、
日本の社会に、 存在し、 存続する
  事を、
日本国民たちの一般から、 許されてある、
 筋合いにある者としての、 義務 、 に、
  違反性を成す、 行為であり、

それが、 作為型では、 無く 、
 無知性と痴愚性とにもよる、
不作為型の、 行為なり、 態度なり、
 であっても、
 それへの責めを負うべき、 筋合いを、
  その主らの側に、 成すものである事に、
  変わりは、 無い   】
    。


食物繊維らで盛り立てるべき、 我々の腸内細菌たち❗ ➕

2018-09-25 17:35:54 | 政治・経済
   🐪⛲  食物繊維 、らと、 腸内細菌たち、 にもよる、 健康性❗ ➕
      ;
    解放を急ぐべき、 シナによる
   桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗
      ;

▽▲ 日本医学 ; 和方 ❗ ;
三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;

☆ 代謝員らの合体性の度合い、
による、 代謝ら、の、あり得る度合い❗ ;

タンパク質な、 酵素 コウソ 、
と、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン 、か、
補因子 、な、 ミネラル 、
とは、
文字通りに、 『 合体 』、をする、
事により、
『 代謝 』、 な、 働きを成し合う、
代謝員ら、 であり、

この代謝員らの合体性の度合い、
が、 一定以下である場合らにおいては、
どの、代謝、も、成されない❗ 。

人により、
代謝員らごとの、合体性の度合い、
が、 異なる、 だけでなく、
同じ一人のヒトにおいても、
その、 代謝員らごとに、
合体性の、 能く、成され得る、
あり得る、度合いは、
 異なり得る❗
  。

この、 三石分子栄養学➕藤川院長系 、
で、 言う所の、

代謝員ら、ごとの、
代謝を成す上で、 必要な、
合体性 、での、 あり得る、 度合い、
らの系でもある、
『 確率的 親和力 』、
らにおける、 不足性、らを、
より、 埋め余し得るような、
度合い、ら以上の、 度合い、らで、

必ず、 その一方に、
タンパク質、らを、 含む、

あるべき、 代謝員ら、 への、
飲み食いなどによる摂取ら、
を、 成し付ける、
事が、
人々が、 その命と健康性とを、
より、 確かに、 より、 能く、
成し得てゆく上で、
他の何よりも、
圧倒的に、 重要な事であり、

これの度合いを、 欠けば、欠く程に、
人々に、 あるべき、 代謝ら、 の、
全体へ対する、 数 % 、 以内の、
代謝ら、を、 成さしめたり、
代謝ら、の、 連携性、 を、 より、
断たしめないようにしたり、 する、
事で、
人々の命や健康性を、
より、よく、成すべき、
運動ら、や、 薬らに、
手術ら、などの、
あり得る、 効果らの度合いらは、
より、 小さくなり、

それが、 一定の度合い以上に、
欠けてしまうと、
何をしても、 助からない、
状態に、 誰もが、成る❗
 。

その、 持ち前の遺伝子らが、
ウィルス 、などによって、
改変されて居らず❗
  に、
その、持ち前の、 特定の、
タンパク質らを、
細胞ごとに、 作らしめる、
能力性ら、を、 改変されていない❗
 、 のであれば
    、
その、細胞ごとに、 含まれてある、
遺伝子ら、へも、向けて、
必ず、 その一方に、
タンパク質らを含む、
あるべき、 代謝員らを、
あるべき、度合いら以上の、
度合いら、で、 投与し続ける、
事が、
ハゲてある人々へ、
自然に生える、 髪の毛らを、
取り戻してやり、
植物状態な、人々へ、
その動作性の意識性らを取り戻してやる、
上で、 必要な事であり、

この度合いらを欠けば、欠く程に、
それらは、
より、 得られ得ないものにされる❗
  。

現実に、 植物人間な状態から、
意識性らを取り戻し得た、
人々は、 存在している❗ 、
が、
その事の裏には、
あるべき、あり得る、代謝ら、が、
その人々においては、
復活させしめられ得た、
という事が、
欠かし得ない、 要因性を帯びて、
あり得ている❗
  。

健全な、 構造らや、 機能ら、 を、
その体が、 成し得ていた時期のある、
事は、
そこに、 健全な、遺伝子ら、の、
日頃の仕事らを成す事における、
健全性が、  ➖定な度合い以上に、あり
  、
それらによる、 あるべき、
代謝ら、を、 より、 未然にも、
そこなってしまわないように
   、
より、 あるべき、代謝員ら、への、
あるべき、度合いら、での、
摂取らにおいて、
  より、
漏れら、を、成し付けないようにする、
事で、
その、 あり得る、 健全性ら、などを、
より、 損ない得ないようにする事が、
より、 全く、 欠かし得ない、
必要な条件である、 事として、
その事を成し得る、 前提に、
ある、 事を意味し得ている❗
  。



  ☆  福岡伸一氏の生命浮遊 ❗
 

   アフリカの飢餓地域で見いだされた、
   栄養失調症状である、  クワシオコア ✔️
      。

  手足が、 ガリガリに痩せている   
   にも関わらずに、
   お腹が、ぽっこりと膨れてくる。


  色々な、アミノ酸 たちから成る
  タンパク質   
   が
  欠乏している
  にもかかわらず
   、
炭水化物  ≒    糖質   ➕  食物繊維 、
  への
  摂取が続く
   と、
 体内の動的平衡が乱れ
   、
  肝臓が勘違いして、
   脂肪を蓄えてしまうのだ。


  肝臓 が 肥大するから、 お腹が膨れる ✔️
    。 


  しかし、
   この、クワシオコア 、
単に、
   カロリーの過多   
    、 と、
タンパク質の欠乏
   、 という、
単純な図式だけでは、 説明できない、
 ことが、 わかってきた。


研究者たちは、
アフリカの一卵性双生児に着目した。


同じ遺伝子らを持ち、 同じ環境に育ち、
同じ栄養状態にある
   のに、
一方は、
   健康性を成し、
他方は、
  クワシオコワ 、 を発生していた。


一体、何が違うのだろうか。

研究者たちは、
その、 腸内細菌に差がある ❗
   ことを見つけた。


  発症した子らの腸内細菌たちは、
 ➕分に、繁茂していなかったのだ。


   外的な環境が 同じでも、
   内的環境 、
  つまり、
  消化管内の状況が、 異なっていた ✔️ のだ。


   腸内細菌が、 ちゃんとしていれば
    、
  たとえ、 貧しい食材であっても
    、
  それを代謝し、 栄養素に変えて、
   宿主を助けてくれるのだ ❗    
     。


  人間が、
  タンパク質を食べなければならないのは、
  タンパク質の構成要素である、
 アミノ酸たちを、 自前で、 作り出すだけの、
   代謝の能力 ・合成の能力 を 持っていない ✔️
   からだ。


   20種類がある、 アミノ酸たちの中
  には、
  自分の体内で作れる、 アミノ酸もある
   が、
 『  必須  アミノ酸  』
   、 と呼ばれる
    、
   フェニル アラニン 、   ロイシン 、   バリン 、
 イソロイシン 、   スレオニン 、   ヒスチジン 、
 トリプトファン 、   リジン 、   メチオニン
   、は、
   作る事が、 できない ✔️


  (   これは、
    生物学や栄養学を学ぶ上で、
  必須の暗記事項なので、
     私たちは、
 「  風呂場椅子、ひとりじめ❗   」
    、 という、
    語呂合わせで覚えた   )
      。


    だから、
   これらは、
  食品らから、摂取するしかない。


 腸内細菌のような微生物は、
 単純な資材

(   たとえば、
    炭水化物といった、 糖質、 と、
    窒素源である、  アンモニア N   )
     、
   から、
  すべての、 アミノ酸たちを、
 全部を、 自前で、 作り出す❗
    、
   万能の合成能力をもっている。


  炭水化物
   は、
 炭素   C   、と、   水素  H 
    、 と、
 酸素  O   、  から、   できている
    ので
    、
 窒素   N   、 を含む、
アミノ酸 、 を作り出す
   には、
  必ず、   窒素源となる物質が必要となる❗
    。



   人間は、
  たとえ、 これらな、
 資材らが、 そろっていた
   としても、
 化学反応を起こす
   ための、
タンパク質 たちから成る 、  酵素  コウソ
   、 を持っていない ✔️
   、
   ので、
必須  アミノ酸   、  たちは
  作り出せない ✔️  のだ。



   どうして、 こんなに大事な能力を、
  人は、進化の途上で失ってしまったのか。


   これは、 これで、 とても興味深い、
 生物学上の謎なのだが
   、
 考察は、 長くなるので、 詳しくは、
 また、別の機会にのべてみたい


   (   ちょっとだけ、 サワリを言えば、
     あえて、 外部に、  必須  アミノ酸   、
    を求めなければならない
   、 という、
   課題を持つことで、
 積極的に動くことを強いられた生物が、
  “  動物  ”  へと進化することになった…    )
     。



   人間は、
   栄養価の高い食物を確保することにより、
   必須   アミノ酸  、 たちを、
   安定して得ることに成功した
   が、
一方で、
   微生物との共生関係を維持する、
 ことによっても、 生存率を高めた。


   それが、 腸内細菌だ。


     栄養の面で、    
  腸内細菌の寄与は、
 どの程度で、 あるのだろうか。


   これを調べるためには、
   逆の状況、
 腸内細菌が、 いない ✔️
   状態を、
実験的に作り出してみれば、よい。



もちろん、
   人間では、実験できないので、
  マウスが用いられた。


   母胎内にいる、 仔マウスの消化管には、
   まだ、 腸内細菌は、棲息していない。


  産道を通過し、 母乳を飲み、
  外的環境にさらされる
   事で、
 徐々に、 腸内細菌たちのコロニーが形成されていく。


  そこで、
  帝王切開で、仔マウスを取り出し、
  無菌的なドーム環境で、
殺菌済みの餌だけを与える事により
   、
腸内細菌フリーのマウスを育ててみた

 (   フリーは、 「   無い   」 、  という意味   )
    。


   すると、
   マウスは、
  腸内細菌がいなくても、 生きていく事は、できた。


    しかし、
  色々な異常が見られたのだ。

 
   腸の成長に、奇形が見られた✔️ 
   。


   盲腸が肥大し、
  腸の表面積は、
   30 %  、 余り、 が、 少ない。


   心臓 、 肺 、 肝臓も、 萎縮していた✔️ 
   。


   通常は、
    腸内細菌の代謝活動によって、
  供給される、 ビタミン  B群
    、
 納豆 、 などに豊かにある、
  ビタミン  K
    、
   を、
  必ず補ってやらねばならなかった、
  だけでなく、 

  無菌 マウス
  は、
   生きていくために
   、
 普通の マウス よりも、
   常に、 30  %    
    、
   を、 多く、
  カロリーへの摂取を必要としていた。


    つまり、
  この実験結果への解釈は、 こうなる。


   腸内細菌たちは、
   宿主が摂取した食物を、
   かすめ取る
   が、
   それ以上に、
宿主に対して、 貢献をなしている。


宿主が利用できない、 繊維分 、 などを、
代謝して、 栄養分らに変え、
それらを、 宿主に戻す。


宿主が合成できない、
 ビタミン 、らや、 アミノ酸ら 、 を供給する。


   これらな、 腸内細菌たちの寄与
   ら、が、
   なくなってしまうと、
   宿主は、
   その分らを、 余計に、
  カロリーや、 栄養素、らを、
  摂取しなければ、ならなくなる。


  恐らく、   
  先に挙げた双子の例もそうなのだ。


ちょっとした微妙な差──
   それは、
お母さんの産道を通過する順番
  や、
母乳で育った期間の、わずかな長短
   、
食べた物らの内容の違い──
   によって、
消化管内の腸内細菌コロニーの形成に、
  差が出てしまった ✔️
    。


  それが、
  その後に、遭遇した、
  栄養らでの不足
    、
・アンバランス環境における、
 サバイバルに差をもたらしてしまったのだ。



🌍🌎 電子強盗、と、 石綿、 とによる、 ガン❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c3dea700b13d9aa0e7e6f697ed01ee0f

□▲ PFC 比率
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/dfd49b3d1dc3b55d9541b56b4c17844a

◇● 糖新生 、ら、と、 筋肉ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c3170ccea536e4773979ae23f96ade95

■▽ 2人に➖人を殺し中な、ガン❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/18116da5a8a6ab7b9db6af08d899cd9f

△▼ 細胞ごとから、ゴルジ体を経て、 出入りする、タンパク質❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3f80c6071354758650fe3ec4f9ec5b62

◎◆ タンパク質らの回転による、 ATPへの合成❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f8ccef3634f56c51de765dc9d1974854

 🌍🌎 武漢コロナ 、 などに感染したら、
飲んでは、いけない❗ 、 薬ら ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4

  🦈⛲  肺 、が、 鼻水のごとき液で、覆われ、固められて、 窒息死❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3



 💘◆ 『 必須性での罠 』
    ;
  【 必須、の、 アミノ酸 、だの、
必須、 の、 脂肪酸、 な、
オメガ 3 、 だの、 は、
人々の、生きてある体において、
合成されない❗
   、
が、 ゆえに、
その体の外側から、 必ず、
飲み食いなどして、 摂取し付ける、
事が、 要りような、
宛ての、物ら、であり、

それらな、 必須、の、物らは、
人々において、 生合成されない❗
、 が、 ゆえに、
十分に、 消化と吸収を、
自らへ、宛てられさえ、すれば、 より、
そのまま、で、
その宛ての体の各所へ、
宛てられ得て、 使われたり、
使い回されたりすべくある。

何を飲み、 何を食べるにせよ、
人々の体らで、 合成され得る、
何彼ら、は、
必ずしも、 そのままな、形態で、
それ自ら、ら、が、
その宛ての体のあちこちへ、
送り届けられる、
とは、限らない❗
、のに対して、

『 必須 』、 な、 どれ彼、らは、
必ず、 それの自らな、 形態のまま、で、
その宛ての体の各所へ、
送り届けられるべき、 筋合いを、
自らに帯びてある❗ 】 ;


◇ 必須な、物らは、
人々の体で、 合成は、されない❗
、 ので、
きちんと、
消化と吸収を宛てられさえすれば、
かつ、 送り届け、 などの、
手続きな事らが、 成りさえすれば
  、
そのままな形態で、
それらを必要とする所ら、へ、
宛てられる、 べき、物らでは、ある
、 が、
分解されたり、
何彼を、 付け加えられたりして、
利用され得る、 物ら、でも、あり、

必須では、ない、物ら、へ、
仕立てられる、 もと、な、
物として、使い回され得る❗
  、
  ので、
それらを基に仕立てられ得る、
より、 必須性の、無い、 物ら、が、
より、不足されてある❗ 、
場合には
  、
必須な、物らが、 よく、摂取されても、
必須性の、無い、物らを成す事へ、
より、 宛てられる、
余りに、
必須な物として、 そのまま、で、
必要な所らへ、宛てられる、
度合いを、 より、 小さくされ得る❗
  。

必須では、ない、 アミノ酸たち、 が、
何らかの理由で、 より、
不足させられる、 せいで
  、
必須な、 アミノ酸、たち、が、
その形態なままで、 宛てられるべき、
所々において、 より、
不足させられるに至る、 事、などが、
あり得る❗ 】 ;




    
   🥃⛲  ドクター江部の糖尿病徒然日記❗

    
  🪲⛲  食物繊維のエネルギー換算は?
       ゼロ?

     糖尿病
  2021/  10/4  20:30 0 -
   こんばんは。

  <  炭水化物  = 
     糖質  ➕  食物繊維  >

  です。


そして、

 『  ①  糖質 は
    人体に消化吸収され
    血糖値を上げて、  エネルギー も含有する。

  ②  食物繊維 は
     消化吸収されず  
    血糖値を上げず、  エネルギーも含有しない。  』
     、
     というのが、 一般的な理解です。


   ①は、 正しいのです 
  が、
   ②は、 正確ではありません。



   🌍🌎  『  エネルギー  』
       ;
   【   物 、 を、 ある➖つな向きへ、
      動かす 、
    物理学における、 意味 、での、
   『  仕事  』 、 を、 成す、
    『  能力  』 、 の事 ❗   】
     。



    確かに、
   食物繊維 は
  人体には、 吸収されません
   が、
  腸内細菌 への 餌となるものがあります。


    腸内細菌は
   食物繊維を餌にして
  『  短鎖 脂肪酸  』
   を産生します
   が、
   それが
   エネルギー を含有しているのです。



    つまり、
   血糖値は、上昇させません
    が、
  可能的に、
  エネルギーは、含有している
  食物繊維があるのです。



     実は、
   食物繊維のエネルギー換算
   には
    、 
  O  kcal / g
   、 
   1  kcal / g
    、
   2  kcal / g
         の
   三群があります。

 

   食物繊維の
  発酵・分解性は
  その種類によって、 異なっている ✔️
   ので、
 三群に大別されるのです。


  ペクチン のように
  腸内細菌によって
  容易に、 発酵・分解され
   、
  『  短鎖 脂肪酸  』
  を産生して、
  エネルギー を供給するもの、


  セルロース のように
  腸内細菌による
 発酵・分解を、 ほとんど受けず、

  短鎖 脂肪酸 を 生成しないもの ✔️
    、
  これらへの、 中間的なものがあります。


一般 財団 法人  日本食品分析センター
Japan  Food  Research  Laboratories
No.34 Jul. 2003

  食物繊維の熱量  (  エネルギー  )  について

  によれば、

 平成15年 2月17日付の
   厚生労働省の2種の通知

『  「  栄養表示基準等の取扱いについて  」
   の 一部改正について  』
  (  食新発  第 0217001 号  )
    ならびに
『  「  栄養表示基準における
     栄養成分 等の 分析方法 等について  」
    の一部改正について  』
  (  食新発  第 0217002 号  )
    により、

  栄養表示基準に おける
  食物繊維の熱量  (  エネルギー  )
   の 取扱いが 改正されました。


   食物繊維は
  最大で
   1  g   当たり
   2  kcal
    であり、

   大腸内の腸内細菌による
    発酵・分解を受け難いもの
   では、
  その発酵・分解性に応じて
    、
  1  g   当たり
  1  kcal
   あるいは
  O  kcal
   、
   とされたようです。


  
   奥ら (*) は、
   食物繊維の発酵・分解性に基づいて
   食物繊維素材のエネルギー換算係数を決めるに当たっての
   基準として
  以下を提案しています。


  ①  発酵・分解率 が
     75 %  以上のもの
    2   kcal / g

  ②  発酵・分解率 が
     25 %  以上,
   75 %  未満のもの
    1   kcal / g

  ③  発酵・分解率 が
     25 %  未満のもの
    O   kcal / g



   市販 食物繊維 素材の
    エネルギー換算係数
  (  奥らの表を簡略化して 以下 作成  )
 
  ①   2  kcal / g
   :  
  タマリンド シード ガム 、
   グァーガム 、
             
   グァーガム酵素分解物
             
   小麦 胚芽 、
  湿熱処理 でんぷん
 (  難 消化性 でんぷん  )
    、
             
   水溶性 大豆 食物繊維
   (  WSSF  )
     、
   プルラン

 ②  1  kcal / g
   : 
  アラビア ガム 、
  難 消化性 デキストリン
    、
              
    ビート ファイバー

 ③  O  kcal / g
   :  
  低 分子化 アルギン酸 ナトリウム 、
    寒天 、
             
  キサンタンガム 、
  ジェランガム 、 サイリウム種皮 、
              
  セルロース 、  ポリデキストロース


   ☆☆☆ 
  コーン ファイバー 、
  水溶性 コーン ファイバー  (  アラビノキシラン  )
    、
   小麦 ふすま  、
   specialty  dextrin
    、

   難 消化性 でんぷん
   に関しては、
   データ が 少なかったが
   暫定的に、
    2  kcal / g
   を用いる。


  参考文献(*)
 奥 恒行,山田 和彦,金谷 建一郎氏  :
   日本 食物繊維 研究会誌, 6, 81-86 ( 2002 )




   🦖⛲  赤肉・加工肉 の がんリスク について❗
        。

  2021/  10/5  16:47 5 -
   こんにちは。
https://www.ncc.go.jp/jp/index.html
国立がん研究センターのホームページが
   リニューアルされました。

そのサイトで、
   赤肉・加工肉 の がんリスクについて記載してあるので、
検討してました。


  赤肉  (  Red  meat   )
   は、
  牛・豚・羊肉
   などの 肉 のことで、
  脂肪分が少ない部位を示す
  「  赤身 肉  」
   とは
   異なります。


   国際 がん 研究機関  (  IARC  )  の
    加工肉
   等の
  発がん性についての発表
  (  2015年 10月26日  )  によれば
    、
   加工肉について
  「  人に対して、 発がん性がある
    (  Group 1  )  」
    と、
   主に
   大腸がん に対する
   疫学研究の➕分な証拠に基づいて判定されました。


   赤肉  については
    、
  疫学研究からの証拠は
   限定的ながら、
 メカニズムを裏付ける 相応の証拠がある ❗
   ことから
    、
「  おそらく、 人に対して
   発がん性がある  (  Group 2A  )  」
     、
  と判定しています。


   これに対して、
   日本の 国立がん研究センンターの見解は、
   大腸がんの発生に関して、
  日本人の平均的な摂取の範囲であれば
   赤肉 や 加工肉
   が
   大腸がんリスクに与える影響は
  無いか、 あっても、 小さい
   、
   としています。


   20 13 年の
  国民健康・栄養調査によると
     、
  日本人 による
   赤肉・加工肉 への 摂取量
   は
  ➖日あたり
   63  グラム
     ;
 (  うち、 赤肉は、  50  グラム 、 
    加工肉は、  13 グラム  )
    で、
  世界的に見て
  最も、摂取量の低い国の一つです。


   ということで、
   ここまでは、
   普通の日本人の場合
   は、
 こと、 赤肉・加工肉 の 摂取量に関しては、
   気にしなくても良い   
   、
 ということとなります。


    一方、
  我々な 糖質 セイゲニスト は
   どうなのでしょう。


   糖質制限食の場合、
   糖質を減らす分、
   相対的に   
  赤肉・加工肉 の 摂取量も 増えます。


    私の場合は、
   魚貝類と肉類が、 1:1
   くらいの割合です。


  加工肉の ハム や ベーコン も 時々食べます。


    IARC  は、
   赤肉 は
  調理後の重量で
   週  500  グラム  以内
    、
  加工肉は、 できるだけ控えるように、
   と勧告しています。


     調理後は    
  20 %  程度にて 
   重量が減少する
   ので、
  調理前なら、
   625  g  です。


   これなら、 ほぼ クリアしている 、 と思います。


   魚貝類や鶏肉も、普通に食べているので、
   欧米の赤肉が中心の食事の方々に比べたら
    、
   ハードルは、低い
    、
   と言えます。


    さらに、
  糖質制限食の実践者なら
    、
 <  食後 高 血糖  >
 <  食後 高 インスリン血症  >
  <  平均 血糖 変動幅 増大  >
という
  三大 酸化 ストレス    
   と
  電子強盗 、な、
  活性酸素
   の   
 産生が、 最小限ですむ❗
   ので、

   発がん リスク も、 最小限となります。


   つまり
  糖質 セイゲニスト なら、
  少々は、 赤肉や加工肉を食べても、 安全
   と言えます。


☆☆☆
以下の青字の記載は、国立がん研究センターの
情報提供
赤肉・加工肉のがんリスクについて
です。

情報提供
赤肉・加工肉のがんリスクについて
https://www.ncc.go.jp/jp/information/pr_release/2015/1029/index.html
2015年10月29日
国立研究開発法人国立がん研究センター

この度の国際がん研究組織  (  IARC  )  による
以下の発表について、

当センターによる解説と
 当センターが、 2011年に発表した
日本人における
 赤肉・加工肉 への 摂取量と
 大腸がん 罹患 リスク について
  お知らせいたします。

解説
IARC  主催の  10か国、
 22人の専門家による会議で

   赤肉  ( 注1 )
 (  牛・豚・羊 などの 肉  )    
   、
   加工肉の
  人への発がん性についての評価が行われました。

 
   評価は
   全世界地域の人を対象とした
   疫学 研究  (  エビデンス  )
    、
   動物実験研究 、  メカニズム研究からなる
   科学的証拠に基づく
   総合的な判定です。


    その結果、
   加工肉について
 「  人に対して  発がん性がある  (  Group 1  )  」
    と、
   主に
  大腸がんに対する
  疫学研究の十分な証拠に基づいて判定されました。

    赤肉については
   疫学研究からの証拠は
   限定的ながら、
  メカニズムを裏付ける相応の証拠がある    
   ことから、
「  おそらく 人に対して 発がん性がある
   (  Group 2A  )  」
    と判定しています。


  
   疫学研究からの証拠を評価する際には、
   複数の疫学研究を精査して、
 
   バイアス や、 偶然、 
   他の要因の影響  (  交絡  )  
   の
   可能性を否定出来る
   質の高い研究に、
  より、 重きが置かれる
   ため、
  ここでいう十分な証拠とは
  そのような影響を排除した上で 成立したもの
    と言えます。 


   そのような影響を否定できない場合は
    総合判定で
    Group   2A
     以下  となります。


    また、
  すでに、 2007年に
   世界がん研究基金  (  WCRF  )
    と
  米国がん研究協会  (  AICR  )  による
   評価報告書で、

   赤肉、加工肉の摂取は
   大腸がんのリスクを上げることが
   「  確実  」
   と判定されており、

   赤肉は
  調理後の重量で
  週  500  グラム  以内   
   、
   加工肉は
  できるだけ控えるように、
  と勧告しています。



   高用量の摂取地域を含む
   海外の評価における結果は
   ある程度  一致している
    とも言えます。


   表1  に分類の定義を示します。

   Group 1  に位置付けられたものは
   他に
   喫煙 や
   アスベスト
    など
  これまでに
    100  以上  あります。


  
    IARC  ではある条件下
  (  たとえば、  事故や職業
      などの
     特殊環境下での
     大量 暴露 、  地域特有の食事摂取状況  )
    であっても
   発がん性の有無を警告する意味において
    行います
  ので
   (  いわゆる
     「  ハザードの同定  」  )
     、
   同じグループに分類されたものでも
   公衆衛生上のインパクトは
   要因の分布や疾病構造によります。


   要因が疾病に与える
  インパクトを算出する
   疾病負担研究プロジェクトでは
  、
  喫煙に起因する
   全世界の がん死亡
    は、
   年間にて
   100万 であった
    のに対し、
 
   アルコール でのは
     60万 、

   大気汚染  でのは
    20万  、

    加工肉では
   3万4千人 であった

   ことが、示されています。


   今回の結果を踏まえて
  以後は、どのように、公衆衛生上の目標を定めるか
   は、
   各国の、 赤肉 、などの摂取状況と
   その摂取量範囲での
   リスクの大きさに基づいた
 「  リスク 評価  」
   、
   さらには、
   がん や
  他の疾患への影響などを踏まえて
  行われるべきものです。


   日本人における
   赤肉・加工肉 への 摂取量と
   大腸がん 罹患 リスク について
    、
   IARC の 評価 への 基となった
   全世界地域の論文の
   赤肉 への 摂取の範囲は
    おおむね
   一日  50  グラム  から、  100  グラム
    で、
  中には
   200  グラム  以上にわたる
   非常に高い地域もありました。


   2013年 の
  国民健康・栄養調査によると
   、  
 日本人 による
  赤肉・加工肉 への 摂取量は
  一日あたり
   63  グラム
 (  うち、  赤肉は、  50  グラム 、
     加工肉は、  13  グラム  )
   で、
  世界的に見て
  最も、摂取量の低い国の一つです。


   当センターがん予防・検診研究センター予防研究グループ
   では、

   国内の
   45歳 から  74歳 の  男女
   約 8万人
   を対象に    

   赤肉・加工肉  摂取量     
   と    
  大腸 がん への  罹患 リスク について
   追跡調査を行った
  コホート研究の結果を、2011年に発表しています。


    同研究は
     、
   赤肉・加工肉 への 摂取量に応じて
   低い方から
   高い方に    
  5 グループ に分けて   
  その後の大腸がんの発生リスク
   との関連を検討した研究で、 

    女性では
   毎日に
   赤肉 を  
   80 グラム  ( 注2 ) 

  (  調理前の重量 。
      調理後は
    20 %   程度 にて
    重量が減少する  )
    以上
   を 食べる グループ
   で
   結腸がんのリスクが高く、

   それ以下の摂取量では
   リスク の 上昇は
   みられていません。


    男性では
   鶏肉 も含む
   肉 らの全体では
  摂取量の最も高い
   第 5 グループ
   で
   リスク の 上昇がみられました
    が、
   赤肉では
  特に、 関連は、みられていません。


   また、
   加工肉については
   男女ともに
   関連は、 みられていません。


   大腸がんの発生に関して、
   日本人の
  平均的な摂取の範囲であれば
   赤肉や加工肉が
  リスクに与える影響は
   無いか 、 あっても、 小さい
   と言えます。





   🦾⛲   エビデンスに基づく
      CKD 診療 ガイドライン  2018  と 
      糖質制限食❗

   2021/  10/11  16:14 4 -
   こんにちは。
糖質制限食実践において、
  相対的に、 タンパク質  への  摂取が増えます。



  慢性 腎臓 疾患  (  CKD  )   がある場合は、
   どの程度の タンパク 制限 が 必要なのですしょう?
   検討してみましょう。

日本腎臓病学会のサイト
http://www.jsn.or.jp/guideline/guideline.php
の中で、
エビデンス に基づく
  CKD 診療 ガイドライン  2018
   を
   PDF ファイル で 閲覧することができます。

  <  CKD 診療 ガイドライン  2018>
https://cdn.jsn.or.jp/data/CKD2018.pdf

  CQ 2   CKD の進行を抑制するために
    たんぱく質 への 摂取量を制限することは
    推奨されるか?  
  14ページ

   CKD の進行を抑制するために
   たんぱく質 への 摂取量を制限することを推奨する.B1

   ただし,
  画一的な指導は、 不適切であり,
  個々の患者の病態や、 リスク, アドヒアランス
   などを
   総合的に判断し
    ,
  腎臓専門医と管理栄養士を含む
   医療チームの管理の下で行うことが、望ましい


 『  ・・・以前から
    高齢者では,
   たんぱく質 への 摂取 での 制限 に伴う

   低 栄養 の 懸念 から,

   一定の
   たんぱく質 への 摂取を確保すべき❗
    との見解がある.

   たんぱく質 への 摂取 での  制限によって
   CVD 発症 ,
   感染症 ,
   サルコペニア ,
    フレイル
    を
  増減させたことを直接に示した研究は
   なかった
    が,
   高齢者を中心に
   過度な たんぱく質 への 摂取 での 制限
   は
   QOL や
   生命予後悪化 につながる
    可能性もあり,

   その実施においては
   腎臓専門医と管理栄養士を含む
   医療チームの管理の下で
   行われることが、望ましい、  と考えられる.・・・  』


   CKD の進行を抑制するために、
  たんぱく質 への 摂取量を制限する
   ことを推奨しています
    が、
  画一的な指導は、不適切で、
  個々の患者の
   病態 や、 リスク、
  アドヒアランス
   などを
  総合的に判断する、 とあります。
   
    そして    
   推奨 レベル は
    B1
   ですので、
   あまり、強くありません。


   
   また、
   高齢者への
   たんぱくの制限は
   低栄養の懸念があるので、
  一定量のたんぱく質を確保するほうが、 良い❗
    という見解です。


    結局
   糖質制限食の
  その患者さんへ寄与する、 メリット
   と、
   高たんぱく食による
   腎機能の悪化 の リスク
   とを
   天秤にかけて、
   一人一人、個別に対応することとなります。


    糖尿病 や 肥満がある人には、
   糖質制限食 の メリット は    
  大変に、 大きいものがあります。


    第16章  糖尿病性 腎臓病  (  DKD  ) 

   この項目では、
  栄養療法への言及は、ありません。


   CQ 3
    DM を伴う
    CKD 患者に
    HbA1c   7.0 %  未満  の
    血糖管理は、 
    推奨されるか?


  推 奨
   ;
 糖尿病性 腎症患者における
   HbA1c   7.0 %  未満の
   血糖管理は,
  早期 腎症 から
  顕性 腎症  への
   進行を抑制するために
   推奨される
   が,
  顕性 腎症期 以降の
   進行 への 抑制に関する
   エビデンスは
   不➕分である.


    HbA1c   7.0 %  未満の
     血糖管理では
    低 血糖 ✔️
   に注意する




   🦈⛲  『  ヘモグロビン・エー・ワン・シー ;
HbA1C  』
;
【  赤血球の内側に、 沢山がある、
鉄分を帯びて、成る、 タンパク質な、
『  ヘモグロビン   』、 へ、
最大で、 4個まで、
 『  ブドウ糖   』、 が、くっついて成る、
『 糖 タンパク質 』
   、で、
赤血球の、ヘモグロビン、らが、
細胞たちの各々へ、 酸素 サンソ O 、
たちを送り届け得る、 度合いが、
ブドウ糖により、
相応に、 減ってしまう❗   】
    ;
『 グリコ・ヘモグロビン  』 ;
『 糖化 タンパク質❗ 』
    ;
  食後高血糖が、
 数年間、 を、 続いたあとに、
空腹な時での、血糖値が上昇する❗  、 という、
流れが、 ほとんど、
なので、
< 早朝 空腹時 血糖値と、 HbA1c >
 、だけでは、
 食後高血糖を見逃す❗、
 可能性が極めて高い  】
    。




    こういうことなら、
   糖尿病性 腎臓病の場合は、
  通常の  CKD に比べて、
  糖質制限食の出番が、 多いです。


   糖質制限食なら
   低 血糖 の 懸念は、  ほぼ、なくて、
  血糖コントロールが、 可能なので、
   大きな利点 、 と言えます。


  <  日本腎臓学会編 、
     慢性 腎臓病に対する 食事療法基準   2014年版  >

    これまでに、 多くの研究で、
   CKD  における
   食事 タンパク質 摂取量  の効果が調べられた。



    ガイドライン
 「  慢性 腎臓病 に対する
    食事 摂取 基準   2014年版  」
    では
    、
   CKD  ステージ 1
    および
    2  における
   タンパク質 への 摂取に関して
   は、
  「  過剰な摂取をしない  」
     、 
    と記載されている。


    また、
   その過剰を示す指示量として
     、    
   進行する リスク のある
    CKD  において
    は、
   1.3  g / kg
     BW / 日
    を越えない
    事が    
    目安とされている。


    ステージ   G3a
  では、
   0.8  ~  1.0   g / kg
     BW / 日
     、
    G3b  
    以降では
     、
  エネルギー を ➕分に 確保した上で
    、   
    0.6  ~  0.8  g / kg BW / 日
   が
    推奨されている。



   <  慢性 腎臓病に対する 食事療法基準   2014 年版  >

  表1 CKD ステージによる  食事療法 基準

   ステージ  (  GFR  )
         たんぱく質  (  g / kgBW / 日  )

  ステージ1  (  GFR  ≧  90  )
       過剰な摂取をしない

  ステージ 2  (  GFR   60  ~  89  )
      過剰な摂取をしない

  ステージ 3a  (  GFR   45  ~  59  )
        0.8  ~  1.0

  ステージ 3b  (  GFR   30  ~  44  )
        0.6  ~  0.8

  ステージ 4  (  GFR   15  ~  29  )
       0.6  ~  0.8

   ステージ 5  (  GFR  <  15  )
        0.6  ~  0.8

     5D  (  透析療法中  )
        0.9  ~  1.2


   慢性 腎臓病 に対する
   食事療法 基準では、
   上記の如く記載されています。


   透析になると、
  たんぱく への 摂取基準量 が 増えます
   ので、
   糖質制限食を実践しやすくなります。


   CKD ステージによる
   食事療法基準によれば
    、
   糖尿病 腎症  第3期
   で、
   蛋白尿 が
   陽性の段階でも
   GFR 
   が
   60  ml / 分    
   以上あれば
   、
   たんぱく の  制限は
   必要ないわけです。


   糖質制限食が実践しやすいです。


   過剰を示す
   具体的な指示量として
   は、
  進行する リスク のある
    CKD  においては    
    、
   1.3   g / kg   標準体重 / 日
   を
    超えない
    ことが
   1 つの目安としてあります。



   この量は、
   CKD 患者さんが 対象
   なので、
   CKD  が  ない  人において
   は
  もっと、食べることが、 可能
    と思われます。


    例えば、
  私は、 糖尿人ですが
   コントロール良好で
   合併症もなく
    、
   腎機能にも、 何の問題もない
   ので、
  もっと多く、 たんぱく質 を摂取しても
    OK
   と
  思われます。


   厚生労働省も
  、
   腎機能 が 正常な人 の
   たんぱく質 への  摂取  での
    上限は
   設定していません。


  まあ、 自己責任で
  しっかり、 高 たんぱく 食 を 食べよう
   と思います。



  <  米国糖尿病学会  >

これに対して、  米国糖尿病学会  (  ADA  )  は

Position  Statement  on  Nutrition  Therapy
 (  栄養療法に関する 声明  )
Diabetes  Care   2013年 10月9日 オンライン版

において、
   糖尿病 腎症 患者 に対する
   蛋白質 制限 の 意義 を 明確に否定しました❗
    。


  『  糖尿病 腎症 の 所見のない
     糖尿病 患者 では、
    最適な 血糖 コントロール
    、あるいは、
   心血管 疾患 リスク の
   改善のための
   理想的な、  蛋白質 摂取量 に関しては、
   これを推奨するに足る
  ➕分な、 エビデンス は、 存在しない。

   したがって、
   目標は、 個別化されなければならない。  C


   糖尿病 腎症
 (  微量 アルブミン尿  、 および、
     顕性 蛋白尿  )    を有する
    糖尿病 患者 では、
   通常の摂取量  以下に
  蛋白質摂取量を減量すること
   は、
  血糖 状態 、  心血管 リスク 、  
   あるいは、
  糸球体 ろ過率 低下
   の
   経過に、 変化を与えない
   ので、
    推奨されない。  A  』


    糖尿病 腎症の ない
    糖尿 病患者  での
   理想的な 蛋白質 摂取量 の
   エビデンス は、 存在しない❗
    、
   と断定しています。


   さらに、踏み込んで、
   糖尿病 腎症 を有する
   患者においても、
 「  蛋白質 制限 は、 推奨しない✔️  」
   、と
   ランク A で    
   断定しています。


   根拠は
  ランク ( A )  ですので、
   信頼度の高い
   RCT 研究論文 に基づく 見解です。


   その後も、
  この見解は、 踏襲されています。


  <  高雄病院の方針  >

   現時点で、 高雄病院では、
   糖尿病 腎症 でも
   eGFR 
   が
   60  ml / 分
   以上の場合は
   、
  糖尿病 コントロール のためにも
   糖質制限食を推奨しています。


   糖尿病 腎症 で、
  腎機能 悪化 の 最大のリスク    
   は
 「  食後 高 血糖  」
   と
 「  平均 血糖 変動幅 増大  」
   と
   考えられるからです。


    糖尿病 腎症  第3期 以降
    で、
   eGFR
   が
   60  ml / 分
   未満の場合も
   、
  患者さんと、 よく相談して、
 糖質制限食を実践するか否か、
  個別に対応するようにしています。


   万一にて、
  スーパー糖質制限食で
  クレアチニン値の悪化傾向があれば、
 「  超 低 たんぱく ・低 糖質 ・高 脂肪 食  」
   ・・・
   即ち
    ケトン食 も、    
  腎不全に一考の余地あり
    、
  と
  現在にて、検討中です。


   <  結論  >

1)   GFR
   が
   60  ml / 分
   以上の場合は
    、
  タンパク質 制限 よりも
   血糖 コントロール を優先して
    、
  糖尿病 腎症 でも、
  普通に
  スーパー糖質制限食を実践することを推奨する。 


 2)  GFR
    が
  60  ml / 分
   未満の場合は
    、
  よく相談して
  糖質制限食を実践するか、どうか
   個別に対応する。


 3)  GFR
   が
   60  ml / 分
   未満で、
   スーパー糖質制限食を選択開始した場合、
  毎月
   腎機能 への 検査を実施して
    、
  血清 クレアチニン 値 を測定し、
   その結果で
  スーパー糖質制限食を継続するか否かを決める。



   🦾⛲   『  人間たる義務❗  』
       ;
✔️ 日本政府の財源が、 税金ではなく❗ 
     、
   国債 、なる、 貨幣 、 の発行であり、
   
   日本国家への主人である、日本国民たちへ、
   補償をしても、
   過剰なインフレ性を成さない✔️
  範囲内であれば、
   問題性が、無い❗
   、
   という事を公に指摘しない✔️
    、 
  財務役人ら、と、与野党の政治家らに、 
   報道員らの全員が、
  医療崩壊  、などにもよる、 
  日本人たちの、余計な、 死を呼び寄せている❗
    。

    という事は、
   日本人たち
や、
  日本人たちと真の友好性を成し得る側の、
   外国人たち
が、
   日本の内外の、
  日本に関わり得る
  どこででも、誰へ対しても、
  公に指摘すべき、 最たる事であり
    、
   それは、
  人道性を成し行うべき、
  人間としての義務でもある❗   】
    。

  ビタミン  B群   も 作る、  我々の腸内細菌たち🎵  ;   日本医学 ; 和方❗ ; 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗

2018-09-25 16:27:04 | 政治・経済
  🏝️🏗️🌎   ビタミン  B群   も 作る、  我々の腸内細菌たち🎵
         ;
    解放を急ぐべき、 シナ⚡ による
 桜木 琢磨 市議 らをの 実質 での 拉致⚡ たる 事件ら⚡
         ;    

  🚿🌴⛲  日本医学  ;  和方 ❗   ;
  三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗
     ;

🚿⛲   代謝員らの合体性の度合い、
   による、 代謝ら、の、あり得る度合い
    ;

  タンパク質な、 酵素  コウソ   、
    と、
 補酵素  ホコウソ  、 な、
   ビタミン
    、か、
補因子 、な、 ミネラル  、
  とは、
文字通りに、 『  合体   』 、をする、
  事により
    、
 『   代謝  』
  、 な、 働きを成し合う、
  代謝員ら、 であり、

  この代謝員らの合体性の度合い、
   が、
  ➖定 以下である ✔️
   場合らにおいては
    、
 どの、 『  代謝  』 、も、成されない ✔️
     。


  人によって、
  代謝員らごとの、合体性の度合い、
    が、
  異なる ✔️
  、 だけでなく、

  同じ一人のヒトにおいても、
 その、 代謝員らごとに、
 合体性  の、  能 ヨ く、 成され得る、
 あり得る、度合いは、
  異なり得る ✔️
    。


この、  三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 、
 で、 言う所の、

代謝員ら、ごとの、
代謝を成す
   上で、 必要な、
合体性  、での、 あり得る、 度合い、
らの系でもある
   、
『   確率的 親和力  』、
  らにおける、
   不足性 ✔️
  、らを、
より、 埋め余し得るような、
 度合い 、ら以上の、
  度合い、らで、

  必ず、
  その➖方に
    、
 色々な アミノ酸 たちから成る
  タンパク質
   、らを、 含む、

あるべき、 代謝員ら
  、 への、
飲み食いなどによる摂取ら、
 を、 成し付ける❗
     、
  事が
    、
  人々が、
 その命と健康性とを、
 より、 確かに、 より、 能く、
  成し得てゆく❗
   上で、
 他の何よりも、
 圧倒的に、 重要な事であり、

これの度合いを、 欠けば、欠く ✔️
   程に
     、
  人々の命や健康性を、
 より、よく、成すべき
    、
  運動ら、や、 薬らに、
  手術ら
  、などの、
 あり得る、 効果らの度合いらは、
  より、 小さくなり、

  それが、
  ➖定な度合い
   以上に、
 欠けてしまう ✔️
   と、
 何をしても、 助からない ✔️
   、
  状態に、
  誰もが、成る ✔️
   。


  どんな健康法も、 どんな治療も、
 どんな薬も、 どんな手術も、
 どんな運動も
   、
  代謝員らごとの、
『  確率的 親和力  』
   、 らでの、
 あり得る、  不足性 ✔️
   ら、を、
 埋め余し得る❗
  以上の、 度合いらでの
    、
 あるべき、 代謝員ら
   、への、
 飲み食い などによる、 摂取ら
   、の、
 質としての度合い、や、
 量としての度合い
   、 を、
 欠けば、 欠く ✔️
   程に
    、
  より、 その人々の命や健康性を、
  能く、成さしめる、
   その、 あり得る、
  効果らの度合いら、を、
  より、 小さくされ
      、

   それが、
  ➖定の度合い
   以上に成れば
     、
  誰もが、 必ず、 死に至る ✔️
    、
  のであり、

 癌  ガン
   、などを、
  我が身に成しても
   、
 完治する人々が、成る❗
  、
  その➖方で
     、
 再発させる人々が、 成る ✔️
   、のも
     、
この、 『  あるべき、度合いら  』   ;
   ≒
  つまり
    、
『   【  確率的 親和力   】  、 らでの、
    あり得る、 不足性 ✔️
     、らを、
 より、 埋め余し得る、 度合いら    』
     ;
    、 での
     、
  あるべき、代謝員ら
    、への、
  飲み食い などによる 摂取ら、について
    、
より、 有り余らしめる❗
   、 のと
    、
 より、 欠かしめる ✔️
    、 のとで
      、
 それらの、  互いへの、 違いよう、 らに、
  決定的な、 要因性ら、がある❗
     。


  🌬️🚿  ハゲてある ✔️
       人々が、
  ふさふさな髪の毛らを取り戻す❗
    にも、
  植物人間な状態にされてある ✔️
    人々が、
 その体の部位らを動かしめ得る筋合いの、
   意識性らを取り戻す❗
   にも
       、
  特定の、  代謝
   ら、か、
 それらに類する、 代謝
   ら、を、
 復活させしめたり
   、
新たに、 成したり、する❗
   、
 事が、 必要に成る。


  その持ち前の遺伝子らが、
  ウィルス
   、などによって、
 改変されて居らず❗
   に
    、
その、 持ち前の、
 タンパク質
  らの 特定な 各々を、
 細胞ごとに、 作らしめる、
能力性ら、を、 改変されていない❗
   、
 のであれば、

 その、 細胞ごとに、 含まれてある、
   遺伝子
  ら、へも、向けて
    、
   必ず、
  その➖方に、
 タンパク質
  らの各々を含む
   、
 あるべき、 代謝員
  らのどれ彼を
   、
 あるべき、度合いら
   以上の、
 度合いら、で、 投与し続ける❗
    、
  事が
    、

 ハゲてある人々へ、
自然に生える、 髪の毛らを、
 取り戻してやり、

  植物人間な状態にある、人々へ、
その動作性の意識性らを取り戻してやる、
 上で、
  必要な事であり、

この度合いらを欠けば、欠く ✔️
   程に、
  それらは、
より、 得られ得ないものにされる ✔️
    。


 現実に、
  植物人間な状態から、
意識性らを取り戻し得た、
  人々は、 存在している❗
   、
  が、
   その事の裏には、
 あるべき、あり得る、代謝
  ら、が、
 その人々においては、
 復活させしめられ得た❗
    、
  という事が、
 欠かし得ない、 要因性を帯びて、
  あり得ている❗   】
     。

 


 🌍🏝️   三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長🎵
        ;

 Abram   Hoffer  :   Orthomolecular  Medi
cine   For   Everyone  、 より
      ;

様々な 脳 疾患  を、
栄養  と  サプリメント  で  治療してきた。


  老衰 、  脳 卒中 、  脳 器質 疾患 、
 頭部 外傷 後遺症 、  アルツハイマー 、
 てんかん 、  ハンチントン病
   など。

 
  全ての 患者 が 回復した わけでは ない⚡
   が、
多くの患者が 回復し🎵
    、
   QOL   ≒
 暮らしの質   、   が 改善した🎵 。


  これらな疾患ら を 遺伝性だ 、と、
  決めつけるのは、 間違い⚡ 。


 遺伝  と  細胞 環境⚡  とが、 相互に関与している。


  環境要因を改善させれば、
 遺伝的な弱点⚡  を  克服できる🎵 。



  細胞を取り巻く
  栄養状態が悪い⚡
   と、
加齢⚡  を  促進させる⚡ 。



  ビタミン  B3   、な、    ナイアシン
   、は、
  抗🎵  加齢⚡  物質   、だ。




  🌍🌌 『  ビタミン B3  』
      、 で、
 5百種 、以上もの、 ❗、
代謝ら、に、必要とされている、
『  ニコチン 酸  』 、でもある、
  『  ナイアシン   』
    ;
水へ溶ける、 水溶性な、
 代謝員であり、
  脂溶性な、代謝員ら、などとは、異なり、
 より、人々の体での、備蓄性に欠ける❗
   ;
血潮での、 善玉コレステロールを増やす❗
、向きに働く、 唯一な、代謝員でもある❗   】
   ;
【   C6  ➕  H5   ➕  N   ➕  O2   】 ;
 、
    と
   、
それに近く、 より、炎症性を成さない ❗
   、
『  ナイアシン・アミド  』 ;
【  C6   ➕  H6  ➕   N2   ➕  O   】 ;
 。


 

   栄養  失⚡ 調   などの、
   ストレス⚡  や、  飢餓⚡
    は、
B 3    依存症    ≒
B3   、 の、   不⚡ 足  による、   症状ら
   、
   を生じ
    、
B3  依存症   、 は、
 老衰⚡  を  引き起こす。



   加齢⚡  現象  は、
   電子 強盗  な、   フリー ラジカル ≒
   遊離基
     、    の  集積  により  生じる。



  フェニル アラニン 、  チロシン  が  酸化されると  ≒
   電子 強盗⚡ 化される⚡
    と、
  メラニン  による、
   色素 の 沈着⚡  を  引き起こす。



  メラニン  には、
  2つの類があり
    、

 脳⚡  に  見られる、
  神経  メラニン⚡
  、 と、
 皮膚  の  メラニン⚡ 。



   メラニン⚡  には、
   フリー ラジカル  を捕捉して、
   中和する🎵
   作用がある   
     ;

 【   すなわち、
    より、  電子 強盗 を 差し止める🎵 
     作用が、  メラニン🎵  にはある   】
      。



   また、
   日焼け⚡  から 守る、  作用がある。



  古い細胞  での  
 メラニン⚡ をの 集積⚡  は、
 リポフスチン⚡ 。

 

   つまり、
    酸⚡ 化  された 
        ;   
 【   酸素  O   と 結び付いて、
     負電荷 な  電子  e➖  をの
    強盗  を 働き得る  状態にされた⚡   】
     、
     アミン⚡  をの  集積⚡ 。
 

   血の中での、
   銅    Cu    、 の、  濃度の上昇⚡
    と、  
   老衰⚡
  とには、
  明らかな関連性がある。



  銅 の 配管 、    水中の銅⚡ が、
  加齢⚡  とともに  蓄積する⚡ 。



  銅  Cu  濃度   が、
   高⚡ 齢者  では、
  百20    以上
    、 となっている

   (   理想値は、  百   以下🎵   )  。






 🌎⛲  『  亜鉛   ➕   銅  』
       ;
【  亜鉛 Zn  ➕  銅 Cu ;

 ・・水へ溶ける、 水溶性、 な、
 物ら、の、全てを引き受けて、
  処理する、
  『  腎臓たち  』、 の、 各々の、
 どちらか、や、 両方から
    、
 『  エリスロポエチン  』 、 なる、
 ホルモン 、 が、 血潮へ送り出され
   、
  それが、
『  骨髄  』、を成してある、
  細胞らへ届く、と、

 『  赤血球  』、 たちが、
  より、 作り出されて、
  血潮の量が、 増やされもする、
  事になる、 が、

  『  赤血球  』、 を、 作り合う
    のは、
 ビタミン   B群   、 に含まれる、
 補酵素   ホコウソ  、 な、
 『  葉酸  』
   、 に、
同じく、  補酵素 、 な、
 『  ビタミン  B12  』
   、 と、
 『  鉄   Fe  』、 だけではなく、

  『  鉄  Fe   』、 を、
しかるべき所らへ送り届ける
   、
『  銅 Cu   』
   、 も、
  必要なのだ ❗  
  、
   という。


 この、 『  銅 Cu   』、 は、

イカ、や、 タコ、 の 血潮にあって、
 自らへ、  酸素   サンソ O   、 を、
  くっ付けて、
  彼らの各々の、
体の細胞たちへ、 それを送り届ける、
 運び員をやっており
   、
 それが為に、
イカ、や、 タコ、の、血潮らは、
 青く見える❗
 状態を成してあり、

人々の体らにおいては、
 白髪に成る ✔️
  、のを防いで
  、
より、 髪の毛ら、などをして、
 本来の色を失わずに、
 在り続けさせるべく
   、
髪の毛らの根の所で、 入れ替わるべき、
 色のある 新手 と、
  能  ヨ  く、
  入れ代わらしめる、
  働きも成してあり、

 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 らによると
   、
  『  銅  Cu  』
   、 への、
  過剰な摂取による、 害らは
   、
 『  亜鉛  Zn   』
   、 への、
 摂取を、 相応に、 成す
   事で、
  防がれ得る❗ 
    、  という   】
    ;


 🪞🌘  『  銅  』 ; Cu
      ;
【   その原子の核を成す、 正電荷、な、
   陽子   ;  プロトン   ;  、 が、
  29個  、 があり
    、
  よって、
 その原子番号が、 29  、 の、
   金属な、 元素であり
   、
  人々が、 その体の外側から、
  必ず、
 摂取し続けるべき、
 必須の、 ミネラル、 の、
 16種のうちの、 ➖つ❗   】 ;
  。


 🪟🌘  『  亜鉛  』   ;   Zn
      ;
【  その原子の核を成す、 正電荷、な、
   陽子   ;   プロトン   ;  、 が、
  30個  、 があり
    、
  よって、
  その原子番号が、 30   、 の、
 金属な、 元素であり
   、
  人々が、 その体の外側から、
  必ず、
 摂取し続けるべき、
  必須 の、  ミネラル 、 の、
   16種のうちの、 ➖つ   】 ;
  。





   
  🏗️🏝️🌍   予防 と 治療🎵
       ;

  オーソモレキュラー食
    つまり、
 精⚡ 製  されたる、   糖⚡ 質  を  除去し🎵
    、
 脳 アレルギー⚡  への  原因となる、
    小麦
(    グルテン    )    、 と、  牛乳
(    カゼイン   )
    、   を  除去する🎵  。




  加齢⚡  とともに、  
  ビタミン🎵  らをの  必要量は、
   増加する⚡ 。
 

   加齢は、
  多くの ビタミン🎵 らにおいて、
  特に、  
  B群⚡  の  依存症  となる。



脂  に  溶ける、   ビタミン  A
    、は、
  加齢  と、  ガン⚡  を  予防する🎵
   効果がある。

  
   1万    ~   5万   IU  。





  🌍🌎   アイユー  IU  (  国際 単位  ) 
      International Unit
;
【   ミネラル 、や、 ビタミン
     、などの、
   微量な 栄養素  、の、
   食品の各々ごとの中での
   含有量 は
   、
 普通は、
   g   グラム 、や、
  mg  ミリ・グラム
   、 で、表すが、

ビタミン  A
   、 などのように
   、
 似たような 分子構造 の 複数の物質
 (  ビタミン  A   グループ   )
    に、
 同様な 機能がある
  などの場合には
   、
基準となる、 特定の物質
    、
    と、
その ➖定な量
  (   IU  )
    、
    を、
  国際的に決め
   、
 生きてある体 な
  生体 の内での 働きが、
  その何倍であるか、
  の、 数値によって
   、
   その 存在 量
    、
   を表す。


 ビタミン A
   、 の場合は
   、
 ビタミン A アセテート
    ;
 0・000344   mg  
   、
   を
   、
   1  IU
    、
   とする。


  1 IU
   、 は、

 ビタミン  A  レチノール
    ;
0・3 μg  マイクロ・グラム 。


 ビタミン C  L-アスコルビン酸
     ;
50  μg 。


ビタミン D コレカルシフェロール
;
0・025 μg 。


人工の、 ビタミン E
dl- α- トコフェロール 酢酸 エステル
;
1 mg ミリ・グラム 。


天然の、 ビタミン E 1
d- α - トコフェロール
;
0・667 mg


と、 定められており、


天然の、 ビタミン E 1
、 の方が、
人工の、 ビタミン E
、 より、
  その、  あり得る
 『  電子強盗 ✔️ を差し止める  』 、
   働き者である
    度合いが、
  5割  
   、 以上も、
     大きい❗   】
 。





   B1   、は、
アルコール  と  砂糖  をの  摂取により
   不⚡ 足  する⚡ 。

  百  mg    。







 🌖◆ 『 ビタミン B1 』
      ;
【  硫黄 S   、 の、 ➖個 、 を含む  】
       ;
『  チアミン  』
    ;
【  ブドウ糖  、への、 代謝 ✔️ に必要とされる、
   補酵素 ホコウソ   、 であり
     、
 色々な アミノ酸 たち から成る
  酵素   コウソ   、 な、 タンパク質 、と、
合体 ✔️ をして、
  代謝 ✔️ の 働きを成す❗
      ;

B1 、が、 より、 不足する ✔️
   と、
 それだけ、
  ブドウ糖  、たちから、
  エネルギー らを成す、 代謝ら、に、
  不 ✔️ 足 性  を成し ✔️
    、
糖質ら、 が、 血潮を行きもする、
タンパク質ら、と、結びついて
  、
体のあちこちの構造らの丈夫性 、や、
機能ら、を、  より、 損ない得る ✔️
    、
『   糖化の害 ✔️  』
   、らの、
  度合いら、を、 余計に、
  成す事にもなる❗
      ;

水へ溶ける、 水溶性な、
 ビタミン 、であり
   、
アブラへ溶ける、 脂溶性な、物らとは、
   異なり
  、
 より、 人々の体での、 備蓄性に欠ける  】
    ;
【  C12 H17 N4 OS +
Cl- HCl  】
    ;


🥃⛲   『  ベンフォチアミン  』 ;
    【  C19 H23 N4 O6 P S   】 ;
    、
   ブドウ糖 、 などの、 炭水化物 、な、
    糖質 、 への、
   代謝 な、 働きもなす、
  補酵素  ホコウソ  、な、
   ビタミン B1
   、 への、 誘導体 、 で
    、
  ビタミン B1 、  の、  欠乏症 ✔️ ら、
 などへの、 治療で、
    患者へ、
   投与されたりする、
  『  準  ビタミン  B1  』   】 ;
   。
   





    B2   、は、
  依存症  を  生じにくい🎵 。

   百  mg   、 以下。





  😶🌍  『  ビタミン  B2  』
      ;
 【    色々な アミノ酸 たちから成る
    タンパク質 や、
    脂質 、 とか、 糖質 
    、 が、分解され
    、
  エネルギー  、  へ かわる際に
    、
  タンパク質な、 酵素  コウソ  
    、 と、
  合体をして
    、
   それらの各々への、
  代謝、 な、 働きを成す、 栄養素
   、
  というよりは、
    代謝員❗ 
    、であり、

  成長への促進にも、 欠かせない、
  ために、
 「  発育  ビタミン  」、 とも、呼ばれ
   、
  皮膚や粘膜、に、 髪、や、 爪 、
  などの、 細胞の再生や
   、
   細胞を傷つけ、 老化の進行、への、
 ➖要因とされる、
   電子強盗でもある、
 『  過酸化  脂質  』 、 を分解し、
  消去する、 代謝な、 働きも成す❗
    ;
  水へ溶ける、 水溶性な、
  黄色い、 補酵素  ホコウソ  、であり
   、
 脂へ溶ける、脂溶性な、 ビタミンら、などとは、
  異なり
   、
 より、人々の体での、備蓄性に欠けるが為に、
  より、繁く、補給し宛てるべくある❗   】
    ;
【  C17 ➕ H20 ➕ N4 ➕ O6  】
    。




   🌍🌎  『  エネルギー  』
       ;
   【   物 、 を、 ある➖つな向きへ、
      動かす 、
    物理学における、 意味 、での、
   『  仕事  』 、 を、 成す、
    『  能力  』 、 の事 ❗   】
     。






   B3   、は、
  老衰⚡  を  防ぐ🎵
   ために、
 最も重要な役割を持つ🎵 。



 記憶力 をの 保持 、
  活動性 の 回復 、
  睡眠 の 改善 、
  敏捷性 の 改善  に  効果がある。



コレステロール  を  低下 、
   中性脂肪  を  低下 
     、
血潮に乗って、
  脂らを配って回る、
低🎵  分子   コレステロール   ≒   LDL   、
  の  低下🎵
    、
  血潮から、
  脂らを回収して、
  肝臓  へ運ぶ、
  高🎵  分子   コレステロール   ≒   HDL    、
    の
  上昇により、
  血管 、  血流  を  守る。
 

  3千  ~  6千  mg   。





   B6  、は
    、
  免役 システム  の  回復
    、
B12   、  をの、  吸収  の  亢進
   、
 アミノ酸  をの  吸収
   、
消化液  の  分泌  に、
  必要であり
   、
加齢⚡  とともに、
 その機能は、 低下する⚡ 。


その  不⚡ 足  による、
   依存症を生じやすい⚡ 。

 

足りないと うつ病にもなる、
セロトニン   、をの  合成
    、
ヘモグロビン   、  をの  合成  に、
    必要  で
     、

タンパク質では、なく⚡
    、
  塩基 たち など から成る、
  遺伝子の本体な、 DNA  
     、
   準 遺伝子 とでも言うべき
    RNA   、
  への、  代謝🎵  に  必要❗ 。


  千  mg    、    以内  。





   🪞⛲  『  ビタミン B6  』
      ;
 【   アミノ酸 、への、 代謝 を成す、
      事で、
    タンパク質 、への、
    代謝 を成し
     、
 免疫な機能の正常な働きを維持し
   、
  皮膚の抵抗力を増進し
    、
  赤血球 の、 タンパク質な、
 ヘモグロビン  、 をの 合成❗
   、や、
 弾性 繊維 ✔️ である、  エラスチン ✔️ をの 合成❗
   とか、
 神経を伝達する物質 、 をの、
   合成❗
   、 など、 と
   、
 脂質 、への、  代謝 にも関わる、
  代謝員❗
     ;

 生鮮食品らの中では、 通常は、
リン酸 や、 タンパク質 と結合した状態で、
  存在しており
    、
  調理 や 消化 の 過程で、 分解され
   、
 最終的には、
  ピリドキサール 、や、
 ピリドキサミン 、とか、
  ピリドキシン  、 となって、
 人々の体の本当の内側へ、 吸収される❗
   ;

  水へ溶ける、 水溶性な、
補酵素  ホコウソ  、 であり
   、
 脂員 ヤニン へ 溶ける
  脂溶性な、 補酵素
  ら、などとは、
   異なり
    、
 より、 人々の体での、備蓄性に欠ける    】
      ;
 【  C8 H11 N O3   】 ;
   、
  『  高 タンパク 食  』 、 の、
   有用性の、 あり得る、度合い、を、
   より、
  余計に、 成し付ける❗
   、
   のに必要なのが
    、
 タンパク質への 代謝 に要りような、
  補酵素   ホコウソ  、 である、
 ビタミン B6 ❗ ;

 仮名で、  6文字 、 な、
 タ・ン・パ・ク・し・つ 、とは、
  6  、 で、 重なり得てもある❗    】
  ;

🪐🌌  夢を起こす、 ビタミン B6 ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/a0e0431625afcdebd19deeb95da5d1b5



        🦾⛲     『   タンパク 鉄   』
       ;
   【      タンパク質に、 包まれ、
      封をされてあり
     、  
    危険な、
    電子強盗、 を仕立てる、
     反応らを成す、  
  鉄   イオン   、な、
    状態を成さない❗
   ように、
    封じ込められてもある
    、 
     『   鉄  タンパク   』    
   、 であり、

   『   貯蔵  鉄   』、 な      】   、 
    『   フェリチン   』    ;


   🦿🚿   『   鉄  Fe   』  ;
  【   その原子の核を成す、 正電荷、な、
     陽子  、が、  26個
    、があり
     、
   よって、 その原子番号が、  26
   、 な、
   金属である、 元素 、で
      、
   人々の体らにおいて、
  エネルギーら、を、能く、成す
    、上で、
  タンパク質ら
   、と共に、
  より、 それへの摂取らを、
  欠かす訳には、行かない ✔️
    、
  極めて、 重要な、 代謝ら、への、
   補因子、 な、 ミネラル
    、であり
     、
  タンパク質な、  酵素  コウソ  、
    と、
   ➖定の度合い以上で、
  合体をする事により、
    初めて、
  その、 タンパク質、 と、
 代謝な、 働きを成し合い得る、
  代謝員 、 でもある、 元素❗   】  ;
    。





   B5  、 は、
   千   mg    、  以内 。





  🌍🌎  『  B5  ;  パントテン酸  』
        、と、
    『  パントテン酸  カルシウム  』 
   ➕   コエンザイム・エー
        ;
【   ビタミン B群  、に含まれ、
   かっては、  ビタミン  B5  、とも、
    呼ばれていた
     、
  CoA   ;   コエンザイム・エー   ;
  (   補酵素  A   )   、 への、 構成分として
     、
    糖 、 への、  代謝や、
    脂肪酸 、  への、
   代謝において、 重要な反応に関わる、
 『  パントテン酸  』
      ;
 『  ビタミン  B5  』   
      ;
 【   糖質 、や、 脂員 、 への、
   代謝を成す、  『  パントテン酸  』   】
      ;
【   C9  ➕  H17  ➕  N  ➕  O5   】
    、
    として
    、
 『  パントテン酸 カルシウム  』 、は、
    働き❗
    、
  肝臓  における
  補酵素   ;   (   CoA   )  、 への、
   構成分として、
   糖 、 や、 脂質 、 と、
  タンパク質 、 への、 代謝 、 などで、
  重要な役割をはたし
    、
  通常は、  パントテン酸 、  をの補給 、や
   、
  抗生物質により
   、
  腸内細菌たちをも含む、 細菌たちが、
  殺し絶やされる ✔️
  事にも、より得る、
 副作用 ✔️ 、への、  予防、と、治療、とか、
  接触皮膚炎 ✔️ 、に、  湿疹 ✔️ 、や、 便秘 ✔️  、への、
  治療に使用される❗   】
     。





  
   B12   、  と、  葉酸  、 の、  血中 濃度  は、
    加齢⚡ とともに、 低下する⚡ 。


   B12   、は、   1   mg  。





 🚿⛲🌴   『  12 ➕ 葉酸  』
        ;
【   『  ビタミン  B12  』
      、は、
    代謝  に関与しており、
    特に、
『  DNA  』   ;
    ≒
【   タンパク質 、ではなく、
   塩基 たち など から成る
    遺伝子 、
  の、 本体である、
『  デオキシ リボ 核酸  』    】 ;
  、
   へ宛てての
    、
  合成❗
   、と、
   調整  に加え
   、
 脂肪酸  、  へ宛てての、 合成❗
   、
  と、
 エネルギー をの産生に、
 関与している。


   人々の体内で
    、
  ビタミン   B12
   は
    、
ビタミン  B9  、 な、
   『  葉酸   』
    、
  をの、
 再生産に利用されている❗
   、
 が、 ために
   、
 その 全て では、ない ✔️
   が、
 多くの、  ビタミン  B12   、の、
  機能らは、
  ➕分な量の、  葉酸  たちによって、
  代替される❗
     。


  DNA   、を構成する、
   塩基らの➖つ、な、
 『  チミン  』
   、
   や、
 同じく、 遺伝子への構成分 、な、
 『  プリン体  』
    、
   へ宛てての、
  合成❗
  のための、  ➕分な量の、
  『  葉酸  』
    、
    が、
  その体内に、  より、存在しない ✔️
   、 場合には
    、
  DNA  、 をの、合成❗
   での、
  障害を引き起こし ✔️
    、
その 葉酸 の 欠乏 ✔️ による、症状は
   、
 悪性の貧血な症状や、
 巨赤芽球性 貧血 を引き起こす ✔️
   、
  が、 ゆえに、
  ほとんどの、
 ビタミン  B12   、 の、 欠乏による ✔️
  症状 らは、  
  実際には、
 葉酸 の 欠乏 ✔️ による
  症状らである❗    】  ;
    。





 子宝   ビタミン  E1
    、 は、
4百  ~   6百 IU   。




🌍🌎 『   子宝 ビタミン E❗  』
   ;
【  人々が、 大量に撮るべき、
     ビタミン C ✔️  、 などが、
   他者から、
  その枠内の、  負電荷 な  電子  e➖  、を、
 自らの側へ、 引き寄せて、 奪う、
   電子強盗になる ✔️
    事を、
   未然にも、
  より、 差し止め❗
    、
    子宝 ビタミン E1  、 を、
   はじめとして、 色々とある  】
       ;

【   バス・ジャック事件に巻き込まれて、
    大火傷 ✔️ を負わされた
    後に、
   女流作家に成った、  日本人が、
 『  子宝 ビタミン E❗  』 、 の、
     大量な、
   肌への塗布、 や、 摂取により
   、
  その火傷した肌の健全性 ✔️ を、
   大いに、
 回復し得た ✔️ 例 、 などが、
  報告されており❗
     、

  細胞ごとの、物流を、よくするのに、
   必要な、代謝員  】
      ;

    ただし、
   鉄  Fe  をの 吸収 を 妨げ得る
    との事であり
     、
   鉄分 を 飲み食いする時々とは、
  より、 時点をずらして、
   摂取すべき、 必要性もある❗   】
       ;

 『  ビタミン E   』
     ;
  【  C29   ➕  H50  ➕   O2   】
    ;

  


 🌎⛲   『  ビタミン C  』
       ;
 【    疫鎮 ✔️  ヤクチン   ;   ワクチン   ;
     、らの、
   あり得る、 副作用 ✔️ ら、 の、
  度合い、を、 より、 軽減もし
     、
  ウィルス ✔️  、らの本体を、
  断ち切り ✔️
   もし
    、
  実験らでは、
 肺病 ✔️ を成す、  結核菌 ✔️ たちを、
  全滅させもし ✔️
    、
  色々な、 アミノ酸 たちから成る
  繊維状、 な、 タンパク質  、である、
 コラーゲン ✔️  、 たちを、
    より、
  丈夫に成す❗
   、事において
     、
  血管ら などを構成する、
  コラーゲン 、ら、から成る、
   組織 ✔️ ら、を、
   より、
  丈夫に成し ✔️
    もし
    、
   免疫性を成す、 免疫員、な、
  白血球 の 各々 を、
  より、  ​活性化して、
​   働き者にしてやり ✔️
   もし
    、
​  その体に、 不具合ら、 が、
​  余計に、 あれば、ある ✔️
    程に 
    、
​ より、 大量に摂取しても、
  ​腹が、 より、 下らなくなり ✔️
    、
​ 腹の、ゆるみ、や、 下りよう、を、成す、
​   それへの摂取らの度合い ✔️
    が、
   ​その体の中の、
   不具合 ✔️ らの、度合い ✔️
     、 をの、 目安 ✔️ になる
    、
​  『   補酵素   ホコウソ  』
     ;
『  色々な アミノ酸 たちから成る
   酵素  コウソ ✔️  な、 
    タンパク質 ✔️ 
     、 と
   合体 ✔️ をして
   代謝 の 各々な どれ彼 を 成す❗
      、
    ​補佐 の 代謝員  』
     、
   では、 ある❗
     が
     、
  ​それな自らの、  電子強盗化 ✔️ による
    、
 ​あり得る、  加害性 ✔️
    らへ対しては
     、
​  子宝  ビタミン  E1 ✔️

    、 らにより
    、
​  差し止めるべき、  必要性もある❗   】
    、
   ​『   ビタミン C  』
       ;
​ 【  C6  ➕   H8  ➕   O6  】






 それを欠く⚡
    と、
 若年死⚡  を  増す⚡
   事が、
判明し得てある、
 ビタミン  D
   、は、
カルシウム  Ca   、  への  代謝🎵 にとって、
  最も重要
    、

筋肉  を  ゆるめる🎵
   マグネシウム   Mg   、
と、
  筋肉  を  縮める⚡
   カルシウム   Ca   、
との、  バランス  を取る🎵 。


   4千  IU   、もしくは、   それ以上が 必要。




   加齢⚡  により、
   ミネラル  をの  吸収 能力  が、
   低下する⚡
    ために、
  ミネラル・サプリメント  が必要。


  Ca  、   Mg  、    亜鉛    Zn   、
   マンガン   Mn   、
  電子強盗らを差し止める、
   セレン   Se  。





🌎⛲🦾  『  マンガン  』 ; Mn
        ;
【  その原子の核を成す、 正電荷、 な、
  陽子 ; プロトン ; 、 が、
25個  、 があり
   、

よって、
その原子番号が、 25   、の、
  金属な、 元素   】
;

【  人体にとっての、必須の元素
     。

 骨の形成や、 代謝に関係し、
 消化 、 などを助ける働きもある。

 ➖部では、  
電子強盗、な、活性酸素 、への対策としての、
必須の ミネラル に挙げる人もいる。


不足すると、

 成長 異常 ✔️ 、 平衡 感覚 異常 ✔️
疲れやすくなる、  
  糖尿病 ✔️
    ;
(  インスリン をの 合成の能力が、
   低下する ✔️  、 ため   )
   、

骨の異常   ;   (   脆くなる ✔️  、 など  )
   、
傷が治りにくくなる ✔️
   、
生殖能力の低下 ✔️
  、
   や
  、
生殖腺の機能での障害 ✔️
   、
などが起こる。


  しかし、
 マンガン は、
  川 、などの、
天然の水 、などに含まれ、
  上水道水としては、
多すぎて、
 むしろ、 除去する場合がある、
などし、
  普通に生活していて、
マンガン が 不足することは、
 まず、ない❗
   。


マンガン 鉱石 精錬所 作業員 、
・れんが 職人 、 ・鋼管 製造 業者
  、 などで、
  過剰に曝露される ✔️
   と、
マンガン 中毒 ✔️ を起こす。 


頭痛 ・関節痛 ・易刺激性 ・眠気 ✔️
  などを起こし、
 やがて、
  情動 不安定 ✔️
・錯乱 ✔️ に至る❗
   。


 大脳 基底 核 や、
  錐体路 も 障害し ✔️
  、

  パーキンソン症候群、
  ・ジストニア 、
・平衡覚での障害を引き起こす
  、
ほかに、
  無関心 ・抑うつ、
  などの、
精神症状も、報告されている
  。


  マンガン の曝露から離れれば、
 3 ~ 4か月で、 症状は、 消える❗
  。


 マンガン は、
  脱 酸素 剤 として、
 使用されるように
    、
 強い、 酸素  O  、 への
吸着な作用がある❗
  、
  が、 ゆえに、
  ➕分に、 
酸素  O 、 と、 結び付いていない ✔️  ;
 ≒
  酸化されていない ✔️
   、
 天然 マンガン が多い ✔️
  地層の、
 洞窟 や、 井戸 ✔️
  、 などでは
   、
 貧 酸素 化した、
  地下水を経由して、
 内部の空気の酸素  O  が欠乏し ✔️
  、
  そこへ、  
 ➕分な換気を行わずに、
 奥へ入った場合は
   、
酸素 欠乏 ✔️ 症を成し
  、
最悪の場合においては、
  死ぬ ✔️ 、
おそれがある。


また、
 肥料の撒きすぎによる、
土壌の酸化 ✔️  、などで、
  土の中の、
マンガン 、 たちが、
 自分と結び付いてある、 酸素 O 、 を、
  引き離されて、
  還元されたり
  、
 湖 、 などの水底に溜まった、
マンガン が、
 貧 酸素 水 、などで
  還元され
   、
 結果として
   、
マンガン が、  
 酸欠 ✔️ 状態 を保持したり、
流れに乗って、 移動されてしまう、
現象などもある❗   】 ;







 🌎🌍 『  セレン   』
    ;
【  電子強盗を差し止める、
  『  抗 酸化 力  』 、 について、
  子宝 ビタミン E1 、 の、
60倍も ❗  、  優れてある
   、ともされる、
ミネラル 、であり
   、
その原子の核を成す、 正電荷な、
陽子 、 が、 34個があり
   、
よって、 原子番号が、 34 、である、
代謝、への、 補因子 、な  】
    、
『  セレン  』 ;
   、は
   、
 色々な、 アミノ酸 、たちから成る、
  タンパク質 、 らのどれ彼に含まれる
   、
  硫黄 イオウ  S
    、 と、
 入れ代わる、 能力性があり
    、
 それが為にも、 それへの、
 過剰な摂取には、 問題性がある、
ものの、
タンパク質らの、 人々の体での、
 有用性を高めもする❗
  、 という   】 ;
 。




https://www.facebook.com/100003189999578/posts/1844565992326383/




  🦾🏝️🐋   blog  身体 の チカラ🎵
        ;


  人 や、 猿たち  以外の、
 ほとんどの動物たちが、 何故に、  ビタミン  C   、 を、
 体内 で 作り得るか 、  というと
   、
ビタミン  C   、 を 作る🎵
   ための、
特別な 臓器 を 持っている訳ではなく⚡
    、
腸内 細菌🎵  たち  の  代謝🎵  による  産物として、
ビタミン  C   、 を 合成する🎵 。



 つまり、
   人 や、 猿  、には、
ビタミン  C   、 を  合成する🎵
   ための、
腸内 細菌🎵  たちが、
 元から、 住みつきやすい、
環境が、 無い⚡
   、
  のに対して、

 人  にも、
 自らの体内で、  合成し得る🎵
   、
ビタミン   、 があり
    、
 それは、
 ビタミン  B群   、 です。



東北大学  の  木村修一教授の研究によると
   、
腸内 細菌🎵 による、
  ビタミン  B群    、  をの、
  合成🎵  が、
   腸内 細菌🎵  たち、 への、
  餌になる、
  セルロース  、 の  添加により、
  大幅に増強された🎵
    、
 という、 結果がでています。



つまり、
  ビタミン  B群   、 についていえば
     、
食べ物からの摂取よりは
   、
腸内 細菌🎵  による、
  ビタミン  をの  合成🎵
   の方が、
 ずっと重要🎵
     、
  ということになります。



 この、  ビタミン  B群   、 については
    、
ビタミン    B1   、 の   不⚡ 足
    で、
 脚気⚡   、 が起こりますし
    、
ビタミン  B2   、 の  不⚡ 足
   では、
 口内炎⚡
   、
  という、 症状が出ます。



また、
  海外旅行 や、 環境の変化
   で、
普段に食べていた物が
  食べられない⚡  事に、
イライラがつのり、
 ストレスがたまる、
ことが、あります。


それは、
 食べ物 や 環境の変化
   で、
腸内の環境が悪くなり
   、
バランス  を  崩した結果にて
    、
ビタミン類  をの  合成🎵  が  減ってしまった⚡
    、
という事が、あるようです。



 さらに、
  腸内 細菌🎵  が、
  ビタミン類を合成し🎵
   、
その ビタミン🎵
  らが、
脳内  の  幸せ物質  と呼ばれる、
   セロトニン  、や、
やる気を起こす、
  ドーパミン
  、 などの、
脳内 伝達 物質  を  合成する🎵
   、
  と、 言われており
    、
  それらは、
体の全体の状態にも、
  大きく関わり得ている。




 最近は、
 「    ビタミン類  は、  サプリメントで・・   」
    、 という人たちも沢山いる
    と思いますが、

  ビタミン  C   、 と、  ➖口で言っても
    、
アスコルビン 酸⚡  として、
  合成された物や、
天然の物に由来
   、と、 色々とありますし
    、
どのような製法によってできたか、 どうかは、
 現在 の 日本 の  食品 表示 基準  では、
分かりにくい物が、
  ほとんどです。



 そういう事からしても、
日頃の食事を、 しっかりと、気を付けて、
腸内環境を整える・・、
 ということが、
 ビタミン  の  不⚡ 足  を  補う🎵
   、
ことへの、  ➖番の近道かもしれません。






  🐉⛲🏜️   『  ガン細胞らへの兵糧攻め❗  』
       ;

【   ガン ✔️ 細胞 たちは、
     どんなに、 健康な人の体においても、
     ➖日に、 
    数百 以上は、
  発生する ✔️ ものであり、

    それらが、  
  ➖定数 以上に、
 増えないようにされるのも
   、
 免疫性らを成す、細胞ら
   、
  などを
 より、 健全に 成し付ける
  向きで
   、
同化 と 異化 とを成す、
  代謝🎵 
  ら、が、
➖定 以上の 度合いで、 成される、
 から、であり
   、

  それを欠けば、
  ガン ✔️ 細胞 たちが、
    より、
 増えてゆく事にもなる。



   ガン 細胞 たちは、
   ブドウ糖 だけ、 を、
 唯➖の、 主な、栄養分としてあり、

  糖質 ✔️ を制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は
    、
 ガン 細胞 たちを 兵糧攻めにする❗
    事でも、
  ガン 、らの、
  あり得る度合を減らす❗
   事になる。



 色々な アミノ酸 たちから成る
   酵素  コウソ  、 などになる
  タンパク質🎵
   たち、
   と、
  同じく、 代謝 の 各々 を
  合体して 成す
   代謝員 な
    、
  ビタミン ら、に、
  ミネラル ら、 を、
   完全 以上に、
  飲み食い などして、 摂取し続ける❗
   、 事が
    、
 ➖部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
  代謝  ら、を、
 完全 以上に、 成し続ける❗
  事に、 必要であり
    、

 これら、を、
  より、 欠いてしまう ✔️
   事は、
 万病を引き起こす ✔️
    、
  可能的な度合ら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する   】
    。




  🐋⛲🦖  『  ガン 、めらへは、 
  断食  ➕  糖質制限 ➕  』
       ;  
 『  ガン✔️  たちも、 完治させて
    当たり前な宛てのものとして、ある❗  』
       ;


    三石分子栄養学の、
   三石巌先生の著書によると
     、
  🦾⛲  ガン 、らを防ぎ付ける
    、には、
   色々な、アミノ酸たちから成る、
  タンパク質 、を、 よく、飲み食いし
   、
   時々に、 断食🎵 をする❗
    。



  🐋⛲  ガン 、らの ➖般を防ぎ付ける❗
     、には
     、
   糖 タンパク質 、である、
  インターフェロン🎵 
    、たちが、
  人々の細胞たちの各々の内側ごとにて、
   作られるべき、 必要性もある❗
   、
   が、  
  その向きの、 仲介員として働くのが
    、
   ビタミン C
   、
   であり
    、
  その、 ビタミン C  、の、
  電子強盗化による、害ら、を、
  より、未然にして、差し止め付け得る
   、のが
   、
  子宝 ビタミン E1 、ら❗
    。



 🦖⛲   胃がん⚡ 、が、
    乳🎵 製品  を よく摂る人々で、 少ない🎵
     、のは
     、
  ベータ・カロテン 、 からの、 化身でもあり得てあり
    、
   糖 、と、 糖 、 
   とを、 能く、結び付けて
     、
  粘液や、粘膜 、を、 よく、成し付け、
  胃の粘膜も、 よく、成し付ける🎵
    、
  ビタミン A
    、
   の お蔭❗
    。


  男も、女も、
  自前で、 女性 ホルモン を作る❗
   が、
  その過剰性な害としての、
  乳 がん⚡  、を、 未然に差し止め付ける🎵
   、には
    、
  その 女性 ホルモン 、らを適度に壊す🎵
    、
  『  グルクロン 酸  』
    、
   が必要であり
    、
  その、グルクロン酸 、への 原料は、
  ブドウ糖 、であり
   、
  その媒介員として、
  ビタミン  B3  、 で、  ニコチン酸 、な
   、
  ナイアシン ❗
   、
   が必要。


    ただし、
   ブトウ糖 
    たちは、
  『  タンパク質  』 
   などへの 代謝🎵 らから
     、
   その主の体が、
   自前で、
   作り出し得る❗
    ので
   その筋の 代謝 系 らに
   障害性 の 無い🎵
    場合の
    人々は
     、
   体と心に有害な
   糖化 ✔️ 
   らを成す ✔️
    、
   ブドウ糖 らへ宛てての
   直接な摂取は、
  より、 差し控え付けるべき
   必要性があり
    、

   その筋の 代謝系 らに
    障害性のある ✔️❗
     場合の
     人々は
     、
   ブドウ糖 らへの
   直にての 摂取をすべき
    必要性は、ある
    が、
   必要な限度もあり
     、
  より、 有害性 らを成さない
   範囲内に 留め付けるべき
    必要性もある❗
     。
    
   

  
  🌬️⛲  肝臓 の ガン化 への 予防❗
    には、
   ビタミン B2
    、
   だが、
  ビタミン B2 、は、
  食塩によって、 
 その体から追われてしまい得べくもある❗
   。


  いずれにおいても、
 より、 ケトン体 を成す、
 高度な、脂肪食 を成し付ける❗
   、
  前提として、
 より、 タンパク質🎵  をの 摂取らにおいて、
  不⚡ 足 性  を  成さない🎵
   、
  ようにすべき、必要性がある❗  】
    。



🌍🌎 電子強盗、と、 石綿、 とによる、 ガン ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c3dea700b13d9aa0e7e6f697ed01ee0f



    石綿 、 や、 
  人の体に、 より、 居座る場合の、 放射性 物質
   、 に類する物らによる、
   ガン ✔️
  らをの 完治 ✔️ については
    、
 その体に居座る、 元凶員らを除き去ったり、
  より、無力化し付けたり、すべき
    必要性があるにせよ
     、

   入浴 、 なども含めた
  ➖定な運動性らを成し付ける
    事と、
  飲み食いなどによる摂取らの宛てな、
   ものら 、の、
  質と量とによって、 
  完治に、より、近い、
 より、 健康的な、状態らを
  成し付けるべくある
   事には、
  変わりが、ない❗

  

🌘🌊 2人に➖人を殺し中な、 ガン ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/18116da5a8a6ab7b9db6af08d899cd9f

☄️⛲🦈 タバコ ✔️ に含まれる、  ポロニウム ✔️
      、の、
  放射能の度合い は、   ウラン ✔️ 、の、の、
    百億 倍 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/331f5f874d775da192c7181173c12cad



    🐋⛲  『  脱水 症状❗  』
      ;
 【  指で、手の甲をつまんで、 その跡が、
   2秒 、以内に、 元へ戻らない場合は、 冬 、などでも、
  脱水症状 、を、成してある❗ 、 との事  】
  
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12796ccbadf01b49b7bbf45184eff280
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f1b632eead2851ee15f8b50e2a1edb6d
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/1cca6844210788fb8a927b8c2375fa6c




  👁️⛲🚿   電子 強盗 ✔️ な
          、
    『   遊離基 ✔️ にもよる、 ガン ✔️  』
      ;

【   『  遊離 基  』
    は、
   ガン ✔️  への 原因 にも成り
     、
  
   『  遊離 基  』  
      を
    つかまえる、 働き得よう、ら が ある
    のは
     、
  硫黄  S  、 と、
  水素  H  、 と から成る
  SH基
    、
  子宝  ビタミン  E1  
    、
  ビタミン C
    ;


  👁️⛲   蜆  シジミ ✔️  、 と 同じく
     、
  プロテイン・スコア  ;   タンパク質 価数   ;
アミノ酸 価数   、
   が、
  百点 で、 満点 の
     、
  卵 ✔️ 
   、 や
    、
 ビタミン  E1 、 C  、 ら、などを
 よく、 飲み食いする などして、
  摂取し付ける❗ 
   事も、
  ガン ✔️ らへの 予防 に つながる❗
   。 


  👁️🚿   ガン ✔️ らへの 予防 の 意味 からも
     、
   SH基 の、
  血潮 での 濃度 を 低めない ✔️
  ようにする上で
    、
  ビタミン  B12  、  C  、  E1  、
   鉄  Fe
   が  必要❗
    。



  🌬️⛲   色々な ガン ✔️ への 予防 に
    有効なもの として ある❗
       ;

  ビタミン  K
       ;
  全治した実例❗
       ;
  直腸 ガン ✔️  、   腸骨 ガン ✔️
  頸部 リンパ節 ガン ✔️
  など


 
  🐪⛲🚿   ➖般に、
    ガン 患者 らは
     、
  その血潮が
   、 
  より、 そこで、 電子強盗 らが、 余計に、
  在り 働き得べく ある
    、
  『  酸 ✔️ 性  』  へ 傾く ✔️
     、
    特徴 が あるが
     、
  ビタミン  K  たちは、
   それを、 
  より、 アルカリ性 にしてくれる
   向きに ある❗   】
     。

糖質制限ら ❗。 解放を急ぐべき、シナによる、桜木琢磨市議ら 実質 拉致事件❗

2018-09-22 12:54:03 | 政治・経済
    ☆      ガン細胞たちは、ブドウ糖だけ、を、
  唯一の、主な、栄養分としてあり、 
  糖質を制限する事を含む、 
  ビタミン・ケトン療法は、 
  ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、
   ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。  
 
   Cancer cells are only glucose, 
  only, as main, nutrients, including    limiting carbohydrates, 
  vitamin / ketone therapy 
  can also be used to attack cancer cells  as a weapon,
   It will reduce the possibility. 
     
    タンパク質たち、と、ビタミンら、に、
  ミネラルら、を、 完全以上に、 
   飲み食いなどして、摂取し続ける、
  事が、 
    一部の人々を除いた、
  ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
  代謝ら、を、完全以上に、
  成し続ける事に、 必要であり、
 
    これら、を、 より、 欠いてしまう事は、
  万病を引き起こす、 可能的な度合いら、を、
  より、 余計に、 成す事を意味する。 
 
 

   ☆    Health   Express ;    吉田尚弘 医師 ;

      「  糖質制限  」 、は、 何人もの医師が紹介し、 国内で広めていますが、 それぞれに、 糖質制限のやり方  (   どのぐらいを、 糖質への摂取を抑制すればいいか   )  、が、 異なります。

   このために、 複数の意見らを読んで、 混乱される人たちもいます。

 今回は、  代表的な、 3つの糖質制限を比較してみたいと思います。

釜池式断糖食、江部式スーパー糖質制限、山田式ロカボ

 最初は、「  釜池式  断糖食  」 、です。

   日本で最初に、 糖尿病への治療に、       糖質の制限を使いだしたのは、

   整形外科の、 釜池豊秋先生です。

    釜池先生は、   「   糖質摂取なんて、百害あって、一利なし   」 、    という、 考えのもと、  食材から除け得ない、  ごく少量の糖質以外は、摂らない、 食事法を推奨されます。

 釜池式糖質制限では、    「   食事の1回当たりの、 糖質摂取は、  5g   以下、          1日に、トータルでも、20  g   以下     」、  です。

   さらに、  「  筋トレ  +  有酸素運動  」 、 といった運動を組み合わせる、 「  釜池式+α  」 、 の有効性も説かれています。

 

    次に、 「 江部式スーパー糖質制限 」。         糖質制限を日本中に広めたのは、   漢方医学に詳しい、 京都の内科医の、江部康二先生でした。

   2005年に、  『   主食を抜けば、 糖尿病は良くなる!    糖質制限食のすすめ   』       (  東洋経済新報社  ) 、     という本が、  ヒットしています。

   この方法は、  釜池先生の考え方を基にしたものですが、 糖質制限は、 現実的な数値までに抑えています。

 江部式  スーパー  糖質制限  、  では、    「    食事の、 1回当たりの、 糖質摂取は、     20  g   以下、    1日に、 トータルで、   60  g   以下    」  、   です。

   糖質を制限するのを、  1日に、 2回     (   晩御飯では、  必ず   )、   あるいは、      1日に、 1回    (   晩御飯でだけ   )、   という、  「  スタンダード糖質制限  」 、や、  「  プチ糖質制限  」 、も、 提唱されています。

    糖質制限するのが、困難、  もしくは、 軽症の糖尿病や予備軍の場合は、 これも、有効とされています。

 

   最後は、 「  山田式ロカボ  」、です。

     山田悟先生は、  日本糖尿病学会の中心メンバーで、 早くから、 糖質制限の有効性と理論的な正しさに目を付けられ、

  北里大学の糖尿病医療センター長として、 積極的に糖質制限を推進されています。

  「  医学には、エビデンスが大事だ  」、   との信念のもと、 日本人における糖質制限食の安全性と有効性も、 自ら、証明されました。

 山田先生の指導される糖質制限では、   「   食事の、 1回当たりの糖質摂取は、        20  g   以上で、    40   g     以下、              1日に、    トータルで、    60   g   以上で、    百30   g   以下     」 、    という、     糖質への摂取量で、

   「   low     carbohydrate    (    低  炭水化物     」 、  から取って、

  「  ロカボ食   」 、   という言い方をされています。

 

 

・・糖質摂取量が、 なぜ、ひとりひとりの医師によって異なるのでしょうか?。

 釜池式は、 「理論上の理想値」を追求しています。

人間の脳と赤血球が、 1日に必要とする、 百30 ~ 百50 g 、の、 ブドウ糖、 の、 すべてを、 我々は、 自分の肝臓で、 作り出すことができます。

≒ 糖新生 。

つまり、 理論上は、 糖質を食べなくても大丈夫だから、「断糖食」なのです。

 また、 釜池式実践者の多くでは、 その血潮の中の、 ケトン体が基準値を超える、 「ケトーシス」、という状態になります。

この状態では、 体細胞の多くが、 「 糖質エンジン 」 は、ほとんど使わずに 「 脂肪酸エンジン 」 で回っているので、 体脂肪は、 たまりにくい。

さらに、 この状態は、 がん細胞の増殖を抑える上でも有利だ、と考えられます。

それらを考えると、 釜池式の断糖食を実践できるようになっておいて、 損は、 ありません。

 江部式は、 釜池式よりも、 糖質制限がゆるくなります。

外食やコンビニ食も利用し、 糖質を少量を含む食べ物も、 OK 、 なので、 実践が容易です。

1回の食事での、 糖質の摂取の、 20 g 、 は、 多くの方々で、 食後高血糖の起こらない数値で、 人によっては、 ケトーシスにもなりうる摂取量です。

実際に、 江部先生が、 ご自身と、自分の病院で栄養指導していかれる上で、 現実的な対応をして、 この量に落ち着いた 、 と、考えますが、 次の山田先生の基準と照らし合わせてみると、面白い数字です。

 山田式のロカボは、 「 糖質制限 」 、 というよりも、 「 低 糖質 」 、 です。

そして、 上限の、 百30 g 、 と、 下限の、 60 g 、 が決まっています。

上限は、 脳の細胞、と、 ミトコンドリアの無い、 赤血球 、 とが必要とする、 ブドウ糖の量で、

何らかのトラブルで、 肝臓が、 糖新生をできなかった場合の、 「保険」のような、 摂取量になります。

また、 1回に、 40 g 、の、 糖質への摂取で誘導される、 高血糖なら、 許容範囲というのが、 山田先生の判断です。

 さらに、 山田式では、 1回当たりの、 糖質への摂取の、 下限の、 20 g 、 1日に、 60 g 、 を設けています。

これは、 輸液 ( 点滴 ) だけで、 絶食している人が、 ケトーシス 、 にならない、 最低の、 ブドウ糖の投与量に該当します。

つまり、 山田先生は、 ケトーシスは、 回避すべきだ、と、考えています

( この問題の詳細は、 別の記事で、 お伝えしたいと思います )。

「理想的」なのは、 糖質制限のメリットを最大限に得ることを目指す釜池式です。

運動習慣があり、 筋肉のある人、中でも、 長距離を走る、 長時間を泳ぐ、 などの、 有酸素運動の習慣のある人には、 ベストチョイスだ、と思います

( 筋肉が、 モリモリで、 瞬発力の必要な、 格闘技系の人には、 不向きかもしれません )。

また、「がん」が心配な人には、 理論的に言って、一番のお勧めです。

 ただ、 いきなり取り組んでも、 うまく続けられない人が、 ある程度は、 いらっしゃるかもしれません。 乗り越えることができた人は、 快適に過ごせる方が、多いようです。

「現実的」なのは、 数多くの人が挑んで、成功している、江部式のスーパー糖質制限です。

糖質への依存性を絶ち切りやすい、 万人に適している制限量だと思います。

実際に、 先の、 『 主食を抜けば、 糖尿病は良くなる!。 糖質制限食のすすめ 』 を読んだ人の実績数で言えば、 日本で最も成功事例の多いやり方でしょう。

運動習慣のない、 肥満のある、 2型糖尿病の中年男性には、最もお勧めです。

 ただ、 「 簡単、 食べ放題 」 、とか、 「 主食を抜くだけで 」 、 という、 キャッチフレーズが誤解を招きやすくて、 自己流に改変して、失敗する人もいます ( 余りにも、糖質を大量に食べたり、 逆に、 カロリー制限や、脂質制限と組み合わせる人たちです ) 。

最低でも、 3回は、先の本を通し読みしてから、 取り組んでください。

 

「 安全第一 」 、 なら、 最初のハードルが、 一番に低いのは、 山田式のロカボ 、 です。 スムースに始められます。

糖質制限をしていない家族員ら、 と、 フルコースのディナーも楽しむことができます。

また、糖質制限に反対する先生たちが 「 ぎりぎり譲れる糖質制限 」 、 が、 これでしょうから、 糖尿病で、 通院治療中の患者さんも始めやすい方法です ( ただし、主治医と相談して下さい )。

若い女性、 痩せている方、 太っていても、体力のない方、 引きこもって、 菓子パンとカップ麺ばっかりを食べている、 糖質生活な方にもお勧めです。

 ただし、ある程度の糖質を食べながら、 制限するのには、 強い意志も必要です。

さらに、がんの人や、機能性低血糖の人、重症糖尿病の人などの、 「 食後高血糖を絶対的に回避すべき人 」 、 には、 糖質摂取量が多すぎる、と私は思います。

  文 ≒ 吉田尚弘 医師 。

 

☆ より、 炎症を成さずに、 細胞の膜、などを構成する、 オメガ 3 系 、の、 脂肪酸、の、一定質量、を、 飲み食いなどして摂取し続けると共に、

タンパク質ら、と、 ビタミンら、 に、 ミネラルら、 とを、 健康性を成すのに必要な、 代謝ら、を、 より、漏れを無しに、 完全以上に、 成し続けてゆき得るように、 より、 漏れを無しに、 完全以上に、 飲み食いなどして摂取するようにすると、

糖質を含む物らを、 バカスカと食べる、 という事が、 より、 出来ない状態になる。

卵の十個ほどの、タンパク質らを、 1日で、 摂取すると、 それで、 満腹感が喚起されて、 より、 食べられない状態になるので、 糖質を制限してよい、 多数派な、 体質なり、 遺伝系統なり、の、 人々は、 高 タンパク 食 ➕ 高 ビタミン ・ ミネラル 摂取 、 を、 より、 きちんと、 行う限りは、 糖質を余計に食べたくなる事を、心配すべき、必要性は、 より、 無い。

☆ 甘味らや 氷も追わす 鉄不足 足らぬ、タンパク 余して、余せ。

☆ タンパク質らを、より、高度に、 飲み食いなどして摂取しようとしても、 より、 食べ得ない、 という人々は、 すでに、 健康性を十全に成し得ているのでなければ、 本来の健康性を成すのに、必要な、 代謝ら、の、 一定度合い以上が、 欠けてしまっており、 それが、 欠けてある内は、 一定度合い以上の、 健康性を成すのに、 必要な、 タンパク質らを、 食べ難く感じられてしまう状態にある、 可能性のある、 人々であり、

その、 健康性を成すのに、 あるべき、 あり得る、代謝ら、を、 復活させる事を意識して、 より、 タンパク質らを食べ得るように、 サプリなどによる摂取を考慮すべくもある人々で、あり得る。


NHK スペシャル ; 腎臓❗3 。 間に合わせな事ら、と、本命な事ら❗

2018-09-18 16:42:21 | 政治・経済

    ☆     腎臓に、 何らかの負担がかかると、   なぜか、  EPO  産生細胞、 たちが、  線維状になって、  硬くなり始めます         (   線維化   )    。

    これが進むと、   腎臓の機能らが、決定的に、 下がり、 慢性腎臓病が悪化してしまいます。

   しかも、 この時には、 EPO  産生  細胞  たちは、  EPO  、な、 分子ら、 を作る、 能力を失っている、事も、わかりました。

    こうして、   EPO  産生  細胞   、たちが、 いわば、   "悪玉化"してしまうことが、   腎臓を硬くする原因だったのです。

 しかし、    EPO  産生  細胞   、 たち、 は、  一旦は、 "悪玉化"しても、    完全に、   硬くなる前であれば、元に戻る性質があることも、 わかってきました。


     ≒      その細胞たちの各々の中にある、        遺伝子ら、が、  より、  損傷をせずに、      そのままに、  あり得てあるのであれば、        それら、が、  健康性を成し得ていた以前には、   日々の時々に、 成し得てもいた、        『  タンパク質ら  』、 を、  それらのある細胞の内側に、  作り出し得ていた、              その、 代謝ら、を、 改めてまた、 成す為の、 前提な、 ものら、が、 そこに、ある、  という事を、  これは、 指し示してもあり、      そうした、 細胞ごとの、 健康性を成す、  代謝ら、を、 より、 漏れを無しに、               完全以上に、 成し行い続けさせる、のに、  必要な、

    タンパク質ら、と、 ビタミンら、に、       鉄 Fe 、や、亜鉛 Z と、マグネシウム  Mg 、 などの、  ミネラルら、 とを、   より、   漏れを無しに、 完全以上に、  飲み食いなどして、 摂取し続ける、  と共に、                  

    オメガ  6 系 、 などの、   脂肪酸ら、 と、比べて、    より、  炎症を成さずに、   細胞の膜、などを構成する、  オメガ  3 系 、 の、 脂肪酸、 の、 一定質量、 を、             飲み食いなどして、摂取し続ける、               事が、  細胞ごと、からの、 

  その体の全体での、 健康性の成る度合いを、 より、 成し増す事に、  必要な、              より、  欠かし得ない、 事であり、            

      例え、  癌  ガン   、などを、 飲んだ瞬間に、  立ち所に、  治す、 薬らなり、  療法らなりが、 発明され得ようとも、  それらが、  より、  直に、   成り立たせ得るに至る、      『  代謝ら  』  、は、 

   その体の全体の健康性を成す事に必要な、     『   代謝ら   』  、の、     数 %  以下の、   度合いを成す、 ものら、でしかなく、

    その他の、  9割以上の代謝ら、 を、          より、  漏れを無しに、  完全以上に、           成し行わせ続け得る、 状態に、                    その体を成さないのであれば、

     その体の全体の健康性の度合いは、            それだけ、 欠けてしまう事になり、                それが為に、  その体の主をして、               早死にさせしめもするのである  。

   どんな、 名医による、 大手術によって、    誰彼の命が助かった、としても、                    それによって、                                              より、直に、 復活させられ得る、 代謝ら、は、  その体の全体の、   命と健康性とを、   成し続けるのに必要な、 代謝ら、の全体の、 数  %  、 以下 、の、  ものに過ぎず、 

    その、 数%の度合いの代謝らも含めて、     その誰彼の体の全体の命と健康性とを成すのに必要な、 代謝ら、の、全体へ対して、       より、 漏れを無しに、 完全以上に、            その代謝らを成すのに必要な、                       タンパク質ら、と、 ビタミンら、 に、       ミネラルら、 とを、より、漏れを無しに、   完全以上に、 飲み食いなどして摂取し続ける、 その度合いを、 成し、増す、事こそが、  その誰彼の命と健康性を成し続ける上で、 決め手となる事であり、

    その度合いらを、欠けば、欠く程に、          誰彼が、   万病を成して、 早死にする、  可能的な度合いらを、より、余計に成す事に、 変わりは、 無い、 のであり、  

     いかなる、 特効薬も、 素晴らしい手術も、 誰彼の命と健康性を成すのに必要な、   代謝ら、が、 成され得るようにする為の、     『  間に合わせ 』 、な、 事を成すべき、   もの、 として、あるに過ぎないのである。

    代謝ら、の、成らしめる、  可能的な度合らの差に応じても、 人々の、 命と健康性を成す事への、 貢献性の度合らの差がある。 

    我々が、  我彼  ワレカレ 、の、 あり得る命と健康性の成る度合いらを増す上で、         三石分子栄養学流の、 分子栄養学者に成るべき理由としては、 こうした、代謝の事らへ、宛  ア  てても成る、 体系知らこそが、     その用を、 唯一に、 確実に、 成し得る、度合いらを成すものら、だから、であり、      あり得べき、それらを欠けば、欠く程に、 我彼の、あり得る、命と健康性の度合いらを、成し、増す、  道筋ら、から、        それてしまうべくして、それてしまう、       という事が、ある。

     代謝性の度合いらを、 差し引きでも、        思い量り比べ、  思い観積り比べる事が、      我彼の、 あり得る、命と健康性とを、       より、能  ヨ  く、  成し続ける上で、               要りような事として、ある 。

                                                                         ・・こうした、  ミクロの世界の現象らが、 わかってきた事で、                                       EPO   産生  細胞   、 たちの、                 "悪玉化"、  を防いだり、        一旦は、        "悪玉化"したものを、 元に戻したりする、      薬への研究が進められています。

 

「   細胞同士のコミュニケーション   」が、医療を変える!

    そうした研究の中で、 さらに面白い事実も、見つかり始めました。

   腎臓に負担がかかった時に、      最初に、    傷つくのは、      尿細管  、  である事が、     多い  、  と、 されています。

    京都大学の柳田素子教授の研究グループは、  尿細管が傷つくと、   EPO   産生  細胞  、 たちが、   "悪玉化"することを見つけました。                                                              しかし、     この、 "悪玉化した"   EPO   産生 細胞は、    もしかしたら、  "悪玉"とは、 言えないかもしれないといいます。

   "悪玉化"した、  EPO  産生  細胞、 たちは、      むしろ、  尿細管を治したり、  補強したりする役目を果たしていて、   すぐ隣にいる、  尿細管を助けるために、    EPO 、な、  分子ら、 を作る  、    という、  自らの仕事を投げ出してまで、がんばっている、   可能性が浮かび上がってきたのです。

     だとすれば、   こうした、  細胞同士の、  助け合いを、  薬などによって補助してやることで、    腎臓病の悪化を防ぐことができるかも知れません。

   

   腎臓の中の、 ミクロの世界で起きている、 細胞同士の不思議なコミュニケーション。

  それを理解することが、    慢性腎臓病への治療での、 突破口になりうる、 と、期待されているのです。

 

    ☆      ガン細胞たちは、ブドウ糖だけ、を、

  唯一の、主な、栄養分としてあり、 

  糖質を制限する事を含む、 

  ビタミン・ケトン療法は、 

  ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、

   ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。  


   Cancer cells are only glucose, 

  only, as main, nutrients, including    limiting carbohydrates, 

  vitamin / ketone therapy 

  can also be used to attack cancer cells  as a weapon,

   It will reduce the possibility. 

     

    タンパク質たち、と、ビタミンら、に、

  ミネラルら、を、 完全以上に、 

   飲み食いなどして、摂取し続ける、

  事が、 

    一部の人々を除いた、

  ほとんどの人々の健康性を成し続ける、

  代謝ら、を、完全以上に、

  成し続ける事に、 必要であり、


    これら、を、 より、 欠いてしまう事は、

  万病を引き起こす、 可能的な度合いら、を、

  より、 余計に、 成す事を意味する。